Perguntas do paciente (88)

Olá. No TPB a impulsividade e a grande carga emocional e psíquica dificultam o controle inibitório de estabelecer a manutenção emocional eficaz.
Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá. Que sofre com o TPB tem uma debilidade no controle inibitório devido à intensidade das emoções, então nesse caso, penso que seria melhor pensarmos em como ele pode falhar sob as influências do TPB.

Olá. Sim, é possível.
Como eu disse em outra resposta, o diagnóstico precisa ser bem cuidadoso e a pessoa precisa estar em acompanhamento psicológico para que ela mesma consiga distinguir essas 2 coisas.

Abraços.

Olá. Sim, é possível.
Porém o diagnóstico deve ser bem cuidadoso e essa pessoa precisa ter acompanhamento psicológico o quanto antes.

Abraços.

Olá.
Olha, em geral esse comportamento pode ser visto em crianças em diferentes condições, mas não posso dizer se é normal ou não sem avaliar ela. Eu oriento a procurar um profissional para realizar uma avaliação para ela.
Outro ponto que sempre recomento é que os pais também procurem terapia (caso já não façam) para ter onde expressar essa ansiedade que acontece com o desenvolvimento do filho que sabemos que é uma montanha russa de emoções.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá.
Nesse momento delicado nós assumimos uma postura de acolhimento. O luto é um processo que pode demorar, então tentamos explorar esse espaço acolhedor para que cada paciente se sinta seguro e possa viver o luto a sua maneira. O que também acontece é que exploramos os sentimentos, pensamentos e vínculos a respeito da pessoa que foi perdida e isso, além de gerar autoconhecimento, ajuda o processo de luta a ser elaborado.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá.
Ele afeta a forma como vc se relaciona com vc mesmo e com o mundo.
Podemos notar alguns fatores como exclusão social, dificuldade em ter acesso à cuidados, estresse, baixa autoestima etc, pode ser as consequências para quem sofre o preconceito.
O preconceito nos aprisiona em torno dessas dores.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá. Vamos lá:
Esse termo é usado quando alguém faz uma avaliação intelectual e adaptativa e os resultados obtidos mostram que, considerando a idade dessa pessoa e o desempenho esperado para essa idade, ela teve resultados que foram menores do que é esperado obter.
O problema disso é que pode trazer dificuldades na vida dessa pessoa quando ela for se relacionar com outras pessoas, entrar no mercado de trabalho, cursar alguma faculdade e, em alguns casos, ter dificuldade até em questões de cuidados pessoais (como cozinhar ou ter higiene pessoal).
Eu recomendaria para isso atividades que estimulam habilidades sociais, atividades terapêuticas (como as atividades desenvolvidas em terapia ocupacional) e também acompanhamento psicológico para identificar as causas mentais e emocionais dessa condição e tratar elas.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Ola.
Essa é uma pergunta difícil de responder, pois varia de pessoa para pessoa e do teor do transtorno presente em cada um.
Mas, em geral (muito geral mesmo), a irritabilidade pode ser notada com quando ocorrem as consequências prejudiciais do transtorno, por exemplo a perda de controle das eventualidades da vida, a sobrecarga mental devido ao tanto de coisas que ficam rondando a mente (a gente chama de ruminações, que são aqueles assuntos que ficam acontecendo de novo e de novo dentro da cabeça), a dificuldade em conseguir controlar os comportamentos compulsivos etc.

São várias e por isso é extremamente importante consultar um profissional para conseguir identificar o que tem causado irritabilidade e planejar mecanismos de lidar com a irritabilidade.

Espero ter ajudado um pouco.
Abraços.

Olá. Essa dúvida é muito importante!
Em geral, alucinações e delírios não são parte do quadro do TOC. Porém pode haver a possibilidade de uma pessoa ter o TOC e alguma outra condições psicológica que cause alucinação (como a esquizofrenia). É visto também que algumas obsessões podem ser tão forte que a impressão é de alucinação, mas não há necessariamente uma alucinação.
Em todo caso, buque ajuda de um psicólogo para te ajudar com esse momento tão delicado.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá.
Essa dúvida é importante!
Um comportamento compulsivo é aquele que vem com força e com uma sensação de necessidade muito grande. É difícil controlar ele, pq ele toma conta da cabeça, sabe? Esse comportamento pode acontecer como forma de se livrar de uma sensação muito angustiante, como por exemplo sentir que vai acontecer uma coisa muito ruim se esse comportamento não for realizado.
O comportamento obsessivo está ligado a fantasias terríveis que acontecem na nossa mente e que causam muito angústia, ansiedade e alguns outros sentimentos. Essa obsessão é recorrente e intrusiva.

Um exemplo pra ficar mais fácil:
Se uma pessoa sente que está suja e precisa tomar vários banhos durante o dia para sanar essa sensação.
Aqui a sensação de estar suja é a obsessão, pois é uma fantasia, um pensamento intrusivo que fica recorrente na cabeça.
O ato de tomar vários banhos é o comportamento compulsivo que é feito para se livrar da angustia de se sentir sujo.
Ficou claro?

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá.
Caso vc ou alguém que vc conheça esteja sofrendo com isso, é imprescindível o acompanhamento profissional com psicólogo e e psiquiatra ou neurologia.
O motivo de ser necessário o acompanhamento é que o psiquiatra ou neurologista irá prescrever uma medicação que ajude a conter a gigantesca ansiedade e angustia que invadem a mente. É importante relembrar que o caminho para encontrar uma medicação que seja adequada para cada pessoa pode demorar um pouco, porém é importante ter persistência e paciência nesse momento.
O acompanhamento psicológico irá caminhar com vc na direção de eliminar o TOC. Iremos identificar os pensamentos obsessivos e seus impulsos, iremos pensar nas causas deles para encontrar a raiz da obsessão, iremos estruturar formas de contornar a compulsão (dentro do que for possível para cada pessoa). É importante lembrar aqui que quanto mais tempo se permanece no transtorno, mais tempo leva pra sair dele, além de que o processo de terapia para tratar o TOC não é rápido.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá.
A ruminação mental tem o cunho cognitivo, então tem a ver com pensamentos. A ruminação emocional tem cunho afetivo e tem a ver com as emoções que se sente.

Por exemplo: Ficar revisando um trabalho várias e várias vezes, ficar buscando respostas incessantemente, ter a cabeça tomada por pensamentos sobre um único assunto repetidamente; essas são ruminações mentais. Agora a ruminação emocional podemos ver um estado de raiva que permanece dias e dias após uma discussão simples.
É importante lembrar que em casos de luto pela morte de um filho (por exemplo) a tristeza sendo ruminada é uma condição esperada e necessária para a elaboração do luto. Porém ela não é eterna e não deve ultrapassar o período de 2 anos.
é importante ter acompanhamento psicológico em todos esses casos.

Espero ter ajudado.
Abraços.

Olá. Você substituir por coisas que aliviam sua ansiedade. Comece a notar, por exemplo, se você sente que sua ansiedade diminui quando você está se sentindo em segurança em sua casa, ou se a ansiedade diminui quando você come um chocolate, ou quando você faz uma caminhada.
A partir dai você pode começar a pensar em substituições para o cigarro.

Ola.
É uma questão um tanto quanto delicada essa, pois varia de pessoa para pessoa. Diante mão, você pode observar e se atentar para o que antecede aos momentos que você tem vontade de fumar: o que aconteceu? Como vc se sentiu? Qual a primeira ação que você teve?
Mas para além disso, é necessário uma análise mais aprofundada para cada pessoa.

Oi.
Essa é uma questão difícil de responder que vai depender muito de cada pessoa. Conheço pessoas que ficam grávidas e, assim que descobriram, para de fumar imediatamente. Conheço pessoas que perderam um ente querido (a morte foi ocasionada por conta do cigarro) e pararam de fumar imediatamente. Porém conheço pessoas que levaram meses/anos para parar de fumar.

Oi.
Com meus pacientes eu percebo que as recaídas, quando acontecem, são a partir de situações muito angustiantes, como uma briga intensa ou uma pressão excessiva no trabalho. Então faz sentido eu pensar que além dos fatores orgânicos da dependência do corpo, existem também os fatores emocionais que invadem a cabeça e o cigarro age como uma forma de tranquilizar e acalmar esses fatores emocionais.
A saída nesses casos é trabalhar para que o emocional se torne mais forte e mais durão para lidar com esses momentos de emoções intensas. Porém, preciso ser sincero, esse trabalho não acontece da noite para o dia, leva tempo. Por isso sempre digo que é importante ser gentil com você nesse processo.

Olá. Diante mão, eu sinto muito que essa situação tenha acontecido.
É um momento delicado e importante para a sua relação que precisa ser tratado com bastante cuidado para com sua relação, mas principalmente cuidado para com você.
É difícil dizer uma orientação, mas eu aconselho a notar se essas alterações de comportamento voltam a acontecer, notar como ele reage quando você se posiciona contra o que ele acredita certo. Se atentar a como você se sente e como a relação tem movimentado você.
Mas, sinceramente, eu acho que a melhor saída é buscar ajuda profissional.

Fique tranquila! Só o fato de você ter a iniciativa de pensar sobre isso já é um grande passo em direção a esse objetivo.
Eu penso que é importante irmos com calma nesses momentos para construir uma ponte sólida e segura, se você não está pronta para parar de fumar de uma vez, vamos aos poucos. Tem uma atividade que eu gosto de passar que é a de observar todos os momentos que você sente vontade de fumar, depois anotar as horas do dia que isso ocorre e a partir daí pensar quais são as horas mais difíceis de não fumar e as mais fáceis, para enfim poder ir vendo onde fica menos difícil diminuir o cigarro, mas de uma forma que respeite a carga emocional e psíquica que é essa atitude para a sua vida.

Olá.
Eu sempre digo que é importante ter ajuda profissional para isso!
Mas alguns pontos que você pode observar é se você consegue lidar com a ansiedade da abstinência sozinha e sem descontar ela em outras coisas, por exemplo descontar em comer excessivamente e, consequentemente, criar outro problema para sua vida que é ficar acima do peso.
Mas, sendo sincero, eu recomendo a ajuda profissional nesse momento, pois é um momento que pode ser muito conturbado emocionalmente por conta da falta do cigarro e dos efeitos da abstinência.