Perguntas do paciente (172)

Olá tudo bem?
Oriento você frequentar os grupos de auto-ajuda Al-Anon ou Amor exigente para enteder a situação e saber qual a melhor atitude pode tomar. Entendo que você deve estar se perguntando mas se é ela que usa droga por que eu tenho que buscar ajuda, porque para ajudá-la você precisa estar equilibrada e firme em suas decisões. Essa situação afeta seus sentimentos e emoções, você fazer psicoterapia também vai te ajudar muito.

Olá tudo bem ? A ansiedade pode ser tratada e controlada de forma muito eficaz, a ansiedade é uma resposta natural do nosso organismo, o problema é quando ela se torna exagerada ou constante. Quem pode avaliar a questão do medicamento é um médico de preferência psiquiatra. A ansiedade não precisa desaparecer completamente para que a pessoa tenha qualidade de vida. O objetivo do tratamento é que ela deixe de dominar a vida da pessoa.

Olá tudo bem ? É muito importante que seja investigado sim pois se for depressão ela precisa ser cuidada para que não piore e não passe a atrapalhar a sua vida. Os sintomas podem oscilar mesmo. Um psicólogo ou um psiquiatra pode realizar essa avaliação e te dizer com mais precisão se é necessário fazer um tratamento e qual tratamento seria melhor. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? É possivél sim, mas não é determinante que você terá a mesma vida que ela, você é uma pessoa diferente. Realizando o tratamento corretamente , tomando a medicação corretamente se for o caso, é possivél tem uma vida ativa e produtiva. Não se prenda a esse fator. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? É bem importatne que você comece um tratamento com um psicólogo para em primeiro lugar ser orientado por uma pessoa que tem tecnicas para te ajudar e que está ali para isso. Você mesmo colocou as suas questões e também já colocou a solução - fazer diferente - só assim você terá um resultado diferente na sua vida. Procure um profissional especializado em dependência quimica pois essa é a primeira questão que precisa ser cuidada, as outras coisas com o tempo você vai voltar a ter habilidade para resolver. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? É possivél sim que sintomas de ansiedade durem dias e até oscilem os sintomas, Caso os exames Não apontem nenhuma causa fisica para esse aperto no pulmão é importane que você procure um psicólogo para te ajudar a entender esses sintomas e porque você isso tem acontecido. Com essas reflexões e com o direcionamento do psicólogo você pode aprender técnicas para melhorar a ansiedade. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? É sim muito importante você procurar um psicólogo pois o que você está relatando é que tem surgido alguns sintomas que estão atrapalhando a sua vida , a sua rotina. Só com essa avaliação do psicólogo é que você poderá entender se é um transtorno mental ou apenas algumas dificuldades emocionais que estam dificeis de lidar no momento. Quando estamos bem não temos preguiça, a propria preguiça pode ser um sinal de que algo está te incomodando. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? Podem sim, inclusive é ótimo, Músicas mais calmas, lentas por exemplo podem: diminuir a frequência cardíaca, reduzir a produção de cortisol (hormônio do estresse), induzir relaxamento, Isso ajuda o corpo a sair do estado de alerta constante típico da ansiedade. Você pode ouvir músicas calmas antes de dormir, criar uma playlist para momentos de estresse, usar música durante exercícios de respiração, caminhar ouvindo música relaxante. Músicas de meditação também são uma boa escolha.

Olá tudo bem ? É importante você realizar um tratamento com psicólogo para entender seus sentimentos em relação ao término e para você encontrar um propósito e sentido para a sua vida algo que te faça feliz, algo que te dê objetivos. Todas as situações que acontecem conosco podemos ressignificar para seguir em frente.

Olá tudo bem ? De forma simples o Transtorno de Estresse pós traumático é o medo ligado a um trauma específico e com sintomas persistentes já o Transtorno do Pânico é o medo das próprias crises de ansiedade e de suas sensações físicas. Espero ter ajudado

Olá tudo bem ? É importante você continuar tentando encontrar uma profissional que você tenha sintonia, não desista, as vezes precisamos procurar um pouco mais, mas isso não quer dizer que é impossivél. Não é sua culpa e nem da profissional, lembre-se que existem muitos profissionais com abordagens diferentes e com metodos de tratamento diferente que você pode se dar muito bem, é muito importante que você melhore para retomar a sua vida.

Olá tudo bem ? Nosso corpo está todo conectado, é muito possivél sim que a sua ansiedade possa estar causando sintomas fisicos, tudo o que sentimos nosso corpo inteiro sente também, algumas coisas que sentimos nào ficam na nossa consciência , ficam escondidas e nosso corpo usa esses sintomas (alergia por exemplo ) para nos alertar que tem algo de errado emocionalmente que você precisa dar atenção. É importante você entender o que tem te causado ansiedade e porque. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? É muito importante que você vá ao seu medico e avalie como você está,fisicamente pois você tem uma condição que é preciso ser cuidada de perto, depois disso se caso estiver tudo bem fisicamente podemos pensar em algo emocional. Tudo o que sentimos e vivemos nos afeta , provavelmente (não posso te afirmar pois teriamos que ter mais dados) tuso que você está passando emocionalmente pode ter piorado a condição que você já tem. Te indico procurar um psicólogo para superar a separação e entender tudo o que está acontecendo . Espero ter ajudado.

Olá Tudo bem ? A época da adolescencia é um momento de transição que despertam muitos sentimentos que o adolescente muitas vezes não sabe identificar e não consegue lidar. O mais indicado a principio e procurar um psicólogo para ela ter um espaço neutro e seguro para ela expor os sentimentos e assim conseguir se entender melhor.

Olá tudo bem ? Sim é muito importante que você procure ajuda de um psicólogo para entender seus sentimentos e emoções, com o tratamento habilidades sociais podem ser treinadas e você melhorar muito da timidez , se você quiser.

Olá tudo bem ? Funciona sim, faça o teste por uma semana e veja como se sente, nosso cerebro não sabe a diferença do que é real e do que é imaginário então o que você disser para ele ele vai acreditar, procure falar frases positivas , se valorizando, falando dos seus pontos positivos, das situações em que você teve sucesso. Outra técnica que ajuda muito no foco e na concentração é a meditação. Hoje em dia existem vários tipos de meditação. Te sugiro inciar com uma meditação guiada, procure no youtube. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? Sim pode no tratamento com psicólogo ele(a) vai avaliar o seu historico de vida e o seu momento de vida e todas as outras questões e vai tratar de tudo junto, inclusive o trauma pode estar afetando o emocional para que a pessoa desenvolva a depressão. Mas isso o profissional que vai te atender é que vai avaliar. Espero ter ajudado.

Olá tudo bem ? Ter medo é natural do ser humano, mas quando esse medo atrapalha a nossa vida funcional ai precisamos procurar ajuda para lidar com isso. É muito importante que você converse com um profissional , um psicólogo ou psiquiatra para enteder melhor os seus sintomas.

Olá tudo bem ? A vontade de se machucar geralmente não é o problema principal; ela costuma ser uma tentativa de resolver uma dor emocional, uma tensão ou uma sensação interna que a pessoa ainda não encontrou outra forma de manejar e de expressar. Sugiro você procurar um tratamento com um psicólogo para conseguir expressar seus sentimentos e aprender a reagula-los, aprender a controla-los. Espero ter ajudado

Olá tudo bem ? Provavelmente se fosse algo fisico os sintomas continuariam depois de você descer do uber ou apareceriam em outras situações também. Como o que você relata é que os sintomas so vem nestas situações ele estão relacionados. Quando nosso emocional fica sobrecarregado a nossa mente manda um sinal para nosso corpo produzir sintomas para chamar a nossa atenção de que tem algo errado e que precisamos cuidar.
MInha orientação é que você procure um psicólogo para entender melhor essa situação e entender o que está te incomodando emocionalmente para ter a melhora e cura dos sintomas. Espero ter ajudado.