Perguntas do paciente (6)

Esse pensamento de que algo ruim vai acontecer indica um sinal de ansiedade. Nem sempre a ansiedade é algo ruim, pois ela também nos ajuda a tormar cuidado com situações que podem nos colocar em risco. Porém, quando ela se torna recorrente e sem ter de fato um perigo real, é necessário que busque identificar os momentos em que ela mais aparece e quais são os pensamentos que do que pode acontecer ao sair, assim como desde quando estes sintomas começaram a incomodar. Isso pode ajudar um pouco a entender o que pode estar causando a ansiedade. É fundamental buscar realizar práticas de autocuidado, como fazer atividades que proprocionam prazer e que possam ajudar a relaxar. Caso não os sintomas não reduzam é necessário buscar a ajuda de um profissional para compreender suas causas e pensar junto estratégias adequadas a suas possibilidades.

Olá! Pela descrição de seu quadro, nota-se que os sitomas estão muito intensos e que podem estar relacionados as emoções vivenciadas neste momento da pandemia por você. É muito importante que possa minimizar a intensidade desses sintomas com a ajuda de médico que poderá avaliar mais os quadros orgânicos e um profissional da psicologia que possa acolher e ter dar um suporte reconhecer essas emoções e possíveis formas de enfrentar este momento, delicado para todos. Muitas pesquisas apontam a relações de quadros de gastrite e a síndrome do intestino irritável com questões emocionais não elaboradas. Uma escuta clinica pode ajudar a entender as situações que desencadeiam esse sofrimento e a enfretar de uma outra forma.

Olá!
Sim, uma terapia pode ajudar a compreender as situações que desencadeiam esse sintoma de ansiedade. Essa compreensão pode proporcionar uma redução da intensidade do sintoma, o que não quer dizer que a garantia de uma cura (eliminação definitiva do sintoma), mas uma forma mais possível de lidar com isso.

Os teste de orientação vocacional podem ajudar na identificação dos interesses, habilidades e necessidades da pessoa para uma tomada de decisão de carreira mais coerente com as suas possibilidades, favorecendo um processo decisório. Porém, eles são recomendados dentro de processos de orientação vocacional realizados por profissionasi capacitados.

Bom dia. Considero importante ter mais uma avaliação médica sobre os arrotos para ter certeza que de fato não é nada orgânico, caso não seja, considero importante entender o que é essa sensação de plenitude que surge junto com este sintoma?
Ela parece em seu relato interligada a perda de peso que surge do fato de não conseguir comer nada por causa do arroto, é isso? Se for, esse sintoma que tanto incomoda pode está interligado a um ganho “a sensação de plenitude” que é prejudicial, visto que está afetando também seu bem-estar. É comum casos em que do ponto de vista consciente o paciente busca eliminar o sintoma, mas que isto se torna difícil porque, do ponto de vista inconsciente pode ser que o sintoma traga alguma satisfação que desconsidera o fato disso ser prejudicial para seu bem-estar. É nesse sentido que um processo psicoterapia pode ajudar a entender a origem do sintoma que não tem explicações orgânicas e neste processo encontrar alternativas mais saudáveis de obter satisfação, que nunca será plena, mas que pode ser mais possível de viver sem estar em um desconforto que prejudica sua rotina e te incomoda tanto. Por fim, vale conversar com o seu psicoterapeuta sobre o seu interesse em intercalar o tratamento medicamentoso à psicoterapia, pois, isto pode ajudar ou mesmo não ser necessário. É por meio de uma avaliação clínica que vocês (você e o psicoterapeuta) podem avaliar as melhores alternativas, riscos e vantagens dessa possibilidade de intercalar os tratamentos.

O diagnóstico de Burnout está relacionado ao esgotamento mental e físico decorrente do trabalho. Tem aumentado o número de pesquisas que já reconhecem o Burnout em estudante, muitas vezes esta exaustão pode estar relacionada a autoexigência em relação aos estudos, que vai se intensificando e provocando o esgotamento mental, sendo comum a descrença na capacidade do estudante, o distanciamento social e a constante de insatisfação com a suas entregas,