Larissa Zani

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São Bernardo do Campo 2 endereços

Número de registro: CRP 100592

28 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Que bom que você está aqui. Buscar ajuda já é um ato de coragem e de amor por si mesmo(a).

Sou psicóloga formada em 2009, com 20 anos de experiência em RH e atuando também com atendimento clínico desde 2015. Gosto da abordagem comportamental, mas estudo Gestalt, TCC, ACT e sexualidade, para ter flexibilidade no atendimento aos meus pacientes.

Meu jeito de atender é leve, direto e acolhedor, sempre em um espaço sem julgamentos, onde você possa se sentir ouvido(a) e respeitado(a). Como psicóloga, caminho ao seu lado para fortalecer sua autoconfiança, ajudar você a aprender a dizer “não” sem culpa e se libertar do medo do julgamento.

Além dos atendimentos individuais, também coordeno o projeto Bruta Flor, um espaço terapêutico em grupo que promove apoio, vínculos verdadeiros e a coragem de viver de forma mais autêntica.

Se você sente que é hora de dar novos passos, comece por você. Estou aqui para apoiar sua jornada e podemos iniciar esse processo juntos na terapia.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Psicologia da obesidade
  • Mentoring de carreira
  • Saúde mental

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    A partir de R$ 120

  • Tratamento para dificuldade de relacionamento de casal, familiar e profissional

    R$ 160

  • Tratamento da ansiedade de separação

    R$ 160

  • Tratamento da dor na relação sexual feminina

    R$ 160

  • Tratamento para ansiedade de separação

    R$ 160

Consultórios (4)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

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Psicoabc

Rua: Jurubatuba, 1350, Centro, São Bernardo do Campo 09725-000

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(11) 97581...
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Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Consultório particular

Av. Chucri Zaidan, 902, Cidade Monções, São Paulo 04583-110

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

28 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • B

    A psicóloga Larissa é uma profissional acolhedora, atenciosa e muito preparada para trabalhar questões relacionadas à ansiedade. Seu atendimento transmite segurança e respeito, criando um espaço de confiança para que o paciente possa falar abertamente sobre suas preocupações e emoções. Demonstra escuta qualificada e bom embasamento técnico, conduzindo o processo terapêutico com sensibilidade e clareza. É perceptível seu cuidado em ajudar o paciente a compreender os gatilhos da ansiedade e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com as situações do dia a dia. Recomendo a Larissa para quem busca um acompanhamento sério e humano.

     • Psicoabc Consulta Psicologia  • 

  • F

    Tem me ajudado muito.
    Ela é maravilhosa.
    Recomendo.

     • Psicoabc Consulta Psicologia  • 

  • S

    Larissa é uma psicóloga que está sempre atenta aos detalhes! Me fez refletir bastante durante essa jornada da busca do autoconhecimento, além de ser um ser humano incrível!

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • M

    “Profissional excelente! Muito atenciosa, empática e comprometida com o bem-estar do paciente. As sessões me ajudaram muito a compreender e lidar melhor com minhas emoções. Recomendo de coração!”

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • A

    A Larissa é uma profissional incrível! Sempre muito atenciosa, empática e dedicada. As consultas com ela fazem toda diferença — me ajudam a enxergar as situações com mais clareza e equilíbrio. Recomendo de coração o trabalho dela!

     • Psicoabc  • 

  • F


    Psicóloga incrível! Me senti super acolhida desde o começo, ela tem uma escuta muito atenta e me ajudou a enxergar várias coisas com mais clareza. Recomendo!

     • Psicoabc  • 

  • A

    Excelente profissional e atende as nossas espectativas. Super recomendo

     • outro lugar Outro  • 

  • L

    Excelente psicóloga, muito empática, me senti acolhida desde a primeira sessão.

     • Psicoabc  • 

  • A

    "Faço atendimento online e tem sido uma experiência incrível. Desde o primeiro dia me senti acolhida e compreendida. Ela conduz as sessões com leveza e sensibilidade, me ajudando a enxergar a vida com mais clareza e tranquilidade. Profissional humana, dedicada e que realmente faz a diferença!
    Recomendo de coração!"

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • P

    Larissa sempre muito atenta aos detalhes, muito acolhedora e empática com todos os temas tratados na consulta! Sou muito grata por ter todos seus direcionamentos e acolhimentos aos meus temas tão sensíveis! Obrigada por transformar minha vida!

     • Consultório particular Consulta Psicologia  • 

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Dúvidas respondidas

484 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Quais passos ajudam a reconstruir a confiança com alguém que tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)?

Reconstruir a confiança com alguém com TPB não é sobre “provar” algo rapidamente, mas sobre sustentar, ao longo do tempo, uma relação coerente, respeitosa e emocionalmente segura.

Cumprir o que promete, manter horários e ter uma postura previsível ajuda a reduzir a insegurança.

Valide os sentimentos: pessoas com TPB sentem de forma intensa. Não significa que precise concordar com tudo, mas reconhecer a dor: “entendo que isso te machucou”.
Estabeleça limites saudáveis.
Tenha comunicação clara e evite se contradizer.
Tenha paciência com oscilações
Pode haver momentos de aproximação intensa e, em seguida, afastamento ou desconfiança.
Evite levar para o lado pessoal a desconfiança e comportamento da pessoa com TPB.
Incentive (ou mantenha) o acompanhamento terapêutico
A psicoterapia é fundamental para ajudar a pessoa a desenvolver regulação emocional, habilidades de relacionamento e segurança interna.

Faça terapia. Estar num relacionamento (amoroso ou não) com uma pessoa com TPB pode ser bem cansativo, então cuide do seu emocional

 Larissa Zani

Pergunta sobre Depressão

Culpa Religiosa / Castidade / Relacionamento

O que fazer quando a igreja impõe algo que vc não concorda ou não tem certeza se quer viver de fato?

Sou católica, tenho 23 anos, gosto muito de viver a minha fé e frequentar a igreja. Só q há alguns meses venho sentindo a sensação de culpa principalmente em viver alguns princípios da igreja.

Desde os 19 anos, frequento a igreja mais ativamente, fiz catequese, e tudo em relação a primeira comunhão e crisma.

Mas com o passar dos anos, foram surgindo questionamentos sobre relacionamentos mais precisamente em relação a: Castidade/Se manter casta até o casamento.

É um assunto q sempre foi uma questão pra mim. Na Igreja isso sempre é aprendido como correto e uma certa "obrigação".

A questão é que isso vem me deixando mal, pq quando penso em não seguir a castidade minha mente entra em conflito. Eu não sou uma pessoa tão religiosa, mas sempre valorizei minha relação com Cristo e a Igreja, e isso tem pesado minha consciência.

Já tem um tempo que eu tenho tentado colocar um certo limite mas isso acaba voltando em pensamentos negativos/culpa.

A questão é como viver minha fé mesmo não concordando com certas doutrinas/dogmas?

Olá, tudo bem?

O que você está vivendo é mais comum do que parece, embora muitas pessoas passem por isso em silêncio. Existe um conflito real entre duas partes importantes de você: uma que valoriza a fé, a conexão com algo maior, e outra que está tentando construir uma identidade própria, com autonomia sobre escolhas íntimas. Esse tipo de tensão não é sinal de fraqueza espiritual, mas de amadurecimento psicológico.

Quando a culpa aparece dessa forma intensa, vale a pena olhar com cuidado para a origem dela. Nem toda culpa é um indicador de erro. Muitas vezes, ela é aprendida. O cérebro pode associar determinadas escolhas a perigo moral, mesmo quando, no fundo, você ainda está em processo de decidir o que faz sentido para você. É como se uma parte sua dissesse “isso é errado”, enquanto outra pergunta “mas será que é mesmo para mim?”. Esse conflito interno pode gerar exatamente esse peso que você descreve.

Existe um ponto delicado aqui: viver a fé por convicção é muito diferente de viver por obrigação ou medo. E talvez a pergunta não seja apenas “seguir ou não seguir a castidade”, mas algo mais profundo: essa escolha, se for feita, vem de um lugar de sentido ou de pressão interna? Quando você pensa em sua relação com Deus, ela se baseia mais em conexão ou em cobrança? E se você pudesse construir sua espiritualidade de forma mais pessoal, o que permaneceria e o que mudaria?

A fé, quando saudável, costuma ser um espaço de aproximação, não de constante autopoliciamento. Isso não significa abandonar valores, mas sim amadurecer a forma como você se relaciona com eles. Muitas pessoas, ao longo do desenvolvimento, passam por esse momento de “revisar” aquilo que aprenderam, para transformar em algo que realmente seja vivido com autenticidade.

Se isso tem gerado sofrimento recorrente, a terapia pode ser um espaço muito valioso para você organizar esse conflito com mais clareza e sem julgamento, respeitando tanto sua fé quanto sua individualidade. Caso precise, estou à disposição.

 Larissa Zani
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Perguntas frequentes