Perguntas do paciente (262)

Oi, tudo bem?
Sim, procurar um psicólogo pode ser muito útil — especialmente quando a timidez e a ansiedade começam a limitar suas experiências ou a te deixar em conflito com o próprio jeito de ser. A... Mais

Oi, boa noite. Imagino o quanto deve estar sendo angustiante viver isso — quando a mente não desacelera e o sono simplesmente não vem, o corpo começa a pedir socorro em silêncio. Essa mistura de ansiedade... Mais

Olá, tudo bem? A forma como você descreve a situação mostra algo muito bonito: seu filho sente segurança para falar com você. Isso, por si só, já é um fator de proteção enorme para o desenvolvimento emocional... Mais

Olá, tudo bem?
O que você está sentindo é uma dor muito profunda — e não é exagero, nem fraqueza. Quando alguém é deixado de forma tão abrupta, o cérebro reage como se tivesse sofrido uma perda física... Mais

Olá, tudo bem? Sua dúvida é bem comum e aparece muito em momentos de estresse elevado. A ansiedade, a tensão muscular constante e a preocupação excessiva podem sim gerar alterações momentâneas na musculatura... Mais

Olá, tudo bem? Imagino o turbilhão de sentimentos que você deve estar vivendo. Quando um filho expressa algo tão importante sobre sua identidade, é natural que os pais fiquem confusos, inseguros ou com... Mais

Olá, tudo bem? Quando você descreve essa situação, dá para sentir o contraste entre o seu movimento afetivo e a retração dele. Às vezes, quando alguém parece “livre demais”, sem iniciativa, sem carinho... Mais

Olá, tudo bem? Seu relato mostra o quanto você realmente valoriza essa relação e está tentando acolher o que sua namorada sente, mas também revela algo importante: para ela, aquela história com a amiga... Mais

Olá, tudo bem? O que você descreve toca em camadas muito sensíveis de valor pessoal, expectativas criadas dentro da relação e até da forma como vocês combinaram viver a sexualidade. Quando um acordo tão... Mais

Olá, tudo bem? Entendo completamente sua preocupação — quando se trata de uma criança, qualquer indicação de medicação gera um alerta emocional imediato nos avós e nos pais. Mas é importante dizer, de... Mais

Olá, tudo bem? A forma como você descreve essa dificuldade mostra que não se trata de falta de vontade, e sim de algo mais profundo acontecendo dentro de você. Às vezes, quando alguém quer demonstrar afeto,... Mais

Olá, tudo bem? Vou esclarecer de um jeito bem direto e sem complicar, porque essa dúvida é muito comum — e também é um ponto em que circula muita informação imprecisa. Não existe, hoje, um exame de sangue... Mais

Olá, tudo bem? O jeito como você descreve o cansaço dele mostra que isso não é apenas “falta de energia do dia a dia”, mas algo que já se arrasta por anos e interfere diretamente na rotina, no lazer e... Mais

Oi, tudo bem? Que bom que você teve a coragem de escrever isso — reconhecer que está precisando de ajuda e querer buscar é um sinal de maturidade enorme, ainda mais com 14 anos.

De forma geral, sim, você... Mais

Oi, tudo bem? Que bom que você trouxe essa dúvida — ela é mais profunda do que parece à primeira vista. O objetivo da terapia não é exatamente “mudar a forma de pensar” de alguém, mas sim ajudar a pessoa... Mais

Bom dia!
Pode sim — e, na verdade, isso é mais comum do que parece. A ansiedade, quando se mantém por muito tempo em níveis elevados, faz o cérebro funcionar em modo de sobrevivência, priorizando o que... Mais

Olá, tudo bem? Imagino o quanto deve ser desgastante viver tantos anos em uma dinâmica que parece sempre te colocar no papel de quem cede, enquanto ele se mantém distante, fechado ou manipulando a situação... Mais

Olá, tudo bem?
Sim — é mais comum do que se imagina. Quando a ansiedade está alta, o cérebro entra num estado de hiperatividade, tentando antecipar perigos e controlar o que não pode ser controlado. Nesse... Mais

Olá, tudo bem? A forma como você descreve sua história mostra alguém que realmente se responsabilizou pelo erro, mudou a postura e tentou reconstruir o vínculo de maneira madura. Quando mesmo assim o relacionamento... Mais

Olá, tudo bem? O que você descreve revela um relacionamento marcado por sentimentos intensos dos dois lados, e isso costuma acontecer quando a ansiedade se mistura com medos antigos que ainda não foram... Mais