Perguntas do paciente (54)

A irritabilidade é um sintoma emocional humano. Sua irritabilidade pode estar sendo aumentada por circunstâncias ocasionadas pelo TOC. Mas isso não significa exatamente que o TOC esteja te causando irritabilidade, mas sim que vc está reagindo dessa forma a situações que envolvam o transtorno. É válido buscar ajuda de um psicólogo que possa te ajudar a desenvolver estratégias mais eficientes para lidar com seu transtorno e emoções, embasado, claro, no seu histórico, personalidade e individualidade. Busque um profissional que te gere confiança e abertura. Boa sorte! Espero que seu bem-estar evolua mais e mais! Cordial abraço!

Acompanhar novelas, em excesso como nesse caso, ocupa um tempo demasiadamente extenso na rotina dessa pessoa. Sendo assim, seu bem-estar provavelmente está comprometido, pois não há tempo disponível para se dedicar à outras atividades como encontros e interações sociais com grupos diversos (amigos, família, parceiros), nem para se auto desenvolver (como leituras, atividades física, meditação, práticas religiosas e hobbies). Quiçá, até mesmo o auto cuidado (higiene, dieta, saúde geral) pode estar decrescido. É importante que a pessoa seja orientada a buscar um acompanhamento psicoterapêutico para compreender quais os fatores que sustentam esse ciclo vicioso de desânimo, estresse e esquiva experiencial exercido por esse indivíduo. Fortalecer vínculos e realizar ativação comportamental gradual são maneiras de iniciar uma mudança de forma objetiva e imediata. Me coloco a disposição para qualquer dúvida ou interesse. Abraço cordial!

Sem enrolação, seu filho se beneficiaria do acompanhamento de um psicólogo. Ele precisa de um profissional que gere identificação e afinidade para se sentir em um espaço de abertura e possa então ser acolhido. Não há dúvidas que seu filho está com dificuldade de gerenciar as próprias emoções, especialmente a raiva. Quebrar objetos e esmurrar a parede são maneiras muito mal adaptativas de expressar esse sentimento, podendo causar consequências negativas para ele e para as pessoas em volta. Na terapia ele terá a oportunidade de investigar as raízes desse descontrole emocional, assim como desenvolver estratégias de manejo mais funcionais, substituindo gradativamente suas respostas e flexibilizando suas capacidades cognitivas. A adolescência é uma fase intensa em nível emocional, devido uma série de alterações hormonais, a transição entre infância e vida adulta e todas as circunstâncias sociais que podem ser expostas. Sendo assim, não hesite em buscar essa ajuda. Fiquem em paz, delicado abraço!

A sua pergunta está um pouco confusa, é necessário mais detalhamento para ser preciso na resposta. Sua descrição de sintoma não está clara e o "excesso" o qual se refere é algo que ficou vago. No entanto, sobre o DMT e a ayahuasca, afirma-se que não existem conclusões científicas até o momento que associem amnésia como efeito colateral da substância. A ansiedade, por outro lado, pode sim ser um efeito colateral, devido a experiência de estados não ordinários de consciência, que podem ser muito intensos e trazer alterações sinápticas que são de difícil integração para o ser, tanto no momento do uso, quanto no pós uso em alguns casos, especialmente em experiências desafiadoras. Por isso, é extremamente importante que o uso dessa substância seja feito em local seguro e acompanhado com pessoas experientes e capacitadas para conduzir pessoas nessa condição. O ambiente e seu estado psíquico no momento do uso são os principais fatores que conduzem a experiência.
Me parece indicado que vc busque realizar avaliações neuropsicológicas para analisar sua memória e comprovar de fato que está acontecendo algum déficit e em qual nível isso ocorre. Sugiro também exames médicos para entender se existe alguma condição fisiológica envolvida nesse sintoma.
Entretanto, priorize consultas de integração psicodélica com um terapeuta especialista. A integração da experiência psicodélica é protocolar em psicoterapia assistida por psicodélicos e outras formas terapêuticas de acesso à estados holotrópicos de consciência, como atribuído por Grof, S.
Estudos evidenciam que a integração é o momento em que a pessoa tem a oportunidade de absorver, compreender e internalizar o que foi vivido nesses estados extraordinários, portanto se faz parte essencial do processo. Me coloco a disposição para eventuais dúvidas e interesse terapêutico.
Ressalto que substâncias psicodélicas (como a DMT) realmente não são especificamente recreativas como outras drogas de acesso legal (como o álcool), ao contrário, cada vez mais as entende-se como medicinas que auxiliam processos existenciais das pessoas, portanto devem ser consumidas com extrema responsabilidade e cautela.

É possível sim. Estamos em constante mudança de nossas capacidades devido a neuroplasticidade. Com os estímulos apropriados vc pode desenvolver mais essas habilidades. Ainda mais, vc pode também refletir em potenciais hábitos ou afazeres que podem estar prejudicando essas funções e alterá-los. Me coloco a disposição para dúvidas e consultas! Abraço

Sim, a ansiedade pode ocasionar esse tipo de reação física, pois ao se sentir com medo ou ansioso, algumas estruturas neuronais de seu encéfalo estarão hiperexcitadas, dentre elas, o núcleo parabraquial, que é a estrutura responsável por controlar as respostas de medo no sistema respiratório. Assim sendo, a ansiedade pode levar ao aumento da frequência respiratória ou a dispneia (que é essa sensação de falta de ar).
Por sua vez, sugiro que encontre um profissional de psicologia que te inspire confiança e gere acolhimento, para que juntos possam criar estratégias de enfrentamento para essas reações emocionais. Do mais, estude sobre auto-regulação emocional e respirações em atenção plena, pois pode lhe ajudar nesses momentos de "crise". É necessário também realizar os respectivos exames médicos para descartar qualquer outro antecedente fisiológico que possa estar envolvido. Uma vez que os médicos especialistas descartarem qualquer outra hipótese clínica, focamos no tratamento para ansiedade. Estou a disposição, abraço cordial e fique em paz!

É necessário mais informações para realizar uma hipótese diagnóstica precisa, isso pode ser feito através de uma avaliação mais meticulosa, psicológica ou até mesmo neuropsicológica. Mas esses sintomas descritos parecem, a princípio, indicativos de algum tipo de transtorno ansioso. Um acompanhamento psicoterapêutico pode te ajudar a compreender as raízes dessa questão e a desenvolver habilidades cognitivas e comportamentais necessárias para enfrentar essa condição. Espero que encontre um profissional capacitado e que te gere acolhimento. No mais, não se entregue a narrativa de que isso é assim. São apenas momentos, e nós temos que aprender a lidar com cada um deles no presente, um de cada vez, aqui e agora. Boa sorte na busca!

Sua pergunta me lembrou de uma frase do psicólogo humanista Carl Rogers: "(...) um curioso paradoxo, só quando me aceito como sou, posso então mudar (...)".
Veja, quando não aceitamos alguma condição, nós estamos ocupados demais relutando em mente, enquanto o problema ganha força. Ao passo que ao aceitar, podemos de fato agir diante desse problema, logo tocá-lo. Observe o que vc faz para não aceitar seu momento. Entenda que tudo é passageiro, encare o momento que é presente e aceite-o, para que então dentro desse mesmo presente vc possa atuar. Caso contrário vc está presa em um universo mental que projeta o futuro e o passado, mas essas projeções não são do mundo real, físico, em que podemos agir.
Perceba que toda a luta para não aceitar, não está te sendo útil. Tente simplesmente mudar o que vc tem feito, pq mesmo que não for efetivo, vc pode continuar mudando, encontrando várias formas do que não fazer, até que encontre uma ação que te ajude a ter um bem estar mais claro. Um profissional da psicologia pode te ajudar nesse movimento de forma que vc consiga ter mais clareza nessa direção. Me coloco a disposição. Espero que encontre um bom profissional. Paz!

A ansiedade é uma resposta associada ao medo, portanto existe uma hiperexcitação de uma estrutura encefálica chamada amígdala, que em conjunto com uma outra estrutura chamada Locus Coeruleus fazem com que vc tenha um aumento dos batimentos cardíacos. Toda essa resposta bioquímica pode ser controlada com técnicas de relaxamento e dessensibilização. Vc pode buscar um acompanhamento psicológico com um profissional que te inspire confiança e acolhimento e juntos desenvolvam uma compreensão mais aprofundada dos seus processos de julgamento desses fenômenos. Assim como maneiras de enfrentamento mais funcionais. Do mais, continue praticando sua auto-regulação através de atenção plena e respiração, não deixe de se expor gradativamente a situações que lhe despertam incertezas para que aos poucos vc possa se adaptar aos estímulos que lhe atormentam. Fico a disposição para qualquer dúvida e interesse. Fique em paz, cordial abraço!

A ansiedade pode desencadear sintomas físicos, portanto essas sensações que vc relata (como dor no peito, garganta fechada e tontura) podem ser consequências de um quadro de ansiedade, sim. Inclusive são sintomas muito comuns dentro de um quadro como esse, ao lado de falta de ar, taquicardia, ânsia, etc. Se vc foi aos médicos especialistas nas respectivas competências relacionadas aos seus sintomas e não encontrou nenhum tipo de raiz fisiológica envolvida, eis aí mais um indicativo para o quadro ansiedade. Na prática, observe quais são os momentos em que esses sintomas aparecem, perceba se há um tipo de padrão, "gatilhos" (emocionais, ambientais, mentais). Se vc começar a perceber algum tipo de ligação, pode crer, ansiedade. O acompanhamento psicológico pode lhe ser muito útil antes de vc iniciar um tratamento com remédios ansiolíticos receitados por médicos fora da área de saúde mental. O psicólogo pode te ajudar a lidar com esses sintomas e situações antecedentes com mais atenção, possibilitando sua atuação diante do sentimento de ansiedade, ao invés do bloqueio que está nascendo. Busque um profissional da psicologia que vc se identifique e se sinta bem. Também me coloco a disposição. Paz!

A ansiedade pode se manifestar através de diversas sensações físicas. É válido investigar se os sinais não são ocasionados por nenhuma condição fisiológica e assim que essa opção esteja descartada, o melhor é investigar em psicoterapia as raízes desses sentimentos associados ao que você descreve. Pesquise sobre técnicas de auto-regulação emocional, tente aplicá-las e observe se vc consegue controlar esses momentos de "crise". De qualquer forma, a psicoterapia pode ser útil para que vc tenha acompanhamento nesse processo de auto-conhecimento e melhoria de qualidade de vida. Um abraço! Fique em paz

Se vc estiver buscando uma mudança nesse padrão comportamental vc já começou esse processo pelo fato de ter percebido o mesmo. Mantenha-se atento às situações em que vc manifesta esse tipo de fala, observe quais são os gatilhos (antecedentes) que disparam esse tipo de resposta em vc. Então reflita que tipo de resposta vc gostaria de emitir que não sejam essas? Gradativamente tente substituir essa resposta. Não seja crítico com vc quando não perceber ou não puder emitir a resposta atualizada e se perceber agindo dentro dos antigos padrões. Apenas atente-se qual foi a dificuldade, as circunstâncias e o contexto, então continue se preparando para adequar suas manifestações a cada oportunidade. Intencione conscientemente seu comportamento e sua presença.

Segundo a bula do remédio:
"Em casos de superdosagem podem ocorrer sintomas adversos leves como fadiga, cãibras abdominais, tensionamento do tórax, tontura, tremores e midríase que desapareceram no período de 24 horas após descontinuação do uso (ESCOP, 1997)."
Entretanto é importante ponderar as razões que justificam o uso desse medicamento e a forma a qual vc o usa.
Um acompanhamento psicológico muitas vezes pode fazer sentido para quem está em sofrimento, talvez até mais que um medicamento que irá amenizar os sintomas mas não terá efeito nas raízes do problema. Ao passo que em terapia vc tem a oportunidade de identificar essas raízes e atuar perante elas em prol de mudança, atualização e ressignificação.
Por fim, vale ressaltar que quando vc diz 3 comprimidos de algum remédio, vc não está dizendo a dosagem com precisão, pois comprimidos podem ter níveis diversos de dosagem, então se atente a isso. Fique em paz e conte comigo.

"Se tornou doença" imagino que esteja atrapalhando a sua qualidade de vida, e especialmente a dela. Nesse caso vcs precisam buscar um auxílio médico e psicológico para avaliar qual seria a desordem envolvida na questão, e então iniciar o tratamento indicado. É provável que o ideal fosse acompanhamento psicológico para vc saber as melhores formas de lidar com o transtorno no cotidiano, e para ela acompanhamento psicológico e psiquiátrico de qualidade.

Os "devaneios" são processos mentais comuns, no entanto a frequência exagerada de pensamentos descontextualizados pode ser prejudicial para a qualidade de vida diária. Independente do medicamento que estiver utilizando, por mais que possa ajudar parcialmente, esses padrões mentais não serão profundamente alterados através da química pura (remédios). As mudanças ocorrerão com mais eficiência com acompanhamento psicológico associado, especialmente terapias cognitivas contextuais.

A situação parece estar totalmente relacionada com a experiência de seu namorado diante desse período depressivo. A angústia, vazio, falta de sentimentos pode estar relacionado, portanto, com a própria existência dele, não sinta-se mal e não se culpe. Por outro lado, é compreensível que vc sinta-se triste com isso tudo, afinal com o distanciamento dele vc tbm sofre. Aparentemente ele está buscando auxílio e tentando compreender e lidar com o momento, talvez seja sábio de sua parte fazer o mesmo, enquanto indivíduo, pois não há muito o que vc fazer para ajudá-lo especificamente. Caso queiram estar juntos tentem compreender o que estão vivenciando e busquem atividades prazerosas e de compromisso juntos. Estudem juntos, malhem juntos, passeiem juntos.. o sexo também pode aflorar com uma rotina que proporcione a companhia em sua essência. A conversa compreensiva e não julgadora é uma boa ferramenta para reestabelecer contato. Por outro lado, vale também cogitar a possibilidade de que talvez não seja o melhor momento para estarem juntos, e então vc pode tomar passos para sua reaproximação consigo mesma e com seus afazeres. O que vc deixou de fazer desde que o relacionamento iniciou e que gostaria de retomar? Quais planos foram deixados de lado? As relações deixam marcas em nossas vidas, porém precisamos saber os passos que queremos dar e ser coerente conosco e com os outros. Boas trocas pra vcs, espero que a situação se desenrole da melhor forma possível!

Uma pessoa diagnosticada com borderline pode ter dificuldade para aceitar amores, independentemente do gênero do outro. Possivelmente, tal dificuldade pode estar relacionada com uma visão distorcida de si, uma falta de auto-amor, ou seja, não se perceber digna de receber tal amor.
Entretanto aceitar ser amado por outro pode ser também muito importante para que essa pessoa compreenda que pode ser ,sim, amável.
Por outro lado, a questão levantada não deixa muito claro o objetivo da dúvida, logo, vale ressaltar que amores podem ou não ser correspondidos, não é? Isso também é parte da natureza.

Esse medicamento não deve ser ingerido concomitantemente com bebidas alcóolicas. Além de aumentar os efeitos sedativos, também há possibilidade de sobrecarregar o fígado e causar síndromes graves. Entretanto a cerveja zero álcool pode ser consumida moderadamente sem preocupações.

É indicado que seu filho inicie um acompanhamento psicológico. Ele precisa de um profissional o qual consiga gerar identificação e conexão, fazendo com que ele se atualize e se desenvolva perante sua própria existência. Técnicas cognitivas para alterar alguns tipos de pensamentos conceitualizados sobre ele mesmo e sobre o mundo podem ser eficazes. Fora isso, é extremamente importante que o ambiente de casa e familiar seja acolhedor com ele. Nesse momento, mais do que nunca, ele precisa se sentir pertencente, compreendido, acolhido. Desenvolver atividades prazerosas com ele, criar hobbies e interesses que possam ser explorados e entregar sentido, criar conexão e vínculo, e atribuir funções para ele que o faça sentir-se relevante pode ajudar a fazer a casa se tornar um ambiente mais vívido e agradável, propício para mudanças de perspectiva na vida dele.

Os remédios psiquiátricos atuam como facilitadores de processos psicológicos mas sozinhos se limitam ao controle de sintomas, ou seja, não possuem efeitos nas raízes das circunstâncias que envolvem os transtornos e comportamentos descritos. Sendo assim, é de suma importância o acompanhamento psicológico desse sujeito, mesmo que através de veículos sociais de atendimento. De qualquer forma, um profissional da psicologia pode ajudar essa pessoa a ressignificar seu passado e tomar consciência de seu presente, encontrando estratégias de enfrentamento funcionais para as condições vivenciadas no aqui e agora. Consequentemente, possibilitando um futuro mais saudável para si e os envolvidos.