Perguntas do paciente (6)

Olá! Concordo com a nutri Aline, como você está amamentando, é essencial ser cautelosa ao escolher qualquer tipo de suplemento, incluindo whey protein, para garantir que seja seguro tanto para você quanto para seu bebê. Recomendo que você consulte um especialista antes de iniciar qualquer suplementação.

Dito isso, existem diferentes tipos de whey protein disponíveis no mercado, e a escolha depende de vários fatores, incluindo suas necessidades nutricionais específicas, sensibilidades alimentares e preferências pessoais. Aqui estão alguns tipos comuns de whey protein:

-Whey Protein Concentrado: Este tipo contém baixos níveis de gordura e carboidratos, mas pode conter lactose, o que pode ser um problema se você ou seu bebê tiverem intolerância à lactose.
-Whey Protein Isolado: É filtrado para remover a maior parte da lactose, gordura e carboidratos, resultando em uma forma mais pura de proteína. Pode ser uma boa opção se você tiver sensibilidade à lactose.
-Whey Protein Hidrolisado: Este tipo passa por um processo adicional de quebra das moléculas de proteína, facilitando ainda mais a digestão. Pode ser útil se você tiver problemas de digestão.
-Whey Protein Vegan: Feito a partir de fontes vegetais de proteína, como ervilha, arroz ou soja. É uma opção livre de produtos de origem animal, o que pode ser preferível para algumas pessoas.

É importante escolher um whey protein que seja de alta qualidade, de uma marca confiável e que não contenha aditivos desnecessários. Além disso, certifique-se de que o produto seja livre de substâncias potencialmente prejudiciais ou alergênicas para você ou seu bebê.

Lembre-se sempre de que a suplementação deve ser apenas uma parte complementar de sua dieta e não substituir refeições equilibradas e nutritivas. Novamente, recomendo fortemente que você consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de suplementação, especialmente durante a amamentação. Eles podem fornecer orientações personalizadas com base em sua situação individual.

Pode fazer o exame sim. O ideal seria que os outros exames de bioimpedância sejam feito com o mesmo tempo de jejum para termos um padrão.

Sibutramina é uma droga derivado ²-fenetilamínico,
inibidor da recaptação da serotonina e da norepinefrina, o
que induz a diminuição do consumo alimentar e aumenta a
termogênese. O orlistat é um potente inibidor irreversível das lípases gastrintestinais que hidrolisa os triacilgliceróis (triglicérides) no trato gastrintestinal em ácidos graxos livres e
monoacilgliceróis, promovendo dessa forma a sua excreção.No entanto, o tratamento medicamentoso sozinho não fará milagre, a reeducação alimentar é muito importante nesse processo e claro uma redução na ingestão calórica. Com tudo isso, o sucesso na perda de peso é garantido.

A biotina beneficia não só cabelos, unhas e pele ela ajuda a metabolizar macronutrientes como carboidratos, gorduras e proteínas. Assim, ela otimiza a absorção dessas substâncias e garante o aproveitamento nutricional.

Gastrite não contra indica o uso da levedura de cerveja, na verdade por fornecer proteinas importantes e em grande quantidade e de fácil assimilação estas podem se úteis tanto na reparação de orgãos como na fabricação de enzimas.

Olá, a avaliação apenas pelo seu IMC (Índice de massa corporal) não seria o melhor parâmetro. Desde já lhe adianta que uma perda de 10% do seu peso já pode lhe trazer ótimos resultados para a sua saúde. Uma avaliação individualizada seria o mais indicado, é necessário conhecer seu estilo de vida, hábitos alimentares, entre outros parâmetros para traçarmos o objetivo que você deseja alcançar.