Perguntas do paciente (6)

Prezada(o),
Provavelmente estás apresentando algum quadro de ansiedade. Existem vários tipos de terapias que poderiam lhe ajudar. A Terapia Cognitivo- Comportamental tem se mostrado, através de ensaios clínicos controlados, eficaz para esse tipo de problema, com efeitos terapêuticos a curto, médio e longo prazo e pode ser utilizada com ou sem medicação, dependendo do caso. É considerada a psicoterapia "padrão ouro" para o tratamento de ansiedade. Tal tratamento deve ser baseado em diagnóstico específico, dadas as particularidades de cada caso e dos diferentes tipos de transtornos de ansiedade.

Pode ser ansiedade e, se for, há muitas coisas que você pode aprender em terapia:uma questão muito comum em indivíduos ansiosos é a intolerância à incerteza: "E se eu for demitida? E se eu não passar na prova?" Pensamentos do tipo "e...se" são abstratos e pode ser difícil controlá-los. Na terapia, você pode aprender a lidar com a incerteza pela exposição à dúvida e aos medos, através do enfrentamento, de forma prática, dentro e fora do consultório. Outro aspecto que influencia o surgimento e manutenção de sintomas de ansiedade é a atenção para estímulos percebidos como ameaçadores: pessoas ansiosas tendem a avaliar de forma exagerada o risco e minimizam seus recursos de enfrentamento.Também exageram a importância dos seus pensamentos, acreditando que os mesmos IRÃO ocorrer. O terapeuta irá auxiliar o paciente a normalizar a preocupação. Os medos, que geram ansiedade, são aprendidos e se mantêm quando não os enfrentamos, mas podem ser desaprendidos com tratamento especializado.

No Transtorno de Personalidade Borderline o indivíduo apresenta um padrão de desregulação e instabilidade emocional e afetiva, assim como um padrão de desregulação comportamental (comportamentos impulsivos, problemáticos e muitas vezes autodestrutivos) e interpessoal (relacionamentos caóticos, intensos e marcados por dificuldades). Pode haver também uma desregulação cognitiva (despersonalização, dissociação e delírios). As pessoas com o transtorno apresentam uma sensação crônica de vazio (sentem-se sós e desamparadas) e tem dificuldade em estabelecer uma identidade sólida (são muito influenciadas pelo ambiente e circunstâncias). Com frequencia abusam de substâncias. No Transtorno de Personalidade Dependente a pessoa tem extrema necessidade de ser cuidada, apresenta dificuldade acentuada em tomar decisões em situações simples do cotidiano, dificuldade em manifestar desacordo, podendo ir a extremos para evitar controntos e receber carinho/aprovação dos demais e envolve medo de abandano.

Prezado,
Para saber se você realmente está sofrendo de um dos Transtornos do Sono-Vigília, ou se sua sonelência excessiva é resultado do efeito fisiológico de alguma substância (ex.: drogas ou medicamentos), ou devido a outra condição médica ou psicológica é necessário que você faça uma avaliação com psiquiatra ou psicólogo (sugiro da linha cognitivo-comportamental).

Os distúrbios persistentes do sono são fatores de risco para o desenvolvimento subsequente de doenças mentais, portanto, procure um profissional qualificado que ele te apresentará alternativas de tratamento. Boa sorte.

Olá. Você provavelmente está experienciando um transtorno de ansiedade e não se tornando esquizofrênico. O Transtorno do Pânico se caracteriza pela presença de ataques de ansiedade, seguidos de sintomas físicos e afetivos e um dos sintomas mais comuns é o MEDO DE SOFRER UM NOVO ATAQUE e a EVITAÇÃO de locais ou situações em que os ataques ocorram ou de locais em que a pessoa sinta que, se tiver um novo ataque, não conseguirá sair facilmente da situação. Esse medo de sofrer um novo ataque é o que chamamos de "ansiedade antecipatória" e leva os pacientes a imporem-se limitações em sua vida cotidiana, deixando de frequentar lugares que antes frequentavam, evitando lugares associados a ataques prévios, desenvolvendo assim a agorafobia. A repetição dos ataques de ansiedade torna a pessoa progressivamente mais hipervigilante aos estímulos externos (do ambiente) e internos (por ex.:tem falta de ar e acha que vai infartar). A boa notícia é que isso tem tratamento. Procure um psicólogo!

Sim, é possível. Embora o ideal seja um tratamento multidisciplinar, é possível que, sob orientação de um bom psicólogo, a pessoa possa melhorar e adquirir novamente qualidade de vida.
Na maioria dos casos, o paciente com anorexia sabe muito bem quais alimentos deve comer e quais quantidades, entretanto, não consegue seguir o plano alimentar. Esse é um dos motivos pelos quais muitas vezes o papel do nutricionista é "em vão" até que o paciente, juntamente com um psicólogo devidamente capacitado, trabalhe suas crenças com relação aos alimentos e ao seu corpo. Aí sim, após a reestruturação cognitiva do paciente, ele conseguirá seguir o plano alimentar elaborado pelo nutricionista.
A terapia cognitivo-comportamental tem se mostrado, através de estudos controlados, extremamente eficaz para este tipo de transtorno e pode ser utilizada com ou sem medicação, dependendo da gravidade do caso.