Perguntas do paciente (4)

Olá, o Sustagen é um suplemento alimentar hipercalórico enriquecido com vitaminas e minerais. Quando falamos em ganho de massa muscular, precisamos pensar em fornecer ao corpo um estimulo para síntese de proteína muscular e esse estímulo é feito através do exercício físico. Além disso, também precisamos considerar que o corpo necessita do fornecimento de substratos alimentares adequados como as proteínas para a síntese do musculo e o carboidrato para dispor a energia necessária para essa síntese. Apesar de fornecer uma certa quantidade de proteínas e carboidratos o Sustagen é um hipercalórico que tem o principal o objetivo de fornecer calorias ao corpo, dessa forma, o mais correto seria dizer que esse suplemento ajudaria no ganho de peso como um todo (massa magra e gordura) e não necessariamente em massa muscular. Dessa maneira, para o objetivo de ganho de massa muscular o ideal seria a atividade física contínua, alimentação balanceada e em situações específicas com a orientação de um nutricionista, poderíamos pensar que uma suplementação de proteínas seria mais efetiva no ganho de massa muscular.

Não é que o produto perda a eficácia, a questão é que quando diluído, segundo as recomendações do fabricante, há um melhor aproveitamento dos componentes nutricionais dispostos no produto, além de um menor desperdício de suplemento. Logo, o ideal é seguir as recomendações de diluição descritas no rótulo.

Segundo as recomendações descritas no rótulo, esse produto deve ser consumido em até 30 dias após sua abertura, tendo um cuidado de deixar a lata bem fechada e armazenada em local seco e fresco.

O levedo e a levedura são produtos distintos, possuem composição e origem diferenciadas. Visando o teor nutricional, principalmente no que se refere a vitaminas do complexo B, em especial a B9, também conhecida como ácido fólico, o ideal seria o consumo do Levedo de cerveja.