Letícia Fernandes

Psicóloga, Psicanalista mais

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Letícia Fernandes

Avenida Ataulfo de Paiva, Rio de Janeiro 22440033

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12/09/2025

Experiência

Seja muito bem vindo ao meu perfil.
Muito prazer, sou a Letícia, tenho 34 anos. Sou psicóloga há quase 10 anos e especialista em Saúde Mental. Sou uma gaúcha que ama e mora no Rio de Janeiro. Mas antes eu já morei em Santa Catarina, assim como já tive experiências fora do Brasil também. Eu saí do interior do RS em busca de meus sonhos e vim morar em uma das maiores cidades do Brasil: O Rio - e sem conhecer ninguém.

Eu passei por momentos que tive que ter muita coragem. Momentos que precisei mudar e me posicionar. Só que eu sei que nesse momento vem muitos medos que você nem consegue dizer, e nem consegue justificar. E então você tem medo de realizar seus sonhos, como uma mudança de carreira, uma mudança em seu relacionamento, uma mudança de cidade, ou simplesmente se posicionar assertivamente frente a uma questão que você precisa. Eu entendo o quanto é difícil, porque eu já fui essa pessoa. Mas eu consegui mudar de cidade, mudar de estado, e ir em busca dos meus reais desejos e sonhos. E eu sou hoje essa pessoa por que eu passei por um acompanhamento psicoterápico para que eu me entendesse e descobrisse meus reais medos e formas de enfrentá-los.

Por isso eu sei a TRANSFORMAÇÃO que uma mente fortalecida tem na vida de alguém. E esse é o meu propósito aqui hoje: Te ajudar a desenvolver uma mente mais corajosa e livre para que você consiga tomar decisões e se tornar protagonista em sua própria vida.

faço atendimentos online e presencial no Rio de Janeiro, e tenho uma clínica com psicólogas especialistas da minha equipe para melhor atender você!

Palavras-chave:
Psicóloga de Relacionamentos, Psicoterapia para Posicionamento, Psicóloga em Ipanema, Psicóloga no Leblon, Psicóloga na Barra da Tijca, Mudanças, comunicação, terapia de casal, terapia para adolescente, psicóloga para ansiedade, psicóloga para medos e fobias, tratamento para burnout,
timidez, atendimento ao adulto , adolescente e adulto, Atendimento ao adolescente, psicoterapia, terapia breve, psicoterapias breves, psicoterapia breve focal, relacionamentos, atividade profissional, psicanálise, psicologia positiva, autoconhecimento, tomada de decisão e resolução de conflitos, técnicas de conversação, produtividade, entrevistas de emprego, desenvolvimento pessoal e profissional, insegurança, insônia, insatisfação profissional pessoal, bullyng, falta de autoconfiança, autoestima, foco, depressão, ansiedade, motivação, alcance de objetivos, dentre outros.
mais Sobre mim
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.

Abordagem terapêutica

Terapia de casal

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Psicanálise com adolescentes
  • Atendimento para luto
  • Traumas psicológicos
  • Dependência afetiva
  • Terapia individual
  • Transtorno de ansiedade
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  • Consulta Psicologia

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  • Supervisão de psicólogos em grupo

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  • Grupo terapêutico para ansiedade

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  • Luto por animal doméstico (pet)

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  • Psicoterapia

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Consulta Psicologia

Não negue seus sentimentos sejam eles quis forem. Minimizar pensamentos e emoções negativas só serve para aumentá-los. Quanto mais negamos, mais alimentamos essas emoções. Você continuará pensando e se apegando às emoções que está tentando evitar. Quando nos expressamos, liberamos toda a energia que estávamos dedicando para ocultar o que não queríamos falar, e eliminamos o estresse. Muitas pessoas encontram na terapia um espaço onde podem começar a se expressar de uma forma mais genuína. O contato mais profundo com emoções verdadeiras permitirá uma mudança acompanhada de crescimento.


Angústia

Você é vítima ou protagonista em sua vida? As experiências que temos nos causam consequências psíquicas como sentimentos e pensamentos. Reconhecer o que se passa consigo mesmo exige estratégias de apropriação e de enfrentamento. Ser responsável não é negar o erro do outro conosco, ou o nosso sofrimento, mas mudar a narrativa, deslocar a posição de passividade “vítima”, e irmos para outra posição em nossas vidas: de ativos e responsáveis. É reconhecer o seu papel nos acontecimentos da vida. Em vez de esperar que as coisas aconteçam de determinada forma e encontrar alguém para culpar por essas coisas, a pessoa que se responsabiliza pela sua vida busca contornar as dificuldades.


Angústia

Que a angústia é um misto de sensações emocionais e físicas que interfere em diversas esferas da vida, todo mundo sabe. Ninguém gosta de ficar com o peito apertado, mudança de humor, sentimentos de culpa, inseguranças, mal-estar, medo ou falta de ar. Esse amontoado de dores emocionais e dores físicas se chama angústia. Mas a angústia é positiva porque vem carregada da necessidade de uma tomada de decisão que deve ser feita unicamente por VOCÊ. Ao contrário do que as pessoas pensam , a angústia não é necessariamente ruim, é uma mola propulsora, tentando impulsioná-lo para algo.

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140 opiniões

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  • Nao apareceu para consulta agendada, mesmo disponibilizando os horarios na agenda

     • Psicóloga Online - Terapia Online Consulta Psicologia  • 

    Letícia Fernandes

    Oi, Bruna, tudo bem?
    Queria dizer que sinto muito por você ter esperado pela sessão.
    Mas só reforçando: no momento da marcação há um aviso no Doctoralia informando que a consulta só é confirmada após meu contato pelo WhatsApp : e assim eu fiz na segunda (hoje)de manhã bem cedo.

    Sobre os horários, realmente houve uma confusão ali, mas eu já tentei te explicar por áudio e também tentei remarcar com você.
    Continuo à disposição, porque quero reparar esse mal-entendido e que você se sinta melhor.

    Assim que puder responder no WhatsApp, te aguardo pra combinarmos um novo horário, tudo bem?
    Um abraço e fique bem!


  • V

    A Letícia e a psicóloga que fez meu acolhimento são profissionais muito competentes e empaticas! Me ajudaram e continuam me ajudando bastante!

     • Psicóloga no Leblon - Psicóloga no Rio de Janeiro Consulta Psicologia  • 

  • R

    Letícia é uma excelente profissional e pessoa!
    Sabe escutar muito bem e sempre trás reflexões relevantes.
    Indico muito!

     • outro lugar Outro  • 

  • T

    Profissional excelente! A Letícia é acolhedora, me senti à vontade desde a primeira sessão. Recomendo muito.

     • Psicóloga Online - Terapia Online Teleconsulta  • 

  • W

    “Sou testemunha do quanto você é uma psicóloga dedicada, atenciosa e humana. Admiro muito sua forma de cuidar das pessoas!”

     • outro lugar Outro  • 

  • J

    Profissional excelente !!
    Muitoo atenciosa, me deixou super a vontade.
    Competente !!

     • Psicóloga no Leblon - Psicóloga no Rio de Janeiro Consulta Psicologia  • 

  • J

    Meu nome é Joana e essa foi a primeira vez que passei com uma psicóloga e eu adorei. A doutora Letícia me disse coisas tão importantes e necessárias de uma forma tão humana e carinhosa, além de me estimular a ser melhor e tentar sair dessa dor que é o luto. Ela foi super solicita e ainda vi em seus olhos a empatia. Ela realmente sentiu a dor comigo e não me julgou. Demonstrou preocupação comigo e fez eu me sentir importante novamente.Me incentivou a fazer coisas que eu precisava fazer. Foi sensacional.Recomendo ela. HUMANA. Pretendo retornar consulta com ela e seguir as terapias dadas e orientadas por ela. Gratidão doutora Leticia.

     • Psicóloga Online - Terapia Online Consulta Psicologia  • 

  • A

    Profissional super atenciosa, pontual e compreensiva! Recomendo

     • Psicóloga no Leblon - Psicóloga no Rio de Janeiro Consulta Psicologia  • 

  • N

    Letícia, quero deixar registado o quanto admiro o teu trabalho. A tua forma de conduzir os atendimentos, com empatia e profissionalismo, faz toda a diferença. A clínica transmite cuidado, organização e propósito. Parabéns pela dedicação e pelo impacto positivo que estás a gerar.

     • Psicóloga no Leblon - Psicóloga no Rio de Janeiro Consulta Psicologia  • 

  • P

    Profissional EXCELENTE no que faz. Ambiente agradável e ótima preparação.. Gratidão ao trabalho desta profissional tão preparada e capacitada

     • Psicóloga no Leblon - Psicóloga no Rio de Janeiro Conversa Inicial - acolhimento  • 

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Dúvidas respondidas

588 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Minha namorada está se sentindo desanimada na relação. Ela diz que me ama mas não sente vontade de me ter por perto como antes, mas ainda assim não quer terminar. Pergunto a ela o que aconteceu, mas ela nunca sabe o motivo e evita ir a um psicólogo mesmo eu pedindo pro bem dela. Tem alguma coisa que eu possa fazer para ajudá-la, além de conversar com ela, tentar entende-la e dar meu apoio?

Olá, espero que você esteja bem.
Diante dessa situação, além de continuar a oferecer seu apoio e tentar entender o que ela está passando, também pode focar no diálogo, empatia, paciência, e cada um ter o seu espaço. Lembre-se de que, por mais que você queira ajudá-la, é importante também cuidar de si mesmo durante esse processo. A situação pode ser emocionalmente desafiadora para ambos. Por isso aconselho você a buscar suporte emocional para si, como uma ajuda psicológica, poi, pode ser fundamental para que você mantenha sua própria saúde emocional em equilíbrio.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia psicóloga.
Te convido a conhecer mais sobre meu trabalho:
@leticiafernandespsi

 Letícia Fernandes

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Além dos sintomas depressivos e ansiosos, agora, sinto medo de sair de casa sozinha. E, este último começou após a morte do meu pai, porém antes do falecimento dele saia normalmente de casa. Quero saber o por que isto aconteceu e o que devo fazer para reverter este quadro???? Já estou em tratamento psiquiátrico, mas aguardando vaga para tratamento psicológico no SUS.

Olá, espero que você esteja bem.
O medo de sair de casa após a morte do seu pai pode estar relacionado ao luto e à ansiedade que muitas vezes surgem em momentos de perda significativa. A morte de um ente querido pode trazer à tona sentimentos de vulnerabilidade, insegurança e medo, especialmente se o falecimento foi repentino ou traumático. Esses sentimentos podem se manifestar de várias maneiras, incluindo o desenvolvimento de medos específicos, como o de sair de casa sozinha. Lembre-se de que esses sentimentos são válidos e é importante buscar ajuda quando necessário. O tratamento psicológico, quando iniciado, será um passo essencial para entender e trabalhar essas questões em profundidade.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia psicóloga.
Te convido a conhecer mais sobre meu trabalho:
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 Letícia Fernandes
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