Perguntas do paciente (588)

Olá! Seria interessante saber em qual ponto do tratamento você está. Se estiver no começo dele, seu corpo precisa de um tempo para se adaptar aos novos medicamentos. Caso esteja há um tempo maior, essa falta de mudanças devem ser comunicadas ao médico psiquiatra para que ele avalie se há necessidade de ajuste de dosagem ou troca do remédio.
Sugiro consultar com um psicólogo, que a ajudará a entender seu estado , fazer um tratamento em conjunto e ajudar você a se entender melhor e saber administrar melhor sua vida e diminuir seus sintomas. Te convido à conhecer meu Trabalho. Abraço

Olá, como vc está?
Uma situação de grande impacto emocional pode gerar respostas emocionais inesperadas e inéditas, pois a pessoa pode estra sobre grande estressa e impacto, e isso faz com que reaja de forma diferente do habitual! Sugiro que esteja buscando ajuda psicológica para aprender a lidar com suas dores emocionais, e até evitar possíveis traumas por passar por situação de grande impacto emocional. Espero que vc esteja melhor. Me coloco à disposição. Sou a Letícia, e sou psicóloga. @psi.leticiaaa

Olá como vc está hoje?
Se arranhar pode significar uma automutilação sim, pois vc acaba agredindo seu próprio corpo. Recomendo que busque um profissional da psicologia para entender e compreender, junto de vc, o que esse ato está significando em sua vida, além de pensar em formas menos destrutivas para lidar com suas angústias. Sou a leticia, sou psicóloga e me coloco à disposição. @psi.leticiaaa

OI! Como voce está?
Imagino que não seja fácil vivenciar essa situação. A separação é também um luto e, portanto, deve ser vivenciado e não ignorado. É difícil esse momento, né? Separação não é fácil.
Por isso, é normal sentir a vontade de estar em casa, evitar pessoas, enfim... mas isso um dia passa, se você se permitir vivenciar o luto. Seria bom você agendar com sessão de psicoterapia para falar mais sobre os seus sentimentos, pois isso vai te ajudar a superar essa fase.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***

Olá, como vc está hj?
É comum que as pessoas experimentem pensamentos indesejados ou intrusivos que possam ser perturbadores ou desconfortáveis e causar uma sensação de desconexão da realidade. é possível que esses sintomas sejam causados pela ansiedade. A ansiedade pode fazer com que a mente fique sobrecarregada e pode levar a sintomas de despersonalização (sensação de estar fora do corpo) e desrealização (sensação de irrealidade do ambiente ao redor). É importante lembrar que esses sintomas podem ser assustadores, mas são geralmente inofensivos e temporários. Se esses sintomas persistirem ou interferirem em sua qualidade de vida, é recomendável procurar ajuda profissional. Me coloco à disposição. Sou a letícia e sou psicóloga

Olá seria muito interessante você buscar ajuda de um endocrinologista para tentar entender essa sua demanda . Assim como tratamento psicológico para te acolher também. Espero ter ajudado

Bom dia!
Que bom que você perguntou e, por isso, está podendo ser orientada. Entende-se que a automutilação é uma saída que a pessoa usa para "acabar com a dor emocional" no momento e acaba por fazer uma dor física. Porém machucar-se não é uma saída saudável para lidar com seu sofrimento. A boa notícia é que vc veio até aqui buscar ajuda né? isso demonstra um olhar para vc mesm e um cuidado, assim como quer sair dessa. Sugiro que busque psicoterapia com um profissional que vc sinta confiança para expressar teus sentimentos de uma forma menos agressora com vc msm. Você irá aprender outras alternativas para usar nesses momentos, alternativas que não te prejudiquem. Explique aos seus pais ou um adulto de confiança de sua convivência o que está havendo e peça que te levem ao psicólogo. Este profissional vai te ouvir com muita atenção e cuidado para te avaliar e te guiar num caminho saudável para lidar com suas emoções. Até que isso aconteça, tente alguma dessas opções ao se ver irritada: falar com alguém que você goste, escrever como num diário sobre o que está sentindo, ouvir música, desenhar, ver filme/série, rasgar ou rabiscar papel, arranhar ou bater em uma almofada. Dessa forma, você poderá ter alívio do que está sentindo sem se ferir. Boa sorte! Sou a letícia, sou psicóloga e me coloco à disposição. Caso queira conhecer meu trabalho @psi.leticiaaa

Olá, tudo bem? Para atendimento de criança/ adolescente há sempre que se ter a autorização dos pais e ser acordado com o paciente!

Olá! Como você está hoje?
Como disse os colegas, pode ser angústia com algo, ansiedade, gatilho por algo profundo seu...enfim , muita coisa
Mas Só o fato de ter se aberto aqui ja significa muito. Significa que vc tem um olhar de cuidado com vc e quer melhorar de seu mal estar. Aconselho que busque um processo psicoterapeutico para te auxiliar nesse processo de desconforto que vc tem vivenciado A psicoterapia pode de auxiliar com tudo isso, e aos poucos você vai se sentir confortável para conseguir falar sobre seus sentimentos não só com a psicóloga(o) mas também com outras pessoas, vc vai ver que isso vai te ajudar muito a liberar essa angústia. Sei que dá um pouco de medo, mas você não esta sozinho(a). Abraço

Oii, como vc está hoje?
Antes de tudo, parabéns por ter escrito aqui. Já é um sinal que você quer melhorar.recomendo que procure um psicologo clinico, sessões de psicoterapia podem lhe ajudar a resgatar a energia emocional, felicidade e autoestima. A palavra psicoterapia nos remete a um tratamento da psique, ou seja, da alma. Um psiquiatra ou psicólogo irá trabalhar juntamente com o paciente para resolver questões sentimentais, através de ferramentas como a fala principalmente, onde o paciente pode expressar o que sente em um ambiente acolhedor e sigiloso. O profissional da psicoterapia ajudará a identificar a causa dos seus problemas emocionais e buscar uma maneira de resolvê-los internamente. O principal objetivo da psicoterapia é auxiliar as pessoas a lidarem com seus problemas psicológicos e emocionais, a diminuir os sintomas que estão prejudicando o funcionamento normal da nossa rotina. A boa notícia é que vc já deu o primeiro passo: está aqui buscando ajuda. Me chamo Letícia, sou psicóloga e me coloco à disposição se quiser conversar. Abraço.

Oii, como você está hoje?
Depressão e ansiedade são transtornos mais comuns nos dias atuais. Eles podem acompanhar a pessoa, por toda a vida, porém estando sob controle e sem o auxilío de medicamentos. Em outros momentos, em virtude de situações gatilho, eles podem retornar com maior intensidade. A psicoterapia é uma excelente medida para que você possa se conhecer melhor e se fortalecer de modo que os sintomas de tais transtornos, cada vez sejam menos duradouros. Recomendo que busque ajuda de um psicólogo que sinta confiança, por isso a relação entre vcs é a parte mais importante, pois precisa ter vinculo para conseguir expressar suas dores emocionais, e não é algo fácil, não é mesmo?
Me chamo letícia e sou psicóloga. Me coloco à disposição.

Nunca é do nada. Pode ser que seja desencadeada por um gatilho que talvez você ainda não tenha consciência. Sugiro que busque ajuda de um psicólogo para tratar disso. A ansiedade é um estado psíquico útil para nos alertar do perigo e nos ajudar a enfrentá-lo. Normalmente aparece como reação à situações que causem medo, expectativa ou dúvida. É natural sentir ansiedade quando se busca um objetivo importante, mas ela vira um incômodo quando passa a atrapalhar as tarefas rotineiras do indivíduo, deixando de ser saudável e virando uma preocupação e um problema patológico, como muito tem se visto na rotina do mundo moderno. Sendo assim, caso você tenha identificado esse quadro de sintomas no seu dia a dia, procure ajuda!
Sou aLeticia, sou psicóloga e me coloco à disposição

OI! Como vc está hoje?
Antes de tudo, parabéns por ter escrito aqui. Já é um sinal que você quer melhorar.
Sentimentos de isolamento ou de exclusão, em muitos casos, podem ser indícios de depressão, mas é necessário uma investigação mais profunda pois podem estar ligadas a outros fatores de origem inconsciente.
Mas independente de ter ou não um diagnóstico, o que você está vivendo é real e parece ser necessário alguma ajuda, seja com um psicólogo, um psiquiatra ou mesmo os dois. Espero que fique bem, abraços!
Sou a Letícia e sou psicóloga

Boa noite! Sim, pode ocorrer. Desconsiderando que você possa ter algum problema de saúde física, isso é possível devido a somatizacao.Quando se menos espera aqueles pensamentos automáticos viraram uma grande bola de neve que juntando ao stress da vida diária, trabalho, estudo, filhos, família, fica aparentando a impossibilidade de sair daquele cenário. Recomendo qhe você busque um psicólogo que se identifique, para que juntos possam vasculhar questões que estão trazendo esse seu estado de exaustão mental pela ansiedade. Qualquer coisa se quiser me conhecer e conversar, estou a disposição. Fique bem e busque ajuda ok?

Oi! como voce vai?


Há uma grande diferença entre tristeza e depressão. A tristeza pode ocorrer desencadeada por algum fato do cotidiano, em que a pessoa realmente sofre com aquilo até assimilar o que está acontecendo e geralmente não dura mais do que quinze a vinte dias. A depressão em nível leve geralmente pode ser controlada sem medicamentos, sendo tratada com terapia e exercícios físicos, por exemplo. Já os níveis moderado e grave têm o auxílio de medicamentos para amenizar os sintomas da depressão, além da terapia e outras opções para melhorar a qualidade de vida do paciente, prescritas por psicólogos e psiquiatras. A ansiedade é uma sensação desagradável, inquietação, sensação de pressa, urgência.
Se houver dúvida, procure um especialista para ter um diagnóstico e tratamento corretos. Não tenha medo ou vergonha de expressar o que realmente está sentindo e vivenciando, pois esses profissionais irão se basear nestes dados para prescreverem o melhor tratamento e, a partir daí, você voltará a ter qualidade de vida, com alegria e bem-estar.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***

A ansiedade é um sinal de luta e fuga, de alguma ameaça física ou psíquica/ou desconforto. Assim, sim. Você pode sentir sintomas físicos de ansiedade durante o dia. Já a crise de pânico se configura por sintomas específicos, geralmente, dor ou desconforto no tórax e a sensação/medo de morrer/perda de controle; além de agitação, vertigem e a própria ansiedade. Você pode ter um ou episódios específicos ao longo do dia, mas geralmente eles tem a duração de um intervalo de tempo.

Os sintomas físicos da ansiedade ou pânico podem incluir:

Palpitações ou batimentos cardíacos acelerados
Sudorese
Tremores ou tremores nas mãos
Sensação de falta de ar ou sufocamento
Dor ou desconforto no peito
Náusea ou desconforto abdominal
Tensão muscular
Sensação de tontura ou desmaio
Ondas de calor ou frio
Esses sintomas podem ser desencadeados por uma variedade de situações estressantes ou preocupantes, mesmo que não haja uma crise aguda de ansiedade ou pânico ocorrendo no momento.

Se você está experimentando sintomas físicos de ansiedade ou pânico, é importante buscar ajuda médica ou psicológica para entender a causa subjacente e aprender estratégias eficazes de gerenciamento da ansiedade. O tratamento pode incluir psicoterpia, medicação ou uma combinação de ambos, dependendo da gravidade dos sintomas e das necessidades individuais do paciente. Me coloco a disposição.

Oi, como vai voce?
Sinto muito pelo que voce está passando, Fico pensando o qto deve estar sendo difícil para você lidar com esta situação. mas acho que voce já fez o primeiro passo e o mais importante: procurou ajuda! viu só?
Só o fato de ter se aberto aqui ja significa muito.

Pela seu relato é possível perceber que está precisando de ajuda, especialmente pela sua falta de experiência com a vida em função da idade (pelo relato vc disse escola né?). Converse mais com seus pais sobre isso, certamente eles concordarão com a ajuda de um profissional de psicologia.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***

É possível que você esteja apresentado sintomas da depressão mas é muito necessário avaliar todo o seu contexto e não apenas estes sintomas de forma isolada. De todo modo, sentir-se triste na maior parte do tempo não é um estado que devemos tolerar, mas sim buscar ajuda o mais rápido para alavancar os sentimentos de bem estar, alegria, esperança, força, satisfação pessoal, engajamento com a vida e sentimentos positivos. Busque um profissional que você se identifique para avaliação, esclarecimento, tratamento e prevenção.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
***e caso sinta vontade e confortável, esse é meu instagram profissional, e lá eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa***

Olá!
Como vc está hoje?
Pensamentos intrusos e repetitivos e sintomas do TOC são muito comuns em diversos transtornos de ansiedade, sendo de extrema importância que você busque auxílio de um profissional da saúde mental, para que esses pensamentos sejam trabalhados, investigados e compreendidos, de acordo com o seu contexto, buscando sempre o seu bem-estar.
. O ideal é que você procure até achar um psicoterapeuta com quem você se identifique, se sinta bem e à vontade para se abrir e falar sobre tudo o que sente. Talvez até medicação auxilie dependendo de como vc se encontra. Mas olha o lado positivo: vc está aqui buscando ajuda. iSso demonstra um olhar e cuidado com vc mesmo. Espero ter te ajudado. Caso faça sentido, sou a Letícia, sou psicóloga e me coloco à disposição, e te convido a vir conhecer meu trabalho. @psi.leticiaaa

Boa tarde, imagino como é angustiante passar por essas situações, existem inúmeras formas de melhorar esse quadro, no entanto sugiro algumas, o Acompanhamento com Psicólogo pode ajudar a entender quais situações no seu contexto de vidão estão contribuindo para tais sintomas e como elaborar propostas para melhorar. Vc está com sintomas ansiosos que está afetando até seu físico. Nosso corpo comunica quando algo não vai bem em nossa vida e mente. Sou a letícia, sou psicóloga e me coloco a disposição caso queira conversar.