Perguntas do paciente (6)

Dia 25 medi minha glicose e deu 105 em jejum, e no dia 26 não tomei café e nem almoçei tomei apenas 2 copos de suco de uva da fruta e jantei, e no dia seguinte dia 27 eu fui medir e jejum e deu 130 em jejum, é possível ter subido tão rápido em apenas 1 dia sendo que não comi nada muito calórico ou doce?…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Oi. O leitor do aparelho não está errado ele leu o açúcar da fruta" frutose" que também vai promover aumento da taxa glicêmica. É importante que você continue acompanhando sua glicemia e que procure um... Mais

Tenho 19 anos 1,90 de altura e peso 64kg, me acho muito magro é não consigo engordar, tava pensando em tomar hormônios (testosterona) para ganhar massa, e uma boa ideia ou faço outro procedimento para ganhar massa?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

É necessário fazer a avaliação e harmonização da sua alimentação e estilo de vida, e caso vc tenha distúrbio hormonal, este deve ser avaliado junto a um endócrino de sua confiança para com seu nutricionista,... Mais

Sou mulher de 20 anos, 68.5kg, 1.66m, que faz musculação 4 vezes por semana (1h por treino sendo 50min musculação e 10min cardio), ou seja, meu corpo consome mais ou menos 1600cal por dia, então se eu ingerir 500 calorias a menos do que meu corpo consome, consigo emagrecer 500g por semana?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá. O gasto calórico energético oscila com a oferta. Com certeza você pode até fazer está redução já que está com propósito sério de atividade física. Mas lembra que além do corpo responder como máquina... Mais

Pergunta sobre Pantogar

Tenho 21 anos.
A respeito dos multivitaminicos básicos , devemos tomar por um período e dar uma pausa e após retornar, ou pode ser mensalmente direto.
Minha alimentação não é de acordo para adquirir as vitaminas corretas, um multivitaminicos poderia ajudar a repor.
Não tenho…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Me parece que a estratégia de uso de multi vitaminas não foi eficaz no seu caso. Acredito que ao invés de se automedicar seria mais interessante investir em buscar um exame laboratorial junto a unidade... Mais

Pergunta sobre Regaine

Parei de amamentar meu filho e meus cabelos começaram a cair. Isso é normal? Não achei nada relacionado a queda capilar após o desmame total.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Seu corpo enfrentou uma demanda grande para disponibilizar todos nutrientes necessários para manutenção da gestacão e lactação. É natural que você perceba alterações em seu corpo agora que aos poucos vem... Mais

Boa tarde minha filha tem 7 anos e não se alimenta bem, não come nada de frutas nem legumes e está sempre abaixo do peso, a pediatra indicou nutrinfan mais não vejo nenhum resultado, ela é muito magra e as vezes si sente indisposta, acho que fraca por não si alimentar. Alguma dica?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A avaliação alimentar da sua filha passa pela pesquisa do porque ela não gosta, tolera ou sente intolerâncias alimentares, só tendo estas respostas juntamente com a avaliação dos exames laboratoriais e... Mais

Autor

Elisete Tortato

Nutricionista

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