Perguntas do paciente (5)

  • Sinto vontade o tempo todo de respirar fundo e quando não consigo, acho q vou morrer, oq eu faço?

    Sinto vontade o tempo todo de respirar fundo e quando não consigo, acho q vou morrer, oq eu faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Luciano Bugalski

    A psicoterapia pode ser um processo que ajuda a reduzir ou até eliminar qualquer tipo de sofrimento, porque não é necessário esperar sintomas mais graves para isto. Costumo dizer que qualquer pessoa deveria se submeter à psicoterapia, nem que seja como experiência, porque nem sempre temos consciência do que se passa conosco. Por isso, lendo seu relato, penso que seria interessante iniciar para tentar identificar o que causa esta sensação. Porém, não se deve ignorar que pode ser uma questão fisiológica que precise de acompanhamento médico. Ficará tudo bem!

  • Estresse pode deixar o estômago sensível?

    Estresse pode deixar o estômago sensível?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Luciano Bugalski

    Bom dia! Não somente pode prejudicar o estômago, mas também causar outros problemas, inclusive na produção de hormônios e início de ansiedade e depressão. Importante mudar o fator estressante, ou buscar psicoterapia para lidar melhor com isto.

  • Não consigo prestar atenção em nada nem ler livros, sinto como se minha mente estivesse desgastada/sem

    Não consigo prestar atenção em nada nem ler livros, sinto como se minha mente estivesse desgastada/sem energia, de forma que não consigo estudar, além de sentir sono excessivo, cansaço, indisposição e esquecimento, o que me impede de fazer uma faculdade ou dirigir. Qual médico devo procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Luciano Bugalski

    Se isto começou há pouco tempo, pode ter origem em algum distúrbio fisiológico, o que precisa ser investigado junto com um médico.
    Porém, se estas são características já reconhecidas há longo tempo, talvez seja importante buscar ajuda para aprender a lidar com elas. Aí a psicoterapia pode ajudar muito.

  • Qual profissional (área) devo procurar para tratamento para esses sintomas: sempre me sinto cansada

    Qual profissional (área) devo procurar para tratamento para esses sintomas: sempre me sinto cansada (mesmo não tendo feito nada o dia todo) e sono (mesmo dormindo bem), dor no fundo dos olhos e falta de concentração em leituras(não consigo ler muito e prestar atenção, me sinto cansada)?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Luciano Bugalski

    Olá. Estes sintomas também podem estar associados à depressão. Por isso as dicas acima são importantes e, em paralelo, você pode iniciar uma psicoterapia com um(a) psicólogo(a) para acompanhar também o seu psiquismo.
    Abraço

  • Estou sentindo muita fadiga nas pernas, e muita falta de apetiti isso São sintomas de depressao? E uma

    Estou sentindo muita fadiga nas pernas, e muita falta de apetiti isso São sintomas de depressao? E uma fadiga em todo corpo uma sensação muito ruim.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Luciano Bugalski

    Bom dia! É importante procurar um médico inicialmente para fazer exames. Verificado isto, sim, é importante a psicoterapia.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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