Perguntas do paciente (95)
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Sou praticante de meias maratonas e recentemente fiz um exame que apontou meu nível de vitamina B12
Sou praticante de meias maratonas e recentemente fiz um exame que apontou meu nível de vitamina B12 em 315 pg/mL. Li em algumas fontes que, para atletas de endurance, o ideal seria manter esse índice acima de 400 pg/mL para melhor desempenho e prevenção de deficiências. Nesse sentido, gostaria…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Embora o valor de 315 pg/mL esteja dentro da faixa de referência laboratorial, estudos indicam que atletas de endurance podem se beneficiar de níveis mais elevados de vitamina B12, idealmente entre…
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Queria começa toma termogênico porém tenho hipertireoidismo será q posso?
Queria começa toma termogênico porém tenho hipertireoidismo será q posso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se você tem hipertireoidismo, é importante ter cuidado ao considerar o uso de termogênicos. Muitos desses suplementos aumentam o metabolismo e podem interferir com a função da tireoide, exacerbando…
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Oque uma pessoa com IMC baixo, no caso uma pessoa com baixo peso , deve fazer?
Oque uma pessoa com IMC baixo, no caso uma pessoa com baixo peso , deve fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para uma pessoa com IMC baixo, é fundamental buscar acompanhamento com um profissional de saúde, como um nutrólogo, para investigar possíveis causas e planejar uma estratégia adequada de ganho…
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Será que eu posso tomar chá de hibisco, pois tomo marevan 5mg?
Será que eu posso tomar chá de hibisco, pois tomo marevan 5mg?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O chá de hibisco pode interferir na ação do Marevan (varfarina), já que alguns chás possuem compostos que afetam a coagulação sanguínea. O ideal é evitar o consumo ou conversar com seu médico para…
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É possível recuperar a massa muscular após período de inatividade ?
É possível recuperar a massa muscular após período de inatividade ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível recuperar a massa muscular após um período de inatividade, mas isso depende de alguns fatores como sua alimentação, rotina de exercícios e descanso. A chave para a recuperação muscular…
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Óleo de soja é menos nocivo a saúde que a margarina? Eu sei que ambos fazem mal. Gostaria de saber q
Óleo de soja é menos nocivo a saúde que a margarina? Eu sei que ambos fazem mal. Gostaria de saber qual o menos pior!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O óleo de soja é considerado um óleo refinado e contém gorduras poli-insaturadas, o que pode ser uma opção menos prejudicial que a margarina, especialmente se for consumido com moderação. A margarina,…
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Boa tarde, estou tomando antibiótico (azitromicina) para tratar gripe. Porém estou fazendo uso de Ox
Boa tarde, estou tomando antibiótico (azitromicina) para tratar gripe. Porém estou fazendo uso de Oxandrolona. Gostaria de saber se preciso interromper o uso da oxandrolona durante o tratamento? Grato pela atenção!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Durante o uso de antibióticos, como a azitromicina, é recomendável suspender o uso de anabolizantes como a oxandrolona, já que a combinação pode sobrecarregar o fígado e aumentar o risco de efeitos…
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Tomo muito café e fiz cirurgia de postectomia. Café pode interferir na cicatrização?
Tomo muito café e fiz cirurgia de postectomia. Café pode interferir na cicatrização?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O consumo excessivo de café pode, sim, interferir na cicatrização após a postectomia. A cafeína tem efeito vasoconstritor, podendo reduzir a circulação sanguínea na região operada, o que pode impactar…
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Já percebi que em se tratando de colesterol e triglicerídeos altos, consultados neste site, as orien
Já percebi que em se tratando de colesterol e triglicerídeos altos, consultados neste site, as orientações são controversas. Uns orientam a manteiga e a margarina e até banha de porco, com uso moderado enquanto outros condenam a manteiga e orientam o consumo de margarina. Afinal de contas, qual…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando se trata de colesterol e triglicerídeos altos, a escolha entre manteiga e margarina pode ser um pouco confusa, mas em termos gerais, a manteiga tem mais gordura saturada, que pode aumentar…
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Paciente com Artrite Reumatoide pode tomar leite e derivados?
Paciente com Artrite Reumatoide pode tomar leite e derivados?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pacientes com artrite reumatoide podem consumir leite e derivados, mas com algumas ressalvas. Para algumas pessoas, os laticínios podem aumentar a inflamação e agravar os sintomas devido à presença…
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Quais alimentos podem te ajudar a prevenir a reumatóide ou diminuir a progressão dela?
Quais alimentos podem te ajudar a prevenir a reumatóide ou diminuir a progressão dela?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Como nutrólogo, recomendo uma alimentação rica em ômega-3 (encontrado em peixes como salmão e sardinha), cúrcuma, gengibre, azeite de oliva extravirgem e alimentos antioxidantes como frutas vermelhas…
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Quais alimentos podem favorecer o desenvolvimento de artrose artrite reumatóide?
Quais alimentos podem favorecer o desenvolvimento de artrose artrite reumatóide?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alguns alimentos podem favorecer o desenvolvimento ou agravamento da artrite reumatoide e artrose por estimularem processos inflamatórios no organismo. O consumo excessivo de açúcares refinados,…
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Estou tomando Glifage após as refeições a uns 15 dias, E passado uns 10 minutos após...me sinto mu
Estou tomando Glifage após as refeições a uns 15 dias,
E passado uns 10 minutos após...me sinto muito estufada, barriga crescida,.
É normal sentir assim?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Glifage (metformina) pode causar desconforto gastrointestinal, incluindo sensação de estufamento e distensão abdominal, principalmente nas primeiras semanas de uso. Para minimizar esses efeitos,…
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Como devo combinar os alimentos para ter uma alimentação saudável e nutritiva ?
Como devo combinar os alimentos para ter uma alimentação saudável e nutritiva ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No Lúpus Eritematoso Sistêmico, a alimentação deve ser rica em proteínas magras, gorduras saudáveis e antioxidantes para reduzir a inflamação e fortalecer o sistema imunológico. Como nutrólogo,…
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Tomo bupropriona com naltrexona pela manhã em jejum e tomo o orlistat logo após o almoço. Só que hoj
Tomo bupropriona com naltrexona pela manhã em jejum e tomo o orlistat logo após o almoço. Só que hoje eu fui tomar orlistat e na hora me confundi e tomei bupropriona, tem algum problema?? Pode ma fazer mal porque tomei dois comprimdos do bupropriona no mesmo dia, com intervalo de 04 horas???
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A duplicação da dose de bupropiona em um curto intervalo de tempo pode causar efeitos adversos, como agitação, tontura, tremores e, em casos graves, convulsões. Como nutrólogo, minha orientação…
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Meu marido está com cirrose e perdendo muito peso qual suplemento que ele pode tomar ?
Meu marido está com cirrose e perdendo muito peso qual suplemento que ele pode tomar ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para pacientes com cirrose, a suplementação deve ser cuidadosamente orientada por um médico, preferencialmente um nutrólogo, devido ao comprometimento do metabolismo hepático. É importante evitar…
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Quais são as funções da vitamina B1? .
Quais são as funções da vitamina B1? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A vitamina B1 (tiamina) é essencial para o metabolismo de carboidratos, ajudando a converter glicose em energia. Além disso, desempenha um papel fundamental no funcionamento do sistema nervoso,…
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Os níveis da Vitamina A desregulados podem causar problemas de saúde ?
Os níveis da Vitamina A desregulados podem causar problemas de saúde ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, níveis desregulados de vitamina A podem causar problemas de saúde. A deficiência pode levar a visão noturna prejudicada, pele seca e problemas imunológicos. Por outro lado, o excesso (hipervitaminose…
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Como a alimentação pode interferir na saúde intestinal ?
Como a alimentação pode interferir na saúde intestinal ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde intestinal, o que também impacta condições como a trombose. Alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes e grãos integrais, ajudam…
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Quanto tempo a vitamina C começa a fazer efeito no organismo?
Quanto tempo a vitamina C começa a fazer efeito no organismo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A absorção da vitamina C é relativamente rápida, iniciando seus efeitos em poucas horas após a ingestão. Seus benefícios antioxidantes e imunológicos podem ser percebidos em dias, dependendo das…
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Perguntas frequentes
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Sinto que depois que minha esposa engravidou eu comecei a ficar mais tempo preso ao celular rolando
Um acompanhamento psicológico pode ser um bom ponto de partida. Pelo que…