Perguntas do paciente (15)
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Qual a diferença entre ansiedade, ansiedade social e ansiedade de desempenho? Um está ligado ao outr
Qual a diferença entre ansiedade, ansiedade social e ansiedade de desempenho? Um está ligado ao outro? O tratamento é separado? É possível ter os três juntos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi, boa pergunta! A ansiedade social e ansiedade de desempenho têm muita sobreposição, já que ambas envolvem o medo de avaliação. A ansiedade geral pode intensificar a social e de desempenho, entende?…
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Existem sinais comportamentais precoces que anunciam o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)
Existem sinais comportamentais precoces que anunciam o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) durante a infância e adolescência?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os sinais precoces do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) podem surgir no final da infância ou na adolescência, geralmente a partir dos 12 anos, quando as mudanças emocionais e comportamentais…
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O que posso fazer para prevenir um episódio de Transtorno Bipolar?
O que posso fazer para prevenir um episódio de Transtorno Bipolar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Terapia :) Além disso, é fundamental a adesão ao tratamento com o psiquiatra! Muitas pessoas demoram anos para identificar o Transtorno Bipolar, e o uso de medicamentos antidepressivos sem o diagnóstico…
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O que acontece se uma pessoa não trata o transtorno bipolar?
O que acontece se uma pessoa não trata o transtorno bipolar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se o Transtorno Bipolar não for tratado, as consequências podem ser graves e afetar todas as áreas da vida da pessoa. Sem tratamento, os episódios de humor (maníacos, depressivos ou mistos) podem…
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É normal a psicóloga só ouvir o paciente, na primeira consulta inicial sem repassar algumas dicas?
É normal a psicóloga só ouvir o paciente, na primeira consulta inicial sem repassar algumas dicas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim e não, depende da abordagem da psicóloga e das suas expectativas. Em algumas abordagens, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a escuta é ativa, mas há um foco maior em práticas e…
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Como lidar com uma crise de ansiedade sozinho? Com tremores, falta de ar e crise de choro? A cabeça
Como lidar com uma crise de ansiedade sozinho? Com tremores, falta de ar e crise de choro? A cabeça fica a mil e mts métodos acabo nem lembrando...
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Lidar com uma crise de ansiedade sozinho pode ser desafiador, mas o simples é o que funciona! Faça a famosa respiração 4 segundos inspirando e 6 expirando :)
Essa técnica de respiração,…
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Quais os fatores que influenciam a duração do tratamento psicológico?
Quais os fatores que influenciam a duração do tratamento psicológico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A duração da psicoterapia deve ser sempre ajustada às necessidades individuais do paciente, visando um processo seguro e eficaz. O tempo de tratamento depende dos objetivos que a pessoa deseja…
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eu preciso de encaminhamento medico pra passar no psicólogo?
eu preciso de encaminhamento medico pra passar no psicólogo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não é necessário um encaminhamento médico para iniciar o tratamento com um psicólogo, exceto em casos específicos de planos de saúde que exigem esse tipo de recomendação. Você pode procurar um…
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Estou passando por alguns problemas, como insônia, ansiedade e uma possível depressão, devo procurar
Estou passando por alguns problemas, como insônia, ansiedade e uma possível depressão, devo procurar primeiramente a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se você está enfrentando insônia, ansiedade e suspeita de depressão, a escolha entre procurar um psicólogo ou psiquiatra depende do tipo de suporte que você acredita que precisa neste momento.
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Tenho dificuldade em me concentrar, memória ruim, agitação das pernas e as vezes da mão, devo ir num
Tenho dificuldade em me concentrar, memória ruim, agitação das pernas e as vezes da mão, devo ir num psicólogo primeiro ou psiquiatra?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando procurar um psicólogo primeiro:
- Se os sintomas estão afetando seu dia a dia, mas você quer entender mais sobre suas emoções, hábitos ou comportamentos antes de considerar medicação.
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É possível a pessoa ter TDAH não diagnosticado e mesmo assim conseguir tirar ótimas notas na escola
É possível a pessoa ter TDAH não diagnosticado e mesmo assim conseguir tirar ótimas notas na escola e faculdade? (ainda que sob muito stress ou ansiedade)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim!
Aqui estão alguns motivos pelos quais isso pode acontecer:
Supercompensação: Pessoas com TDAH podem trabalhar muito mais do que outras para manter o desempenho acadêmico.…
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Bom dia! Consigo fazer dieta, mas chega um momento que começo a me descontrolar na comida. Posso te
Bom dia! Consigo fazer dieta, mas chega um momento que começo a me descontrolar na comida.
Posso ter algum transtorno?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É muito bom que você tenha consciência do seu comportamento alimentar e esteja buscando entender melhor o que está acontecendo. A dificuldade em manter o controle sobre a alimentação pode estar…
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Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse
Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse. Como faço para fazer uma avaliação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Para fazer uma avaliação adequada, é importante considerar alguns aspectos. Ansiedade e estresse podem se sobrepor, mas têm características distintas.
Ansiedade geralmente…
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Estou com a auto-estima baixa, em relação em conseguir alguém por culpa da minha aparência. Estou
Estou com a auto-estima baixa, em relação em conseguir alguém por culpa da minha aparência.
Estou pensando em desistir de tudo as vezes... qual tipo de tratamento devo iniciar?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalharíamos os seguintes pontos para lidar com a baixa autoestima relacionada à aparência e os pensamentos de desistência:
Identificação…
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Costumo ter crises de irritabilidade, euforia e também alguns sintomas que parece depressão. Já faz
Costumo ter crises de irritabilidade, euforia e também alguns sintomas que parece depressão. Já faz um ano e vem piorando e se tornando muito constante. O que devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja passando por isso. Com base nos sintomas que você descreveu: irritabilidade, euforia, e episódios que se assemelham à depressão. Esses sintomas podem estar relacionados…
