Perguntas do paciente (207)

  • Olá! tenho uma amiga com depressão profunda após perder um familiar. Ela não sai de casa, desconta e

    Olá! tenho uma amiga com depressão profunda após perder um familiar. Ela não sai de casa, desconta essa tristeza na comida, têm pensamentos suicidas, crises de ansiedade e não quer procurar ajuda. todos ao redor já tentaram fazer ela se tratar, mas ninguém consegue. o que eu posso falar pra ela? me ajudem, eu quero tirar minha amiga dessa situação! tenho medo do pior...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Olá, triste pela perda de sua amiga, e triste pela situação que sua amiga se encontra não é mesmo? Veja, ela não aceita ajuda de fora, mas pelo que vejo ela aceita a sua companhia, logo, você já está ajudando. Acolha ela, mostre que você entende a dor dela e se solidariza, porém, tente mostrar a ela que essa fase de luto, vai acalmar, e que os caminhos pra vida vão retomando. Com certeza o familiar que ela perdeu gostaria de ver ela seguindo em frente. Encoraja ela a passar em um psiquiatra, nem que seja on line, já que ela não quer fazer nada, apenas para ele indicar um remédio que possa aliviar essa dor. Ele saberá como proceder. E assim, que os sintomas forem acalmando, ela poderá buscar psicoterapia para trabalhar as causas que a deixaram assim. Boa sorte e tenha consciência que você já esta fazendo sua parte pela sua amiga viu!!!Parabéns pela atitude!


  • De que forma é possível recuperar a autoestima após uma desilusão amorosa?

    De que forma é possível recuperar a autoestima após uma desilusão amorosa?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    A desilusão amorosa, causa uma dor muito grande não é mesmo? E nessa hora a gente começa a se culpar, ver os erros, pensar no "e se"... tivesse feito, e se tivesse dito...etc. É um turbilhão de emoções e sensações juntas e isso abala mesmo com nossa autoestima e autoconfiança.
    " Será que vou ficar sozinha? Será que nao sou amada? Entre outros "será....?" .Mas você pode amenizar o sofrimento e até cura-lo buscando olhar essa situação com uma outra visão um pouco mais positiva. Momentos felizes e momentos tristes são fases que se intercalam e os momentos tristes nos promovem mudanças internas. E desse momento triste, o que podemos levar como aprendizado pra vida??O que temos de bom que nos faz sair desse momento dolorido? Se você perceber que está muito difícil voltar ao equilíbrio, ou perceber que você está ficando mais presa nos seus momentos de tristeza sem conseguir sair dos pensamentos negativos, estagnando na vida ou algo assim, aí então busque ajuda psicológica ok. Lembre se que a dor é inevitável, mas o sofrimento é uma escolha. Boa sorte em sua jornada!!!


  • Boa noite! Sou pai de uma criança de 06 anos de idade. Sempre sou eu quem acompanha os atendimentos

    Boa noite! Sou pai de uma criança de 06 anos de idade. Sempre sou eu quem acompanha os atendimentos quinzenais. Porém a especialista disse que só atenderá se a mãe for a acompanhante. Questionei o motivo dessa exigência, porém não me respondeu. Está certo? Digo, ela pode escolher quem irá acompanhar?
    Obrigado!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Você acompanha a criança, mas você é o único responsável? Caso sejam os dois, a mãe acompanha mesmo de longe o desenvolvimento do trabalho com o filho? Ela se interessa? Se a resposta for sim, seria importante a mãe comparecer nas orientações, afinal, são os dois que terão que lidar com a criança no dia a dia.
    Caso você seja o único responsável e a mãe não se contrapõe ao trabalho, tudo bem ser você o acompanhante. Questione novamente a profissional qual o motivo dessa exigência.


  • Boa tarde, uma pessoal com formação de enfermeira, com pós graduação em Medicina Comportamental pode

    Boa tarde, uma pessoal com formação de enfermeira, com pós graduação em Medicina Comportamental pode exercer atividade de Terapia de Casais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Enfermeiro é formado em enfermagem. Pra fazer psicoterapia casal, tem quem que ter graduação em Psicologia.


  • Recentemente eu decobri um problema com barulhos, qualquer som alto me assusta, um tampa caindo , mu

    Recentemente eu decobri um problema com barulhos, qualquer som alto me assusta, um tampa caindo , muitas vozes ao mesmo tempo ou gritos me incomodam tanto que automaticamente tapo os ouvidos e abaixo a cabeça , meu olho treme , é algo psicológico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Sintomas de misofonia podem aparecer em vários diagnósticos, no seu caso acho que seria legal uma investigação multidisciplinar, com psiquiatra ou neuro, e psicólogo, assim a investigação fica completa. Boa sorte!!


  • Tenho muito medo e pensamentos intrusivos e obsessivos sobre ser pedo, mesmo no fundo eu tendo total

    Tenho muito medo e pensamentos intrusivos e obsessivos sobre ser pedo, mesmo no fundo eu tendo total noção que nunca faria algo assim pra alguém. Fico ansioso, com medo e com os pensamentos a mil, principalmente os pensamentos de medo e os intrusivos. Tenho pesadelos com isso. As vezes acabo mexendo a cabeça e discordando com a minha própria voz real quando noto os pensamentos que não gosto. Isso é toc?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Pode ser, mas pode ser outros transtornos ou causas. Gosto de focar nos sintomas w se eles te encomodam, busque um psicólogo se possívelTCc para te ajudar com recursos que ajudam a mudar sua forma de pensar, utilizando pra isso o que vx tem de melhor


  • Olá! Sinto muito medo de passar mal e vomitar, qualquer enjoo que sinto já me desestabiliza e ataca

    Olá! Sinto muito medo de passar mal e vomitar, qualquer enjoo que sinto já me desestabiliza e ataca a ansiedade. O que posso fazer para me livrar desse medo? Já faço terapia.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Você faz terapia e já passou essa queixa para ele. O que já foi passado pra você? Bom, você já deve ter vomitado antes correto? Qual foi a sua sensação? Essa resposta pode ter ficado em sua memoria sensorial e quando o estimulo aparece novamente, seja fisicamente ou por alguma lembrança, você libera o medo. O medo se não for controlado, inicia alguns sintomas de ansiedade, como batimentos do coração acelera, sudorese, tosse, que vai crescendo até que você entre num ataque de pânico ou tenha crise de ansiedade. Mas para sua sorte, hoje em dia , existem técnicas de auto controle e regulação dessas emoções. Uma delas é a de respiração diafragmal, junto com o exercício de se perceber no momento que o pensamento do vomito acontece. Estou realmente passando mal? Estou com medo? Posso controlar esse pensamento? Caso precise eu te explico melhor ok. Boa sorte!!


  • Pq as mães preferem os filhos do que as filhas? Tenho 20 anos e Sou a mais nova. tenho 2 irmãos, um

    Pq as mães preferem os filhos do que as filhas? Tenho 20 anos e Sou a mais nova. tenho 2 irmãos, um de 22 e outro de 24. Minha mãe trata eles diferentes dms… enquanto cmg é tão fria, ela não é narcisista, eu tenho quase certeza que não
    Minha psicóloga diz que é pq ela apenas não tem esse amor para me dar então ela não consegue… mas pq ela tem pros meus irmãos e pra mim não?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Olá, primeiramente, gostaria de dizer que entendo esse seu sofrimento, não é fácil e sentir preterida por alguém que amamos tanto né! O que gostaria de esclarecer, que não há uma regra sobre relacionamento com filhos ou filhas. Não podemos generalizar que toda mãe prefere homens, filhos mais velhos costumam se queixar que o caçula tem mais atenção que ele, o do meio se sente preterido, o caçula vê o mais velho como o melhor, enfim, nem sempre existe essa relação de preferencia entre filhos homens. No seu caso, pode até acontecer, mas só sua mãe saberia te dizer o que a leva a isso. Não sabemos o que ela carrega por dentro, os traumas, as dores, os bloqueios dela, ela acaba dando a você aquilo que ela consegue. Já você, não precisa ficar sofrendo. Com psicoterapia, você pode se compreender melhor e compreender a situação como um todo, e assim, modificar o seu modo de lidar com essa dor, sem sofrimento interno. Boa sorte! Se precisar que eu te explique algo pode mandar mensagem!!!


  • Tenho oscilação emocionais varias vezes durante, tenho picos rápidos de euforia e em questão de segu

    Tenho oscilação emocionais varias vezes durante, tenho picos rápidos de euforia e em questão de segundos fico deprimido de novo. Isso acontece diversas vezes durante o dia. Ja foi descartado o diagnóstico de bipolaridade pelo psiquiatra (o que eu já esperava). Geralmente quais são as possíveis causas disso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Como meus colegas disseram, existem muitas causas, se o psiquiatra já descartou a hipótese de transtorno bipolar e caso ele não tenha encontrado nenhuma causa física, cerebral. Sugiro procurar um psicólogo, pois a causa pode estar relacionada ao emocional. Hoje existem muitas técnicas em psicologia, Tcc, psicologia positiva, mindfulness e na Neurociência que podem te ajudar a encontrar a causa e transformar essa sua realizade. Se precisar tirar dúvidas estou a disposição.


  • Minha avaliação neuropsicológica deu QIT 95. Estou abaixo da média? Tenho QI baixo? Com essa pontuaç

    Minha avaliação neuropsicológica deu QIT 95. Estou abaixo da média? Tenho QI baixo? Com essa pontuação uma pessoa pode exercer quais profissões? Tenho 36 anos

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Como os colegas já te responderam, você está com QI na média para sua idade. Isso significa que você pode exercer a função que você desejar. Aparentemente, cognitivamente não há nada que te impeça de estudar, aprender e se desenvolver. Boa sorte


  • Quando eu estou feliz, logo penso em coisas tristes, é como se eu não pudesse ter momentos de felici

    Quando eu estou feliz, logo penso em coisas tristes, é como se eu não pudesse ter momentos de felicidade, minha cabeça logo puxa pra pensar coisas ruins. Não consigo controlar isso.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Para te esclarecer gostaria de usar sua própria frase : " Eu não consigo controlar". Essa frase já te limitou, bloqueou o cérebro para não encontrar uma saída para a sua situação. Experimente falar a frase " Eu ainda não consigo controlar", ou ainda " O que posso fazer para que eu consiga controlar esses pensamentos intrusivos?". Perceba, sinta a diferença. Essas perguntas fazem ativar seu cérebro em busca de uma resposta. Essa frases são exemplos, mas de maneira geral, o que queria te elucidar é que você precisa tomar consciência dos seus pensamentos, compreender o que te faz manter esses pensamentos negativos e aprender a mudar esse padrão. Hoje com o avanço dos estudos sobre saúde mental, temos na psicoterapia, muitos recursos e técnicas que podem te ajudar, como por exemplo na psicologia positiva e na neurociência . Toda psicoterapia tem sua importância, mas a terapia cognitiva comportamental no seu caso me parece ser a mais aconselhável. Procure um profissional, e busque seu equilibrio.....se precisar tirar alguma dúvida, pode me procurar. Boa sorte!


  • Oi tenho 13 anos e vim desabafar aqui e descobri que tenho tdah e eu me culpo muito por isso as veze

    Oi tenho 13 anos e vim desabafar aqui e descobri que tenho tdah e eu me culpo muito por isso as vezes penso até em me matar eu queria ter nascido normal queria ser um menino normal mas infelizmente tenho dificuldade de fazer amizades e coisas do cotidiano não uso drogas mais sou viciado em pornografia (fico constantemente criando imagens na cabeça envolvendo sexo) as vezes tenho nojo de mim por causa disso, eu sei que isso não faz bem mais mesmo assim eu faço isso tô muito abalado talvez se eu fosse um menino normal queria nascer de novo se eu morrer seria melhor pra mim, poderiam ajudar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Olá, tudo bem? Você deve ter percebido pela respostas dos colegas, que por mais que hoje, você não esteja conseguindo ver a solução para essa dor e culpa que está sentindo, ela existe, tem tratamento e esse profissional é o psicólogo, mas talvez precise se multidisciplinar, isso é, ter outros profissionais de outras áreas juntos, como psiquiatra, psicopedagogo.
    Como você tem 13 anos, você vai ter que ser um pouquinho mais corajoso e forte como está sendo agora ao escrever aqui, e pedir para sua mãe, ou seu pai, ou alguém que cuide de você para que te leve a um psicólogo. Observação importante, você disse que veio desabafar aqui e descobriu que tem TDAH, mas cuidado, não faça você mesmo o diagnóstico ok. Você pode apresentar alguns sintomas que também aparecerem em outros diagnósticos. Só um profissional pode te avaliar direitinho. Então vá e passe pra ele seus sintomas, angustias, medos que ele poderá te ajudar. Boa sorte.


  • Ansiedade faz o rosto doer? É possível o corpo ficar formigando?

    Ansiedade faz o rosto doer? É possível o corpo ficar formigando?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Como você pode ver com os colegas, sim, a ansiedade pode
    se manifestar com dor do rosto, mas existem outras explicações físicas e psicológicas também. Como fibromialgia, stress entre outras . Vale a pena fazer check up geral. Mas um ponto que queria comentar é que você já relacionou com a ansiedade, você tem diagnóstico de ansiedade, ou se sente muito ansiosa? Caso tenha o diagnóstico, você pode tirar duvidas com o próprio profissional, mas se você estiver percebendo que está muito ansiosa a ponto de poder desencadear outros sintomas e ainda não procurou um profissional, busque um ok! Boa sorte! Qualquer dúvida pode perguntar!


  • Boa noite. Preciso de ajuda. Eu quero muito começar o meu tratamento hormonal masculino mas preciso

    Boa noite. Preciso de ajuda. Eu quero muito começar o meu tratamento hormonal masculino mas preciso de um laudo de um psicólogo, estou percebendo uma certa resistência por parte de minha mae também. Estou precisando de um psicólogo, ja havia passado por uma ha um tempo atras e em que ela havia confirmado a questao que eu nao identificava com o meu genero. Mas tentei voltei pra esta mesma psicóloga, porem ela esta com o atendimento voltado apenas para o público infantil.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Olá, laudo você vai conseguir se passar por avaliação aproximadamente 3 meses e o psicólogo constatar que você está pronto para o inicio do tratamento. Mas quantos anos você tem?
    Pois se for menos de idade, envolve o consentimento dos pais, seu próprio estágio de desenvolvimento, entre outas coisas. Qualquer dúvida pode me procurar. Boa sorte.


  • Meu filho tem 4 anos, começou a vida escolar o ano passado e teve uma adaptação maravilhosa. Esse an

    Meu filho tem 4 anos, começou a vida escolar o ano passado e teve uma adaptação maravilhosa. Esse ano começou tranquilo, mas de uns meses para cá fica ansioso perguntando se no outro dia terá aula, porque não quer ir pra escola ....às vezes chora quando sabe que é dia de aula.O que eu posso fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Isso é bem comum acontecer, já atendi muitos casos deste tipo e o motivo pode ser vários. Portanto, indico que você informe a escola para que a professora possa ter ciência dessa situação e ficar atenta. Converse com seu filho, você pode pedir para ele fazer um desenho e enquanto ele deseja você pergunta o que mais gosta na escola e se tem algo que ele não goste.Principalmente, fique atenta se ele muda seu comportamento, exemplo, ele é uma criança comunicativa que se tornou quieta, amava estar com amigos, agora quer se isolar, etc. Se você perceber essas mudanças e a ansiedade ou aversão a escola persistir ou aumentar , procure um psicólogo infantil. Ele pode estar passando por uma situação difícil na escola, ou até mesmo não estar sabendo lidar com as frustrações e situações que o tire da sua zona de conforto. Afinal, ele estava acostumado ao apego do lar e agora está começando a lidar com esse desenlace, esse desapego.....boa sorte!!!!


  • Olá boa noite. Meu namorado se sente vazio por dentro e eu quero saber como ajudá-lo, ele não curt

    Olá boa noite.
    Meu namorado se sente vazio por dentro e eu quero saber como ajudá-lo, ele não curte falar muito sobre pois diz que piora. Oq eu posso fazer pra ajudá-lo???

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Muito legal da sua parte, querer ajudá-lo, estar do lado de alguém com esse transtorno é bem complexo. O que você pode fazer é escutá-lo, ver se consegue achar algum momento, para mostrá-lo que com psicoterapia ele poderá se livre desse peso que sente. O psiquiatra pode ajudá-lo também, tratando os sintomas enquanto a psicoterapia trata as causas emocionais da depressão.
    Falar sobre o assunto piora, porque na verdade ele nem sabe o que fazer com aquela dor, não vê saída e só sente a dor e fica no sofrimento, mas na psicoterapia ele poderá aprender a enfrentar o problema de frente, vendo como uma forma de aprendizado e não de sofrimento, apesar da dor.
    Apoia-lo é muito bom, mas uma dica para você, cuidado para não se tornar a " terapeuta dele", pois isso pode te sobrecarregar, se tornar muito desgastante de tal maneira que pode causar conflitos no relacionamento. Boa sorte para vocês!!!! Qualquer dúvida pode me perguntar.


  • Como lidar com uma acusação de traição (coisa que nunca aconteceu) com o próprio irmão materno?

    Como lidar com uma acusação de traição (coisa que nunca aconteceu) com o próprio irmão materno?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Situação difícil né. Como você está dizendo que não ocorreu essa traição, tenha dentro de si ativamente seus valores e princípios e comunique com ele da forma mais tranquila e clara possível. Exercite a compaixão, isto é, tente se colocar no lugar dele, entenda a dor dele e procure assim a forma mais assertiava de falar com ele. Mas lembre- se, você não consegue mudar o outro, ele só vai mudar quando e se ele quiser, mas você pode mudar a forma de lidar com esse conflito parando de sofrer. Se não conseguir fazer isso só, procure ajuda profissional ok! Boa sorte!


  • Olá! Minha namorada sempre foi muito sincera comigo e me contou que seu relacionamento anterior era

    Olá! Minha namorada sempre foi muito sincera comigo e me contou que seu relacionamento anterior era aberto por ter tido um carnaval em que ela sentiu vontade e a pessoa que ela tava aceitou e quis também. Só que desde que fiquei sabendo disso, sempre fico lembrando e isso me gera insegurança e me incomoda bastante devido a ser algo que eu considero errado e não gostaria que acontecesse com o nosso relacionamento. Deixei isso claro desde o início e ela sempre falou que não preciso me preocupar pq foi uma experiência que ela teve e viu que não deu certo e que ela não quer isso para o nosso relacionamento, que o valor que ela vê em mim ela não via no ex e etc. Mas ainda assim sigo na angústia e com medo de chegar algum ponto que ela queira isso . Mas não quero ficar assim pq ela é uma pessoa boa, me faz muito bem, me respeita e é bastante alinhada comigo em tudo. É chato eu ficar constantemente conversando sobre a mesma coisa e não quero que essa insegurança estrague nosso relacionamento. O que posso fazer pra parar de me sentir assim?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Se você está dizendo que ela é sincera, que ela falou que não quer isso para o relacionamento de vocês, se há respeito entre vocês, concorda que esse medo é mais insegurança sua? Eu sugiro que você trabalhe esse pensamento limitante, se precisar procure um psicólogo para te ajudar a lidar com esse conflito e vê lo num outro ângulo. Esse tipo de pensamento, pode gerar sentimentos que possam atrapalhar a relação de vocês que pelo que percebo da bem. Boa sorte,qualquer dúvida sobre minha resposta, pode perguntar.


  • Eu era muito desconfiado e ciumento. Fiz terapia e mudei dá água para o vinho. Agora minha esposa é

    Eu era muito desconfiado e ciumento. Fiz terapia e mudei dá água para o vinho. Agora minha esposa é que está muito desconfiada e ciumenta, não é de falar, mas alguns comportamentos está incomodando, o que faço ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Bom, se você era ciumento, você percebeu o quanto isso causa sofrimento para quem convive e também para você mesmo. Então, você poderia aproveitar a sua experiencia e incentivá-la a buscar ajuda também,do modo que ela se sinta bem. Sendo empático com a dor dela mostre que fará bem ao relacionamento. Mas tem um detalhe, se tem algo específico que ela está se incomodando, tente conversar e compreender o porque disso. Boa sorte.


  • A terapia presencial e mais eficaz que terapia online?

    A terapia presencial e mais eficaz que terapia online?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Luciene Cremonese Salomé

    Olá, atendo das duas formas, percebo que depende mais da idade, com criança é mais difícil pois limita o mundo lúdico. No adulto, depende mais se ele tem um lugar, tranquilo, sigiloso, que não seja interrompido e que possibilite a concentração e foco. Tem também a questão de preferência do cliente. Tenho clientes que não abrem mão do presencial e outros que amaram a versão on line. E você? Tem alguma preferência? Boa sorte!!!


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