Perguntas do paciente (588)

Oi! Como voce esta?
A Prática de exercício faz muito bem a saúde física e emocional e é recomendada pr tratamento psicológico. Porém se faz necessário acomaphamento psicológico e medicamentoso (muits vezes).
Sinto muito que você esteja passando por esse momento difícil, buscar ajuda profissional é um grande passo em direção ao seu cuidado! Um profissional da psicologia é indicado para você, junto ao atendimento psicológico poderá avaliar a necessidade de te encaminhar ou não para um psiquiatra. Você trouxe vários elementos que estão te atrapalhando, o que já demonstra que você está em um ótimo momento para iniciar um processo de terapia. A tendência é que com a terapia você possa ampliar a percepção sobre o que te faz sofrer e criar e potencializar recursos para lidar com o que está te prejudicando. Estou à disposição! Grande abraç

Ola. Que bom que teu filho confia em você e consegue falar sobre isso. Tente acolhe-lo, pois não deve ter sido fácil para ele e nem para toda a família.
Penso estar sendo um momento muito delicado para toda a família, seria interessante neste momento procurar a ajuda especializada de um psicólogo .
Quando relata estar sem chão, indica que a senhora também está precisando de ajuda, seria bom iniciar um processo terapêutico também.

Oi! sinto muito pelo que voce está passando. Mas só de vir até aqui já demonstra uma preocupação consigo mesmo hein?
Concordo com os colegas, e recomendo a busca por ajuda profissional psicologica urgente!

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
@leticiafernandespsi

Olá! Não é normal não, mas que bom que vc está buscando ajuda hein? Compreendo que é uma sensação muito ruim e difícil, e pelo seu relato me parece sintomas de crises de ansiedade/ panico quando a ansiedade se eleva pode apresentar sintomas como os que você relatou, mas é bem importante buscar ajuda profissional para que esse quadro não evolua e lhe cause ainda mais transtornos. Nesse momento te recomendo procurar um psicólogo(a) para inicialmente fazer um melhor diagnóstico e caso seja necessário na sequencia um médico psiquiatra. Em muitos casos um quadro de ansiedade elevada pode ser tratado apenas com psicoterapia, pois na medida que irá se reconhecendo melhor poderá desenvolver maneiras próprias para lidar com o que está acontecendo de forma mais tranquila e voltando a ter mais qualidade de vida. Estarei à sua disposição caso decida buscar essa ajuda profissional!

Oi! Como vc está hoje?
Pela sua narrativa esse seu sintoma parece ser ansioso e fóbico relacionado ao meio de transporte que voce anda, que parece ser o gatilho.

A ansiedade é uma reação física e emocional normal e esperada diante de situações que nos passe medo ou receio e desperta em nosso corpo reação de luta ou fuga, trazendo respostas físsicas em nosso corpo também, então a ansiedade seria para "Nos proteger" . Porém quando ela está demais e disparada em muitas situações, inclusive prejudicando nossa vida (como no caso de voce se locomover) ela precisa ser tratada e investigada urgentemente, pois ela torna nossa vida mais difícil. Mas quebom que vc esta aqui buscando ajuda, hein???
Recomendo voce buscar ajuda de um profissional, para junto de voce conseguir entender que ansiedade é essa? há quanto tempo? o que mais voce sente? oq voce pensa quando está em um veículo? acontece algum fato desconfortável com vc relacionado a veiculo, ou com alguém que vc conhece? assim vai fica menos difícil voce se entender. Compreendo que só de voce ter escrito aqui já demonstra uma preocupação com voce, não é mesmo? Vamos aproveitar isso e buscar ajuda? Me coloco a disposição para conhecer meu trabalho. Sou a Letícia. Abraço afetuoso.

OLa! espero que vc esteja melhor.
Viver nessa condição deve ser realmente muito desconfortável. Independente de um diagnóstico, o que você precisa é de tratamento urgente para aos poucos sair desse modo de existir e de estar no mundo. O diagnóstico muitas vezes é mais inibidor do que ajuda dinamicamente o sujeito a buscar saída para os seus problemas. Procure um Psicólogo Clínico ou Psicanalista e inicie imediatamente esse tratamento. O que você tem é uma posição subjetiva frente ao mundo que não é algo imutável. Aos poucos, o tratamento vai te ajudar a mudar essa posição subjetiva, esse modo de estar no mundo.

Bom dia! Como vc está?

!A timidez pode ser algo bem difícil de lidar, pois além do desconforto que ela gera frente a situações em que nos percebemos avaliados, ela impede que realizemos aquilo que queremos de verdade. A terapia, com profissional da psicologia, pode auxiliar muito a lidar com essas dificuldades, e também a ampliar seu repertório de habilidades sociais. Que bom que vc já está buscando ajuda! né? isso já demonstra um olhar para tua saúde mental. Sou a leticia, sou psicóloga e me coloco a disposiçao,

Oi, bom dia! Como você está hoje?
Nem imagino o quanto deve estar sendo difícil passar pro isso.
Mas ó o fato de ter se aberto aqui ja significa muito. vc está tentando sair dessa forma de funcionamento, que parece estar te afetando de várias formas, inclusive o sono, que é fundamental para nossa saúde mental. Parece estar com muita ansiedade e pensamentos de culpa. Aconselho que busque um processo psicoterapêutico para te auxiliar na sua estima, nesse processo de culpas e autocobrança que vc tem vivenciado e também em sua relação com os outros e com você. Você tem usado ferramentas para lidar com essas situações, mas no momento os teus pensamentos não estão te guiando da forma mais saudável para lidar, apenas te recrimina. A psicoterapia pode de auxiliar com tudo isso, e aos poucos você vai se sentir mais para conseguir falar sobre seus sentimentos não só com a psicóloga(o) mas também com outras pessoas. E ir aliviando essa culpa, com formas menos culposas com vc mesmo. Espero ter te ajudado. Caso faça sentido, sou a Letícia, sou psicóloga e me coloco à disposição, e te convido a vir conhecer meu trabalho. @psi.leticiaaa

Olá tudo bem? A gestação e o pós parto são momentos muito sensíveis para as mulheres. Envolvem mudanças no corpo, na rotina, oscilação de hormônios, sem contar que cuidar de um bebê é algo bem desgastante, principalmente no início. Entretanto, se está se sentindo dessa forma, com pensamentos negativos, peça ajuda de alguém de sua confiança se for possível, e procure um profissional para te auxiliar neste momento tão delicado.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***

Oi! sinto muito pelo que voce está passando. Mas só de vir até aqui já demonstra uma preocupação consigo mesmo hein?
Concordo com os colegas, e recomendo a busca por ajuda profissional psicologica.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
@leticiafernandespsi

Olá! Os sentimentos são uma mensagem de nós para nós mesmos. Mesmo que racionalmente você não esteja notando uma causa para isso ocorrer, os motivos podem ser inconscientes, o que pode necessitar uma investigação maior em um processo de psicoterapia com um psicólogo. Podem ter outras causas, variações hormonais, etc, que também podem ser investigadas.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
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Oi! Sinto muito pelo que está sentindo. Mas antes de tudo, parabéns por ter escrito aqui. Já é um sinal que você quer melhorar. A única pessoa que vai te tirar dessa situação é você mesma.
Recomendo, assim como os colegas aí de cima, que voce procure ajuda psicológica para entender melhor o que está causando todas essas sensações, que são sim importantes sinais de alerta.
Buscar ajuda especializada será fundamental para atravessar este processo e fazer dele um processo menos solitário.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
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Oi!
Nossa, que notícia boa que está tudo indo bem, não é mesmo? rs
Mas parece tão bom que nãoo paece verdade? Te aconselharia a proveotar esse momento da vida para fazer uma análise/psicoterapia e se conhecer melhor, e assim entender até sobre esse estranhamento com o que está indo bem. Parece até que o comum e o esperado é só o ruim né? Mas será que tu te permite experimentar e se sente merecedor(a) de viver momentos plenos?
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
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oI! Como voce está hoje?
Procure um médico para descartar problemas orgânicos. Descartada essa possibilidade, busque um psicólogo. O que vc relata pode ser sintoma de ansiedade sim, mas é preciso passar pela avaliação de um profissional. Busque colocar no seu dia-a-dia atividades que lhe deem prazer e façam relaxar. Procure ter momentos de pausa. Sei que com a correria do nosso cotidiano é difícil, mas isso ajuda a reduzir a ansiedade e fazem muita diferença em se tratando de saúde mental e qualidade de vida.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
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Oi, como vão as coisas por aí? Me parece que sim, que pode ser um sintoma de depressão pós-parto, mas o mais correto é você procurar por um profissional de psicologia que te ajude a entender esse turbilhão de sentimentos que acontece no puerpério. As relações e os laços (todas eles) são construídos com o tempo e, muitas vezes, exige-se da mãe que ela tenha esse laço com seu bebê já construído após o nascimento. Essa cobrança pode gerar, de fato, sentimentos de ansiedade, preocupação, culpa e etc. Quando nasce um bebê, nasce uma mãe junto e ela precisa ser cuidada também. Espero que fique tudo bem.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
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Olá!! Sugiro que procure um psicólogo de sua confiança para uma avaliação mais minuciosa. Suas queixas não são suficientes para arriscar um diagnóstico. Existem diversas causas para os seus sintomas, que podem ser físicos ou emocional. Mas recomendo fortemente um acompanhamento multioprofissional com um psicólogo, pois a medicação sozinha não é suficiente para um bom resultado terapêutico.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
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Oi! Como vc está hoje?
O choro é uma reação física e emocional normal e esperada diante de situações que nos emocione. Então não necessariamente é um sintoma que define a ansiedade, mas pode estra associado sim! Pode ser a manifestação emocional de uma emoção importante momentânea, e é super importante poder expressá-la. Quando saber a diferença de um choro normal de um choro ansioso , por exemplo? o choro ansioso ocorre com maior frequência, e juntamente com outros sintomas, como palpitação, falta de ar. coração acelerado, e com maior frequencia do que um choro esporádico por algum fator que tenha desencadeado (como uma situação triste, por exemplo). Recomendo voce buscar ajuda de um profissional, para junto de voce conseguir entender que choro é esse? há quanto tempo? o que mais voce sente? assim vai fica menos difícil voce se entender. Compreendo que só de voce ter escrito aqui já demonstra uma preocupação com voce, não é mesmo? Vamos aproveitar isso e buscar ajuda? Me coloco a disposição para conhecer meu trabalho. Sou a Letícia. Abraço afetuoso.

Oi! Como voce está? Espero que melhor.
Primeiro, que bom que voce está buscando ajuda, né? isso demonstra um olhar acolhedor para sua condição de sofrimento no momento, e o quanto voce quer sair desse estado.
Segundo que, a escolha ´pelo profissional que vai cuidar de voce é uma escolha bem importante.
TANTO um psicologo quanto um terapeuta podem te ajudar no tratamento de qualquer tipo de transtorno mental. Porém apenas o psicólogo tem uma formação com base cientifica e comprovada, entende? Então pnso que seria o tratamento com maior eficácia.
O mais importante é você estabelecer uma relação de confiança com o psicólogo, investir energia no tratamento (não faltar às sessões, abrir realmente seu coração, confiar nos resultados positivos que virão, etc). Além disso, procure um Psicólogo Clínico com experiência e muito mais capacidade de escuta do que de te apresentar soluções para o seu problema: você é quem precisa buscar essas soluções, o terapeuta está ali para te ajudar nessa busca.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
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Boa noite!
Sim é possível sim que em um momento de crise psíquica tenhamos mudança em nosso comportamento, como fazer coisas que normalmente não faríamos. Mas isso não significa que a pessoa tenha se tronado "outra" mas que em momentos de crise nosso corpo age de forma diferente , pois recebe estímulos diferentes, e age da mesma forma. Porém alerto para esse momento de crise, pois são sintomas que querem mostrar algo para nós. Recomendo a busca por um profissional para averiguar essas situações e prevenir para que não ocorra mais.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***

Oi! Pode sim. o EMBOTAMENTO Afetivo pode estra relacionado a um evento que causa muito dor, então é a forma que a psique encontra para lidar com eventos adversos, a fim de se proteger". Recomendo voce buscar ajdua profissional para passar por essa dificil e não sozinho.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***