Perguntas do paciente (44)

Para evitar a deficiência de ferro, consuma alimentos ricos em ferro, como carnes magras, fígado, feijões, vegetais verde-escuros e alimentos enriquecidos, combinando-os com fontes de vitamina C para melhorar... Mais

Sim, há abordagens alimentares específicas que podem ajudar no tratamento da esteatose hepática (fígado gorduroso). A esteatose está fortemente associada a fatores como resistência à insulina, obesidade,... Mais

Para prevenir a deficiência de vitamina A, inclua na sua alimentação:

Vegetais e frutas alaranjados: Cenoura, abóbora, manga, mamão e batata-doce.
Vegetais verde-escuros: Espinafre, couve e brócolis.
Alimentos... Mais

Uma boa alimentação é essencial para o equilíbrio mental, pois fornece os nutrientes necessários para o funcionamento do cérebro e a regulação do humor. Alimentos ricos em ômega-3 (peixes, linhaça, chia)... Mais

A metformina (usada no tratamento de diabetes tipo 2) e o Contrave Merck (que é uma combinação de bupropiona e naltrexona, geralmente indicada para controle de peso) podem ser usados juntos com cautela,... Mais

O uso de medicações para atrasar a menstruação deve ser feito com orientação médica, especialmente quando há o uso concomitante de outras substâncias, como a oxandrolona. Cada organismo reage de forma... Mais

Tomar um comprimido extra de bupropiona acidentalmente pode aumentar o risco de efeitos colaterais, como agitação, insônia, tontura, dor de cabeça, boca seca e, em casos mais raros, convulsões—principalmente... Mais

Para quem tem Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES), uma alimentação equilibrada pode ajudar a reduzir a inflamação e fortalecer o sistema imunológico. Aqui estão algumas orientações:

Priorize alimentos... Mais

Pessoas com doença celíaca devem seguir uma alimentação totalmente isenta de glúten, pois mesmo pequenas quantidades podem causar inflamação intestinal e prejuízos à saúde. Aqui vão as principais orientações:... Mais

O glúten pode desencadear diferentes reações no corpo, dependendo da sensibilidade ou condição da pessoa:

Doença celíaca: é uma reação autoimune grave ao glúten, que causa inflamação e lesões no intestino,... Mais

A má digestão da lactose significa que o corpo tem dificuldade parcial em digerir a lactose, o açúcar do leite, por ter menor quantidade da enzima lactase, mas nem sempre causa sintomas.

Já a intolerância... Mais

Não, a intolerância à lactose não é uma alergia alimentar. São condições diferentes:

Intolerância à lactose: é uma dificuldade digestiva causada pela falta ou insuficiência da enzima lactase, que é responsável... Mais

Sim, alimentos e bebidas naturalmente isentos de lactose, como frutas, legumes, verduras, grãos, carnes, ovos e óleos vegetais, podem ser incluídos em dietas com restrição de lactose, desde que não tenham... Mais

A alergia à proteína do leite é uma reação do sistema imunológico às proteínas do leite, como a caseína e a whey (proteínas do leite). Essa condição é mais comum em bebês e crianças pequenas, mas também... Mais

Nem sempre. Produtos sem lactose são importantes apenas para quem tem intolerância à lactose. Para quem não tem essa condição, eles não trazem nenhum benefício adicional à saúde.

Esses produtos são adaptados... Mais

Sim, pessoas com intolerância à lactose podem desenvolver deficiência de cálcio, vitamina D e, em alguns casos, proteínas, principalmente se evitarem completamente os laticínios sem fazer substituições... Mais

Depende do grau de intolerância à lactose. Algumas pessoas com intolerância leve conseguem consumir alimentos com traços de lactose sem sintomas, enquanto outras mais sensíveis podem apresentar desconforto... Mais

Alimentos que contêm probióticos naturais são aqueles que passam por processos de fermentação e mantêm micro-organismos vivos benéficos para o intestino. Alguns exemplos:

Iogurte natural (sem adição... Mais

Para melhorar o funcionamento intestinal no dia a dia, é importante adotar hábitos simples e consistentes:

Aumentar a ingestão de fibras: consuma frutas, verduras, legumes, grãos integrais e sementes... Mais

Alguns hábitos simples no dia a dia podem melhorar bastante o funcionamento do intestino:

Beber água regularmente: A hidratação é essencial para formar o bolo fecal e facilitar a evacuação.
Comer mais... Mais