Perguntas do paciente (28)

No tipo I o indivíduo apresenta episódios de mania mais graves e longos, o que pode impactar bastante diversas áreas da sua vida.
No tipo II o indivíduo apresenta episódios curtos de hipomania, que é semelhante... Mais

Sim, é possível levar uma vida feliz com o transtorno borderline, contanto que exista o autocuidado diário, sessões semanais de terapia, uso de medicamentos psiquiátricos adequados e rede de apoio.

É recomendada a psicoterapia para começar a trabalhar, em um espaço seguro, os traumas.

Muitas vezes pessoas com deficiência sofrem exclusão dos meios em que convivem, ou de forma direta (sendo rejeitadas ativamente dos meios), ou de forma indireta (quando não existe acessibilidade nos meios).
Por... Mais

A irritabilidade pode se manifestar em qualquer doença psiquiátrica, pois faz parte do dia a dia de todos. Porém existem diagnósticos nos quais se encontra de forma mais comum, como por exemplo nos transtornos... Mais

O ciúme patológico pode causar o efeito oposto do que aquele que sente deseja, pois nessa categoria de ciúme existe o controle do outro, o que pode desvirtuar o relacionamento e muitas vezes decretar o... Mais

Todas as abordagens psicológicas são eficazes para o tratamento, porém a sua efetividade varia de acordo com a disposição do paciente e o trabalho em conjunto com seu terapeuta.
A maioria dos transtornos... Mais

Pensamentos distorcidos costumam ser aparentemente irracionais, ou seja sem nexo com outros pensamentos ou com a vivência de cada um. São comuns pensamentos violentos ou autodepreciativos, porém podem... Mais

Uma prática comum na atenção plena é a de fechar os olhos e ir se perceber fisicamente, se existe alguma tensão no corpo, algum movimento, algum comportamento que estava acontecendo automaticamente. Observar... Mais

Muitas vezes, por conta da rotina, vivemos de forma acelerada e automática. Quando não percebemos as nossas necessidades, e as deixamos de lado, surge o estresse.

Então a atenção plena foi incorporada... Mais

Muitas vezes a mente acelerada pode gerar um alto nível de ansiedade, causando sobrecarga emocional, estresse, pânico e alterações de humor. Para que isso não ocorra é importante fazer com que os pensamentos... Mais

As consequências são múltiplas e variadas. Ao ter sua saúde mental fragilizada uma pessoa pode encarar problemas de saúde física, pode ter dificuldade de se relacionar com o mundo e com seu interno. A... Mais

É indicado acessar esse pensamento e conversar sobre ele com pessoas que não irão te julgar. Quando olhamos para as nossas dificuldades e conversamos sobre elas iniciamos o processo terapêutico.

Primeiramente é importante olharmos mais a fundo para os pensamentos disfuncionais, pois se eles se mostram presentes é porque são importantes. As vezes um pensamento que parece puramente irracional pode... Mais

A inteligência emocional envolve a forma como lidamos com as nossas emoções e as emoções dos outros. Muitas vezes as pessoas enxergam o lado emocional como algo irracional, porém existe lógica em como... Mais

A psicoterapia pode ajudar no processo do autoconhecimento. Os indivíduos com personalidade borderline muitas vezes tem dificuldade de construir o amor próprio, então se dedicam intensamente nos outros,... Mais

A função cognitiva e a mente funcionam como os nossos músculos: se não os exercitamos eles atrofiam. Por isso é essencial realizar atividades que exercitam a mente, como leituras, reflexões, conversar... Mais

A inibição comportamental pode ocorrer tanto no nascimento quanto na vivência em um ambiente de medo ou ansiedade. Por isso é essencial o papel dos pais de trazerem segurança para os filhos e psicoterapia... Mais

A inibição comportamental pode ser tratada através da psicoterapia, identificando os medos e ansiedades e trabalhando a inteligência emocional, com o objetivo de aprender a lidar com esses sentimentos.
Só... Mais

A insegurança emocional pode gerar medo em níveis variados, podendo ser medos leves ou medos tão fortes que a pessoa se vê incapaz de enfrenta-lo. Se não trabalhada, a insegurança emocional pode sair de... Mais