Perguntas do paciente (174)

Primeiramente, sinto muito que você esteja passando por esse momento. A terceira idade traz muitas mudanças, como aposentadoria, alterações na saúde, perdas e mudanças na rotina, e é natural que…

Se você está sentindo desânimo, vontade frequente de chorar e falta de motivação para realizar atividades do dia a dia, procurar um psicólogo é um passo importante. Mais do que escolher uma abordagem…

Autoestima baixa por si só não significa que uma pessoa tenha depressão. Para o diagnóstico de depressão, é necessário avaliar um conjunto de sintomas, sua duração e o impacto que eles causam na…

A autoestima baixa pode estar presente na depressão, mas, por si só, não significa que a pessoa esteja deprimida. Para o diagnóstico de depressão, é necessário avaliar um conjunto de sintomas,…

Olá! Essa é uma dificuldade mais comum do que muitas pessoas imaginam e não está necessariamente relacionada à orientação sexual. Ter dificuldade para conversar com mulheres pode estar associado…

Sim, essa sensação pode acontecer na ansiedade. Muitas pessoas descrevem como uma "bola na garganta", aperto, dificuldade para engolir ou a impressão de que existe algo preso, mesmo sem…

A gestação é um período de muitas mudanças físicas, emocionais e na rotina, especialmente quando se trata da primeira gestação. É compreensível que você esteja se sentindo sobrecarregada diante…

Oi, primeiramente fique tranquilo, essa é uma dúvida muito comum. A resposta é: não, a ansiedade não é um defeito da pessoa. Na verdade, a ansiedade é uma emoção natural e importante, pois prepara…

Sim. Se você está grávida e apresenta sintomas de depressão, é importante buscar ajuda o quanto antes. A gestação é um período de intensas mudanças físicas, hormonais, emocionais e sociais, e todas…

Sim, é possível. Com apenas essas informações não é possível afirmar que se trata de um quadro relacionado ao pós-parto, mas pensamentos negativos e ansiedade podem ocorrer durante o puerpério…

Depende. Se a timidez e a ansiedade estão dificultando seus relacionamentos, o trabalho, os estudos ou impedindo você de viver situações que gostaria, procurar um psicólogo pode ser um passo importante.

Depende da abordagem, mas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o objetivo não é simplesmente "mudar a forma de pensar" do paciente. O foco é compreender como pensamentos, emoções,…

Sinto muito que vocês estejam vivendo esse momento. A chegada de um filho transforma profundamente a vida do casal e é comum que, nos primeiros meses, a relação fique em segundo plano diante das…

Essa é uma dúvida muito comum e o primeiro passo é evitar tirar conclusões sozinho. É normal sairmos pesquisando sintomas na internet mas ai tem o perigo de ir se identificando com diferentes transtornos.…

A fase N1 é o primeiro estágio do sono e representa a transição entre a vigília e o adormecimento. Para entrar nessa fase, é necessário que o cérebro inicie o processo de sono. Portanto, não é…

Receber o diagnóstico de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode ser desafiador tanto para a pessoa quanto para a família. Uma das formas mais importantes de ajudar é oferecer acolhimento, evitando…

Lidar com o luto em casos de doenças neurológicas significa, muitas vezes, aprender a enfrentar perdas que acontecem de forma gradual, como mudanças na autonomia, na memória, na comunicação ou…

Os termos "Transtorno de Ansiedade por Doenças (TAD)" e "Transtorno de Ansiedade por Morte (TAM)" não correspondem a diagnósticos oficiais do DSM-5-TR ou da CID-11, mas são…

Se você percebe que sua mente está constantemente acelerada, com dificuldade para relaxar, manter a concentração ou dormir, o primeiro passo é buscar uma avaliação com um psicólogo ou psiquiatra.…

O papel do terapeuta não é promover a neuroplasticidade diretamente, mas criar condições para que ela aconteça. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), isso é feito por meio de estratégias baseadas…