Perguntas do paciente (44)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Proteínas de origem animal (como carne, frango, peixe, ovos e laticínios) são consideradas mais completas, pois possuem todos os aminoácidos essenciais em proporções adequadas, favorecendo o ganho de massa... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se você já fez exames e não tem nenhuma doença, o ideal é procurar um nutrólogo ou um nutricionista.
O nutrólogo é um médico que pode avaliar possíveis deficiências nutricionais, metabolismo, fatores...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é totalmente possível ganhar massa muscular seguindo uma alimentação vegana, desde que haja uma ingestão adequada de proteínas vegetais, calorias suficientes e um bom planejamento nutricional.
Para...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O piercing não interfere significativamente no exame de bioimpedância, pois a corrente elétrica utilizada é de baixa intensidade e não causa choque. No entanto, dependendo do material do piercing e do... Mais