Perguntas do paciente (3)

É importante conhecer mais sobre o seu contexto, mas pelo breve relato é possível observar traços de ansiedade, ou até mesmo um padrão de pensamentos, emoções e comportamentos que nomeia-se esquemas que quando estão ativados trazem sensações parecidas com sua demanda.
Se isso traz desconforto, incomodo e até mesmo prejuízos no teu dia a dia é importante buscar ajuda profissional.
Espero ter ajudado de alguma forma. Desejo que fique bem.

Olá não tem como diagnosticar essa demanda que você traz, pois se faz necessário mais informações sobre o caso, e esse espaço não se destina a isso, mais é possível que essa questão de morder a língua e até mesmo arrancar o corinho dos lábios e língua seja uma mania que você desenvolveu como compensação para aliviar a tensão e/ou ansiedade. Funciona mais ou menos assim: você pensa algo que faz você se sentir ansioso (a) e se comporta dessa forma: mordendo até sangrar. Algumas pessoas tem esse tipo de comportamento de forma automática sem pensar sobre o ato, e outras já tem consciência do que está fazendo. O transtorno de escoriação é caracterizado pela mania de cutucar a própria pele até causar lesão pode ser investigado no seu caso, mais para isso oriento a buscar um especialista (psiquiatra ou psicólogo), até porque se trouxe aqui essa questão, imagino que esteja causando prejuízos significativos no seu dia a dia. Existe tratamento, que vai ajudar a entender, reconhecer e trazer mais qualidade de vida. Espero ter ajudado.

Olá! Acredito que ao solicitar ajuda por aqui é porque isso tem causado sofrimento para você, então a minha orientação é buscar ajuda profissional para traçar o melhor tratamento de acordo com sua singularidade e seu contexto clínico.
A terapia cognitiva comportamental é uma abordagem indicada para esse tipo de transtorno ao trabalhar diretamente na reestruturação dos pensamentos, podendo trazer mudanças na forma como se sente e se comporta. É possível ter mais qualidade de vida e o primeiro passo é reconhecer que precisa e buscar ajuda qualificada. Espero ter ajudado.