Perguntas do paciente (15)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Chás um dos alimentos mais ricos em compostos bioativos. Se você está consumindo mais chás e variando o tipo de chá (o que é ótimo), você está aumentando seu consumo de nutrientes antioxidantes e anti-inflamatórios.... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bem?
Já pensou num acompanhamento com nutricionista? Você irá conseguir resolver essas questões com a orientação profissional. Porque, emagrecer rápido, não sentir culpa com a comida, e estruturar...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? Então, no seu caso é preciso aumentar o consumo de fibras que tenham alta capacidade de viscosidade. São fibras com este perfil que previnem e tratam a constipação. Tanto pra hemorroida... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? O que pode atrapalhar a hipertrofia é a gastrite, pois ela pode afetar a ingestão adequada dos nutrientes necessários para o desenvolvimento da massa muscular. Só por este fato, a alimentação... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bem? Da parte da alimentação, o que funciona para o intestino preso é o consumo de alimentos com fibras e de algumas fibras específicas que ajudam a aumentar o volume do bolo fecal (que é menor... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? No caso da diabetes é preciso consumir os alimentos com moderação para evitar que o açúcar do sangue saia fora do controle e traga prejuízos para sua saúde. É preciso que a alimentação seja... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? É preciso fazer um acompanhamento nutricional com nutricionista para um tratamento efetivo da anemia e quanto ao Xarelto, não há interferência com absorção de nutrientes.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? O ideal é montar uma estratégia que estimule seu corpo a construir músculos junto com o exercício. Há muitos alimentos que podem ser consumidos e eles precisam ser organizados em quantidades... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? Como você está fazendo bastante exercício físico, algo em torno de 1.6 - 2.2 gramas de proteínas por quilo de peso por dia pode ser o suficiente, a princípio seria essa uma meta de consumo... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bom? Sim, haverá perda de nutrientes sensíveis ao calor como vitaminas e o ômega-3, no entanto, as perdas são pequenas e não comprometerão os benefícios da linhaça. Além de que alguns nutrientes... Mais