Perguntas do paciente (79)
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Estou tomando um suplemento que vem biotina silício e queratina (composto engrossador de fios) meu c
Estou tomando um suplemento que vem biotina silício e queratina (composto engrossador de fios) meu cabelo esta caindo e quebrando muito, faz dois dias ,e hoje acordei com tontura e náusea será que é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista Maria Cristina Rezende. Biotina é importante para evitar a queda de cabelo e seu fortalecimento e pode ser consumida em cápsulas ou através da alimentação. Agende uma consulta…
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Estou tomando amora miura+Vit posso tomar cerveja final de semana?
Estou tomando amora miura+Vit posso tomar cerveja final de semana?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista Maria Cristina Rezende. O álcool promove um período de euforia e depois depressão, portanto não indico consumo de álcool. Em período de menopausa é importante rever níveis…
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Tenho SBH (sindrome da Bexiga Hiperativa), ansiedade grave e hipotiroidismo. Tomo remedios para isso
Tenho SBH (sindrome da Bexiga Hiperativa), ansiedade grave e hipotiroidismo. Tomo remedios para isso alem de glifage para tratamento de pre diabetes. Recentemente, pela falta de descanso e noites mal dormidas, vou ao banheiro de 20 a 25 vezes por dia, tenho estado com a minha ansiedade muito…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista Maria Cristina Rezende. Indico você agendar uma consulta para traçarmos estratégias para o seu controle alimentar, verificar a qualidade dos alimentos assim como a quantidade…
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Com ácido úrico alto eu posso comer panquecas e lasanha?
Com ácido úrico alto eu posso comer panquecas e lasanha?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista Maria Cristina Rezende. Indico substituir a farinha de trigo por uma farinha integral e consumir menos alimentos com alto grau de purina. Aconselho realizar uma consulta…
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O uso de pré-treino (PROHIBIDO 3VS) pode causar constipação ou deixar o intestino mais preguiçoso? C
O uso de pré-treino (PROHIBIDO 3VS) pode causar constipação ou deixar o intestino mais preguiçoso? Caso sim, por quanto tempo dura este efeito colateral, após a suspensão do seu uso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista Maria Cristina Rezende. Um alimento ou suplemento vai causar constipação dependendo da sua rotina diária de ingestão de alimentos e água, atividades físicas e outros. Não…
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Antes de emagrecer 15 kg meu colesterol era bom, depois que eu emagreci os 15 kg meu colesterol subi
Antes de emagrecer 15 kg meu colesterol era bom, depois que eu emagreci os 15 kg meu colesterol subiu. Colesterol 199, HDL 39. Por que depois que eu emagreci meu colesterol subiu?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista e personal trainer Maria Cristina Rezende.... o que acontece é que o colesterol bom melhora com a atividade física e o colesterol ruim com dieta, portanto você deveria…
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Sardinha em lata, ovos, cenoura é o suficiente para repor vitamina d?
Sardinha em lata, ovos, cenoura é o suficiente para repor vitamina d?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a nutricionista e personal trainer Cris Rezende.... sim, mas procure variar ao máximo os seus alimentos e ainda é importante agregar atividade física com banhos de sol, portanto exige…
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Boa noite sofro com o ácido úrico e problemas da gota faço minha dieta mais pesquisando sobre o feij
Boa noite sofro com o ácido úrico e problemas da gota faço minha dieta mais pesquisando sobre o feijão preto e ovo vi que vários nutricionistas uns dizem que pode outros falam que não aí queria saber se posso comer ou não, desde já agradeço se puderem me ajudar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou nutricionista e digo que é possível consumir ovo e feijão em uma dieta para controlar o ácido úrico, mas em quantidades moderadas e com atenção a outros fatores. De qualquer maneira, essa…
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Boa tarde É normal quem tem pangrastrite não sentir fome ?
Boa tarde
É normal quem tem pangrastrite não sentir fome ?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
As gastrites atacam o estômago causando dores e desconfortos. No entanto, é necessário uma mudança em sua alimentação e criar uma rotina alimentar adequada ao quadro atual e que, após a cura, ajude…
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Fiz a retirada da minha vesícula gostaria de saber oque devo comer e oque não devo estou apenas com
Fiz a retirada da minha vesícula gostaria de saber oque devo comer e oque não devo estou apenas com uma semana
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Como a vesícula já estava doente no momento da cirurgia, ela não estava no seu melhor funcionamento, sendo assim, sua retirada não apresenta problemas. Após a cirurgia, o corpo não tem mais o órgão…
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Após 5 dias de mini lipo a laser pode comer pipoca tradicional?
Após 5 dias de mini lipo a laser pode comer pipoca tradicional?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oriento a ter muito cuidado com a alimentação após a mini lipo, pois você deve observar quais alimentos deve consumir e atitudes no momento que vai escolher os alimentos, a maneira como serão preparados,…
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Posso tomar um antes do café da manhã, outro antes do almoço. Ou dois ao mesmo tempo antes do cafe d
Posso tomar um antes do café da manhã, outro antes do almoço. Ou dois ao mesmo tempo antes do cafe da manha. O remedio Desodalina. Como devo usar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sou a Cris Rezende nutricionista e personal trainer.... Indico você fazer uma mudança de hábitos controlando os alimentos e exercícios mantendo uma rotina mais ativa como regra, pois devemos…
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O FC oral é trasen resolver flacidez abdominal? Qual remédio realmente resolve?
O FC oral é trasen resolver flacidez abdominal?
Qual remédio realmente resolve?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na nutrição existem alimentos que devem ser acrescentados para que sua massa muscular aumente e tenha bom desempenho de desenvolvimento. Ideal é juntar nutricionista e personal trainer para te…
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quem tem diabetes pode tomar adeforte? E qual tipo de remédio capilar o diabético pode tomar?
quem tem diabetes pode tomar adeforte? E qual tipo de remédio capilar o diabético pode tomar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Existe vitamínico específico para fortalecimento de cabelo e combate à queda de cabelo. No entanto, fico à disposição como nutricionista para mais orientações. Agende uma consulta online.
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Quando um homem jovem ganha peso sem exercícios e está com um imc de 15,2 e vai para 19, qual o % de
Quando um homem jovem ganha peso sem exercícios e está com um imc de 15,2 e vai para 19, qual o % de gordura ganha no abdômen (barriga, flancos) e também visceral abdominal ? Dieta mista
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite.
Se está ganhando peso, possivelmente de forma saudável e ganhando massa muscular ok, senão, dependendo da composição dessa mudança pode haver muito acúmulo de gordura sim…
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Posso tomar sustagem amamentando um bb de 10 meses ?
Posso tomar sustagem amamentando um bb de 10 meses ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde....
Durante a amamentação, a mãe precisa de uma alimentação equilibrada para garantir a produção de leite materno e a saúde do bebê através de uma alimentação mais natural e sem…
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Boa tarde!gostaria de saber sobre a diferença da Metilcobalamina e Mecobalamina,Qual é mais eficaz?
Boa tarde!gostaria de saber sobre a diferença da Metilcobalamina e Mecobalamina,Qual é mais eficaz?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite.
A Metilcobalamina e a Mecobalamina são ambas formas de vitamina B12, mas a principal diferença está na sua estrutura química. A Metilcobalamina é uma forma ativa de B12 que participa…
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gostaria de saber como melhorar minha alimentação,pele e corpo,tem algum alimento me causando acne e
gostaria de saber como melhorar minha alimentação,pele e corpo,tem algum alimento me causando acne e ja nao sei o que fazer
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite, tudo bem? Existem alimentos mais gordurosos e outros muito processados com químicos que promovem inflamações no corpo e a pele não é diferente. Por isso, consulte com nutricionista para…
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como emagreço, que sites existem de questionários de emagrecimento
como emagreço, que sites existem de questionários de emagrecimento
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite.... Consulte nutricionista para acompanhamento e evite erros.... Agende a sua consulta
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Tenho o hábito de cozinhar pés de frango por mais de uma hora, triturar tudo, inclusive os ossos, no
Tenho o hábito de cozinhar pés de frango por mais de uma hora, triturar tudo, inclusive os ossos, no liquidificador e consumir. Queria saber as vantagens e desvantagens disso. Obrigada.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde. Cuidado com osso de galinha que não é digerível e é desnecessário na ingesta.
Desvantagens
Ossos triturados: ossos inteiros ou triturados podem representar risco…
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Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…