Perguntas do paciente (5)

  • Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?

    Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Julia Oliveira

    Sim, o término de um relacionamento pode ser considerado um luto. Em muitas situações, além da perda do parceiro (a),a pessoa sente também a perda de quem ela era com o parceiro (a). Perde-se algo… Mais


  • Como o medo da rejeição afeta a vida de uma pessoa ?

    Como o medo da rejeição afeta a vida de uma pessoa ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Julia Oliveira

    Bom, o medo da rejeição pode acabar privando as pessoas de novos relacionamentos e experiências. Como uma forma de defesa da possível rejeição, o sujeito acaba ele próprio se afastando ou terminando… Mais


  • Como a psicoterapia pode ajudar no autocuidado? .

    Como a psicoterapia pode ajudar no autocuidado? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Julia Oliveira

    A busca pelo autocuidado passa por uma responsabilização do sujeito pela sua saúde física e mental. Em relação à saúde mental, muitas vezes, é necessário o acompanhamento por profissionais para… Mais


  • Como superar e retomar o controle dos pensamentos e emoções ?

    Como superar e retomar o controle dos pensamentos e emoções ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Julia Oliveira

    Pensamentos e emoções podem parecer, muitas vezes, fora do nosso controle. Saber perceber se uma emoção é desproporcional à situação que a provocou é o primeiro passo para que um questionamento… Mais


  • Como cuidar da saúde mental na era digital? .

    Como cuidar da saúde mental na era digital? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Julia Oliveira

    O primeiro passo para cuidar da saúde mental na era digital é começar a perceber:
    - Qual o efeito que o uso das redes sociais tem sobre a pessoa? Esse uso a coloca numa relação de comparação… Mais


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