Perguntas do paciente (42)
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Como posso evitar que a baixa autoestima afete meus relacionamentos?
Como posso evitar que a baixa autoestima afete meus relacionamentos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A baixa autoestima pode impactar seus relacionamentos ao gerar insegurança, medo de rejeição e necessidade excessiva de validação. Para evitar que isso aconteça, é importante investir no autoconhecimento…
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TCC ou Psicanálise? Qual delas é mais indicada para trabalhar questões relacionadas à Dependência Em
TCC ou Psicanálise? Qual delas é mais indicada para trabalhar questões relacionadas à Dependência Emocional, como ansiedade, medo da solidão, do abandono no fim de um relacionamento etc.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A escolha entre TCC e Psicanálise para tratar dependência emocional depende das necessidades da pessoa. A TCC é mais prática e voltada para o presente, ajudando a modificar pensamentos e comportamentos…
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quando estou em casa eu fico estressado sem motivos as vezes fico calado não conversor, perdi totalm
quando estou em casa eu fico estressado sem motivos as vezes fico calado não conversor, perdi totalmente o foco que eu tinha antes de quere crescer não consigo mais fazer as coisas que eu gostava de fazer por exemplo empreende estou com a mente bloqueada as coisas que faço sempre com desmotivação…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir-se estressado, desmotivado e com a mente bloqueada pode ser um reflexo de sobrecarga emocional ou até mesmo sinais de ansiedade ou depressão. A perda de interesse em atividades antes prazerosas,…
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Olá pessoal! É normal não conseguir dormir se estiver ouvindo goteira de chuva ou chuveiro, barulho
Olá pessoal!
É normal não conseguir dormir se estiver ouvindo goteira de chuva ou chuveiro, barulho repetitivo, eu tenho que levantar e ir lá arrumar pra conseguir dormir.
Teve uma vez que choveu e levantei 2 horas da manhã pra ir lá fora tirar uma lata debaixo de uma goteira.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É normal que barulhos repetitivos, como goteiras ou chuveiro, possam afetar o sono, especialmente se houver uma necessidade de controle sobre o ambiente. Isso pode estar relacionado a ansiedade…
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Tenho um amigo com transtorno de bipolaridade, sempre nos demos muito bem, mas nessas últimas semana
Tenho um amigo com transtorno de bipolaridade, sempre nos demos muito bem, mas nessas últimas semana, ele tem agido de forma agressiva e tem me feito várias ofensas, até me bloqueou nas redes sociais sem eu ter feito nada, o que faço? Estou muito mal e aborrecido.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando alguém com transtorno bipolar age de forma agressiva, pode ser devido a uma flutuação de humor. Tente não levar para o lado pessoal, pois os comportamentos muitas vezes são sintomas do transtorno.…
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Como reconhecer o comportamento passivo-agressivo?.
Como reconhecer o comportamento passivo-agressivo?.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Comportamento passivo-agressivo envolve expressar raiva de forma indireta. Sinais incluem:
Sarcasmo ou indiretas
Procrastinação
Resistência disfarçada
Culpar os outros
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Gostaria de perguntar quais as mudanças no estilo de vida que ajudarão a melhorar sua qualidade de v
Gostaria de perguntar quais as mudanças no estilo de vida que ajudarão a melhorar sua qualidade de vida de uma pessoa com comportamento hostil?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Melhorar a qualidade de vida de uma pessoa com comportamento hostil exige mudanças significativas no estilo de vida, focadas no autoconhecimento, no controle emocional e na construção de relacionamentos…
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Existe a possiblidade de um paciente ter Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e comportament
Existe a possiblidade de um paciente ter Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e comportamento hostil ao mesmo tempo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível que uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) apresente comportamento hostil. O TPB é caracterizado por instabilidade emocional, impulsividade e dificuldades nos…
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Parece que estou em uma crise constante há dias. A única coisa que me faz bem é assistir séries, fil
Parece que estou em uma crise constante há dias. A única coisa que me faz bem é assistir séries, filmes, livros ou estudar, porque, ao parar para pensar na realidade, sinto meu corpo tremer e vontade de me coçar até arrancar sangue. Me sinto completamente incapaz de viver ou ter relacionamentos…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja passando por isso. É importante saber que você não está sozinha e que há ajuda disponível.
Os sintomas que você descreveu, como tremores, vontade de se coçar até…
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Vou dormir e acordo umas 5 da manhã, demorando muito tempo para conseguir dormir novamente. Durante
Vou dormir e acordo umas 5 da manhã, demorando muito tempo para conseguir dormir novamente. Durante esse tempo acordada sinto angústia e tenho pensamentos melancólicos. O que faço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que esteja passando por isso. Vou deixar algumas dicas que podem ajudar a lidar com a angústia e os pensamentos melancólicos durante a noite.
Reconheça os pensamentos melancólicos,…
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Há casos de doença mental na minha família, corro riscos?
Há casos de doença mental na minha família, corro riscos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ter histórico familiar de doenças mentais pode aumentar o risco de desenvolver condições similares, mas isso não significa que você inevitavelmente desenvolverá algum transtorno. Fatores…
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Desejaria saber como diferenciar tristeza de depressão?
Desejaria saber como diferenciar tristeza de depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Diferenciar tristeza da depressão é fundamental para compreender as emoções e buscar ajuda adequada. A tristeza é uma resposta emocional natural a eventos adversos, como perdas, frustrações ou…
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Desejaria de saber qual é a diferença do psicólogo e do psiquiatra?
Desejaria de saber qual é a diferença do psicólogo e do psiquiatra?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tanto o psicólogo quanto o psiquiatra são profissionais que trabalham com saúde mental, mas suas formações e abordagens são diferentes, complementando-se no cuidado ao paciente. O psicólogo, trabalha…
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Quais são as principais doenças relacionada à saúde mental?
Quais são as principais doenças relacionada à saúde mental?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
As principais doenças relacionadas à saúde mental são: depressão, ansiedade, transtornos de humor, transtornos relacionados ao estresse, transtornos alimentares, transtornos de personalidade e…
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Quais os sintomas ou sinais que indicam um problema de saúde mental?
Quais os sintomas ou sinais que indicam um problema de saúde mental?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alguns sintomas que podem indicar um problema de saúde mental incluem:
Mudanças no humor (irritabilidade, tristeza, euforia extrema)
Alterações no comportamento (agitação,…
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É verdade que pessoas autistas são mais vulneráveis a acidentes?
É verdade que pessoas autistas são mais vulneráveis a acidentes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pessoas com autismo podem ser mais vulneráveis a acidentes devido a dificuldades em processar informações sensoriais, falta de atenção a riscos ou dificuldades motoras. Alguns podem ter menor…
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Olá. Fui diagnosticado com depressão. Faço tratamento com medicamento, porém não consigo sair de cas
Olá. Fui diagnosticado com depressão. Faço tratamento com medicamento, porém não consigo sair de casa. Minha dúvida é se a depressão faz a pessoa ficar confinada em casa?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sim, a depressão pode levar a comportamentos de isolamento, como a dificuldade de sair de casa. Isso ocorre devido à falta de energia, apatia, e até mesmo ao medo ou desconforto de enfrentar…
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os sintomas de ansiedade eu só tenho quando tiver ansioso, ou no dia a dia posso ter os sintomas mai
os sintomas de ansiedade eu só tenho quando tiver ansioso, ou no dia a dia posso ter os sintomas mais não ter crise, só os sintomas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível apresentar sintomas de ansiedade mesmo sem uma crise evidente ou um evento específico que a desencadeie. Ansiedade não é apenas um estado emocional momentâneo; ela pode se manifestar…
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Ansiedade causa pensamentos irreais? Comecei a ter pensamentos absurdos, porém difícil de sair da ca
Ansiedade causa pensamentos irreais? Comecei a ter pensamentos absurdos, porém difícil de sair da cabeça, tenho medo de acreditar neles.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, a ansiedade pode causar pensamentos irreais e intrusivos. Esses pensamentos, muitas vezes chamados de "pensamentos automáticos negativos", são comuns em estados de ansiedade elevada.…
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Como faço pra resolver o medo do "vazio" pós morte?
Como faço pra resolver o medo do "vazio" pós morte?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O medo do "vazio" pós-morte é uma angústia comum, pois toca no desconhecido e na finitude da vida. Essa sensação pode gerar insegurança e dificuldades para encontrar sentido no presente.…
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Perguntas frequentes
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Tenho insuficiência mitral discreta. Posso tomar antidepressivo?
Em geral, insuficiência mitral discreta não é uma contraindicação ao uso…