Perguntas do paciente (10)

A psicoeducação nos ajuda muito na terapia. Quando usamos essa estratégia, ensinamos ao paciente o funcionamento do transtorno, os sintomas, os pontos relevantes para o caso dele e a como observar… Mais

Ela se torna patológica quando passa a afetar a sua relação com outras pessoas ou áreas da sua vida. Precisamos lembrar que sentir ansiedade é natural, todos sentem ansiedade em vários momentos… Mais

A validação é uma confirmação de que o que estamos sentindo faz sentido para a situação vivenciada! Tanto a validação de outras pessoas, quanto a autovalidação, são importantíssimas no processo… Mais

Identificando o que é uma vida melhor para você! Muitas vezes, as pessoas buscam viver coisas que fazem sentido para o outro, deixando de entender os seus valores e propósitos pessoais. Com isso,… Mais

A pessoa que sofre com o Transtorno de Personalidade Borderline, frequentemente apresenta emoções intensas e dificuldade de lidar com elas, causando muitas vezes prejuízo nas relações sociais e… Mais

A terapia é um espaço de acolhimento e desenvolvimento pessoal, então você pode buscar terapia quando estiver precisando de alguém que te escute sem jugar, que acolha suas dores e angustias e,… Mais

A tristeza é uma emoção natural, ela nos ajuda a viver, sinaliza pra gente que não temos ou não estamos conseguindo ter algo que consideramos importante. A tristeza, como emoção natural, é passageira,… Mais

Olá! Esses dois profissionais muitas vezes trabalham em conjuntos, pois, em vários casos, cada um deles tem um papel importante no tratamento. O psiquitra é um médico, que fez faculdade de medicina… Mais

Antes de mais nada, quero dizer que sinto muito por como tem se sentido. Se sentir sufocada é o resultado de toda essa relação de controle (e talvez de mais coisas que não estão ditas aqui), mas… Mais

Olá. Bom, acho interessante olhar para o quanto essa vontade de ter músculos fortes e definidos interfere na sua rotina e vida. Algumas perguntas que você pode se fazer: Como é o seu nível de satisfação… Mais