Perguntas do paciente (6)
-
Olhar em uma vela por algumas dezenas de minutos com corpo imóvel isso faz diminuir pensamentos e ac
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olhar para a chama de uma vela pode, sim, trazer uma sensação de calma para algumas pessoas, mas isso não acontece da mesma forma para todos. O efeito não está necessariamente na vela, e sim na… Mais
-
Por que mudar as nossas crenças centrais e intermediárias disfuncionais é tão difícil? E é possível
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Muitas crenças disfuncionais não surgiram por acaso. Elas foram sendo construídas ao longo da história de vida como formas de compreender a si mesmo, os outros e o mundo e, muitas vezes, de lidar… Mais
-
É normal sentir constantemente que preciso estar triste? Eu posso estar me sentindo muito feliz a m
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir que existe uma necessidade de tristeza, mesmo em dias de alegria, pode ser uma experiência muito confusa e angustiante. É uma vivência que algumas pessoas relatam e que merece ser compreendida.… Mais
-
Como é possível melhorar a relação entre pais e filhos que moram juntos, sem brigas existentes, mas
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nem sempre a ausência de brigas significa que a relação está fortalecida. Da mesma forma, conversar pouco não explica, por si só, o que está acontecendo. Eu me perguntaria primeiro: como esse silêncio… Mais
-
quem tem depressão ainda pode ter dias bons? eu me identifico com a maioria dos sintomas
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, uma pessoa com depressão pode ter dias bons, conseguir rir, trabalhar e realizar suas atividades. A ideia de que a depressão significa necessariamente estar sempre sem energia ou sem conseguir… Mais
-
Como parar de duvidar de mim mesmo na vida adulta quando recebi descrédito em momentos muito delicad
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando uma pessoa passa por experiências em que se sente desacreditada, especialmente em momentos importantes da sua formação, é possível que isso influencie a forma como ela passa a olhar para… Mais
Autor
Perguntas frequentes
-
foi prescrito pra mim 2 comprimidos do roacutan por dia mas a minha dermatologista esqueceu de avisa
Tanto faz: você pode tomar os dois juntos de uma vez ou separados em duas…