Perguntas do paciente (4)

O primeiro passo para cuidar da saúde mental na era digital é começar a perceber:
- Qual o efeito que o uso das redes sociais tem sobre a pessoa? Esse uso a coloca numa relação de comparação com o outro?... Mais

Pensamentos e emoções podem parecer, muitas vezes, fora do nosso controle. Saber perceber se uma emoção é desproporcional à situação que a provocou é o primeiro passo para que um questionamento sobre o... Mais

A busca pelo autocuidado passa por uma responsabilização do sujeito pela sua saúde física e mental. Em relação à saúde mental, muitas vezes, é necessário o acompanhamento por profissionais para dar direção... Mais

Bom, o medo da rejeição pode acabar privando as pessoas de novos relacionamentos e experiências. Como uma forma de defesa da possível rejeição, o sujeito acaba ele próprio se afastando ou terminando relações.... Mais