Perguntas do paciente (24)

Estou de acordo com a resposta da Gisela e do Dr. Hugo.
Os sintomas mais comuns durante o Ataque de Pânico são taquicardia, sudorese, náusea, tremores e outros.
Quando o paciente faz uso de algum medicamento e apresenta algum destes sintomas como efeito colateral pode fazer associação ao momento vivido e pensar estar tento novamente a crise.
Relate o efeito ao medico e trabalhe esta questão com seu psicólogo.
A Terapia Cognitiva Comportamental tem apresentado resultados efetivos e rápido para este transtorno.

Eu tratei de um adolescente com gagueira do qual me lembrei diante de sua pergunta. Ele me foi encaminhado por um Psiquiatra com diagnóstico de Fobia Social.
No decorrer do tratamento trabalhamos suas distorções cognitivas, principalmente no social, e o resultado foi muito bom. Ele passou a ter auto-confiança e a gagueira reduziu 80%.
Porém o tratamento só foi completo quando o encaminhei para uma fonoaudióloga.
Ela fez uso de um aparelho auricular . Assim ele obteve um resultado de 100%.
Hoje nem mesmo precisa do uso continuo do aparelho.

O Modelo Básico da TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) é:
Evento - Pensamento - Sentimento - Comportamento.
Isto mostra que não é o evento em si que gera o comportamento e sim o que pensamos sobre o evento e como nos sentimos diante dele.
No tratamento com a TCC o paciente irá aprender a se reconhecer diante de seus eventos e o que pensa e como se sente diante deles. Muitos destes pensamentos são distorcidos e precisam ser ressignificados para que ocorra uma modificação no comportamento.
O que tem se visto é um melhor resultado com o tratamento na TCC.
Procure por um profissional desta abordagem.

Considero que o primeiro passo seja medicamentoso. Procure um Psiquiatra.
A noradrenalina avisa o cérebro que estamos em processo de fuga ou luta.
Durante o ataque de pânico os neurônios que produzem a noradrenalina disparam de maneira muito intensa, e os neurônios do córtex frontal, onde ocorre a consciência, interpretam este sinal como de perigo.
Os remédios inibidores seletivos de recaptação de serotonina e bezodiazepínicos vão aumentar o nível de serotonina entre os neurônios (fenda sinátipca) , acalmando-o e diminuindo a ansiedade.
Paralelo, a Terapia Cognitiva Comportamental irá ajudá-lo a identificar os pensamentos e sentimentos que tem sido gatilhos para o Pânico diante de eventos de sua vida. Muitos destes pensamentos são distorcidos, principalmente de forma catastróficas , e precisam ser ressignificados para que o cura ocorra.