Perguntas do paciente (14)
-
Porque a depressão está sempre na espreita pra nós pegar de novo, após acontecimentos ruins?
Porque a depressão está sempre na espreita pra nós pegar de novo, após acontecimentos ruins?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A depressão tem uma característica que a torna especialmente traiçoeira: ela não precisa de grandes motivos para voltar.
O que acontece é o seguinte. Quando a gente já teve um episódio…
-
Sou muito impulsivo, sou viciado em livro/curso e isso tem atrapalhado meu trabalho pois nao consigo
Sou muito impulsivo, sou viciado em livro/curso e isso tem atrapalhado meu trabalho pois nao consigo ficar o tempo necessario trsbalhando, sempre me distraio com conteúdos/perfeccionismo. A TCC ou psicoterapia podem me ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve tem um nome clínico bem definido: é o padrão de impulsividade cognitiva combinado com dificuldade de regulação do comportamento orientado a metas. Em linguagem mais direta,…
-
Tenho muita dificuldade em concentração no trabalho, agitação, pensamento acelerado. O que posso faz
Tenho muita dificuldade em concentração no trabalho, agitação, pensamento acelerado. O que posso fazer nessa situação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Antes de qualquer estratégia, é importante entender o que está por trás desses sintomas. Dificuldade de concentração, agitação e pensamento acelerado podem ter origens diferentes. O caminho prático…
-
Suspeito estar no espectro autista, possuir TDAH, e, potencialmente, depressão. Com qual profissiona
Suspeito estar no espectro autista, possuir TDAH, e, potencialmente, depressão. Com qual profissional deveria falar primeiro?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa pergunta, e importante você estar atento a esses sinais.
O primeiro passo é uma avaliação diagnóstica completa. E o profissional mais indicado para começar depende um pouco do…
-
Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha
Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha e desde então não tenho dormido direito, acordado com o coração acerelado tenho crises às vezes várias vezes ao dia e é como se eu estivesse vivendo aquelo todos os dias. Se eu imaginar ter um…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja passando por esse momento tão difícil. O que você descreveu, como a aceleração cardíaca ao acordar e as crises frequentes, mostra que seu sistema de alerta está trabalhando…
-
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout )
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout ) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa é uma percepção muito aguda e tecnicamente correta sob a ótica da Psicologia Cognitiva. Sim, pessoas com traços de rigidez cognitiva e comportamental são significativamente mais vulneráveis…
-
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se afastar para recuperação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O estresse é uma resposta de adaptação: você está "pilhado", reativo e sob pressão, mas ainda está no jogo. O Burnout é o colapso desse sistema: você não está mais sob pressão, você está…
-
Como posso ajudar meu filho que está com depressão e não aceita fazer tratamentos com medicação?
Como posso ajudar meu filho que está com depressão e não aceita fazer tratamentos com medicação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É um desafio muito grande para os pais quando o desejo de ajudar esbarra na resistência do filho em buscar apoio profissional. Nesses casos, o diálogo aberto e a validação do que ele sente costumam…
-
Como a disfunção executiva e o transtorno ansioso por doença se interligam?
Como a disfunção executiva e o transtorno ansioso por doença se interligam?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), essa interligação funciona como um ciclo de retroalimentação negativa que amplifica tanto o sofrimento emocional quanto a incapacidade…
-
Boa tarde estou há dois anos com sintoma de Desrealização,da pra melhorar ? Tenho transtorno de ansi
Boa tarde estou há dois anos com sintoma de Desrealização,da pra melhorar ? Tenho transtorno de ansiedade generalizada!!!!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tem. TAG, TOC e desrealização têm tratamento com evidência científica sólida. A desrealização em especial costuma melhorar bastante quando a ansiedade é tratada, porque ela é uma resposta do sistema…
-
Boa tarde fui diagnosticado com transtorno de ansiedade generalizada,da pra diminuir a ansiedade?
Boa tarde fui diagnosticado com transtorno de ansiedade generalizada,da pra diminuir a ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Sim, é plenamente possível diminuir a ansiedade e, mais do que isso, aprender a manejá-la para que ela não controle mais a sua rotina.
O Transtorno de Ansiedade Generalizada…
-
Eu n gosto do meu corpo nem da minha altura e nem aparência me acho estranha com 1,80 por fato de se
Eu n gosto do meu corpo nem da minha altura e nem aparência me acho estranha com 1,80 por fato de ser menina avezes da vontade de morrer e avezes eu choro até dormi
E normalRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Por favor, não guarde isso só para você. Além de buscar a ajuda desses profissionais, se em algum momento os pensamentos de morte ficarem muito fortes, você pode ligar para o Centro de Valorização…
-
Trabalho em uma função muito estressante em uma escola, coordenação financeira; de uns tempos pra cá
Trabalho em uma função muito estressante em uma escola, coordenação financeira; de uns tempos pra cá ando cansado, com insônia; fadiga, me irrito muito facilmente; às vezes sinto até tonturas, estou com pressão alta; às vezes também me esqueço de algumas coisas, tem dia que sinto desanimo e vontade…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É muito importante olhar com atenção para esses sinais que o seu corpo e sua mente estão enviando. Os sintomas que você descreveu, como a fadiga persistente, a irritabilidade e os reflexos físicos…
-
Sou depressiva e as vezes me sinto estranha,será que um dia voltarei a ser normal, mal posso sair de
Sou depressiva e as vezes me sinto estranha,será que um dia voltarei a ser normal, mal posso sair de casa que fico ruim parece que vol desmaia. Sinto meu coração apertando como se eu Foce morrer,mais o médico diz que é ansiedades .já não agüento mais viver com medo me ajudem. Oque posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O primeiro passo é entender que o tratamento para transtornos de ansiedade e depressão costuma ser mais eficaz quando combina acompanhamento psiquiátrico para ajuste químico e psicoterapia para…
