Perguntas do paciente (172)

Olá tudo bem ? É importante você pesquisar as abordagens que podem te interessar mais , eu por exemplo trabalho com a abordagem que é psicodinâmica isso que dizer que trabalha com tudo que já aconteceu na sua vida desde a sua infância que pode ter afetado a sua vida até hoje. Existem outras qbordagens que trabalham de forma diferente com tecnicas diferentes, todas poderão te ajudar a entender quais as dificuldades emocionais você tem.

Olá tudo bem ? É muito importante que você faça um tratamento com um psicólogo para entender os seus sentimentos, quanto mais guardamos nossos sentimentos pior nossos sintomas podem ficar, o psicólogo é um profissional neutro que vai te ouvir e te acolher sem te julgar.

Olá tudo bem ? A medicação vai tratar os sitomas, mas por tras dos sintomas existem varios sentimentos emoções que precisam identificados e ressignificados por isso o tratamento com psicólogo e psiquiatra sempre é em conjunto. Muitas vezes achamos que está tudo bem com os sentimentos mas existem muitas coisas que guardamos no incosciente e com o tratamento poderá ser ressignificado.

Olá tudo bem ? Cada pessoa é diferente da outra por isso é importante que você faça uma avaliação com psicólogo ou psiquiatra para entender melhor como lidar com os seus sintomas, realizando o tratamento corretamente as pessoas que tem qualquer transtorno podem viver uma vida funcional e feliz .

Olá tudo bem ? Busque um profissional que tenha bastante experiência em transtorno de estresse pos traumatico, traumas emocionais, não estou dizendo que você tem esse transtorno mas pelas situações que você descreveu talvez a linha de tratamento com você seria trabalhar seus traumas e todas essas situaçõe que você viveu. Diversas abordagens podem te ajudar , analise as experiências do profissional que você escolher. Outra questão muito importante é a sintonia e a confiança que você tem com o profissional. Espero ter ajudado

Olá tudo bem ? Sim tem uma probabilidade grande de ter sido uma crise de ansiedade, mas é importante que você converse com um profissional para que ele avalie a situação como um todo para você realizar um tratamento adequado .

Olá tudo bem ? Geralmente nós ficamos indecisos quando não nos conhecemos profundamente, é importante você fazer um processo de autoconhecimento para identificar e fortalecer a sua identidade, quem é você, doque você gosta, o que você quer para o seu futuro, e muitas outras perguntas podem ser feitas para você ter mais segurança e firmeza em suas decisões.

Olá tudo bem ? É importante você procurar um psicólgo especializado em relacionamentos abusivos para realizar um tratamento, esse tipo de relacionamento deixa feridas profundas no emocional que precisam ser ressiginificadas para que você consiga seguir com a sua vida e ter relacionamentos saudavéis. Sou especialista, estou a disposição.

Olá tudo bem ?
É importante você fazer uma investigação com um médico e talvez um dentista também para descartar possivéis questões fisicas. Descartando questões fisicas podemos pensar em questões psicológicas e psicossomáticas. Formigamentos sugerem grande intensidade de ansiedade. É preciso entender seu momento de vida e seu histórico de vida para relacionar os sintomas.

Olá tudo bem ? Não invalide seus sentimentos, isso é o que você sente e é importante. Cada um sente as coisas de uma maneira diferente. A opinião dos outros é só a opinião dos outros, seria muito interessante que você faça um tratamento com psicólogo para melhorar a sua autoestima, sua autoconfiança, para você se valorizar assim você se sentirá mais seguro para andar de cabeça erguida.

Olá tudo bem ? Nestes momentos mais intensos o objetivo e fazer o seu cerebro parar se acalmar e não deixar a angustia aumentar. quando entramos neste estado intenso tudo fica confuso, quando nos acalmamos conseguimos pensar com mais clareza. Busque técnicas de respiração, técnicas de meditação e tecnicas para lidar com ansiedade. Atividade fisica também é muito bom.

Olá tudo bem ? Sim — em muitos casos a desrealização melhora muito ou até desaparece com terapia, principalmente quando a causa é compreendida e tratada adequadamente.Em situações de excesso emocional, o cérebro pode “desconectar” parcialmente a experiência emocional da percepção da realidade para reduzir sofrimento. É como se o sistema nervoso dissesse:
“isso está intenso demais, vou diminuir a sensação.” Na terapia você vai aprender a perceber, identificar e regular suas emoções para que seu emocional não fique sobrecarregado. Espero ter ajudado.