Perguntas do paciente (41)

  • Estou em um relacionamento a quase 3 anos, porém ontem mesmo descobri um assunto dele pessoal, que t

    Estou em um relacionamento a quase 3 anos, porém ontem mesmo descobri um assunto dele pessoal, que teve relação com uma pessoa (peguete), porém, sempre perguntei desde o início para ser aberto comigo, perguntei se teve mais relações com outras pessoas além do primeiro relacionamento passado (eu n ligo para esse). O problema disso tudo é que ele sempre escondeu, falava que não era uma pessoa desse tipo, que era tranquilo, sempre me escondeu, e pela forma que descobri sobre essa relação e que me contaram em detalhes, agora estou com nojo e raiva sabe? Porque ele sempre me negava tudo isso, batia no peito que nunca teve alguma outra relação.. é errado eu sentir tudo isso? Devo desculpar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Existe uma diferença muito grande entre Fidelidade X Lealdade. Em um relacionamento é muito importante ter clareza em quais são os valores e as necessidades de cada um. Só assim é possível traçar um caminho com uma relação forte e consolidada. Nesse caso, a terapia pode te ajudar a se conhecer e entender como se sente nesse relacionamento. Não se culpe por sentir raiva, ou nojo, são emoções básicas que se desencadearam devido a situação. Busque ajuda profissional. Me coloco a disposição. Espero que fique bem.


  • Tenho 67 anos, e sou viúva há cinco anos, acordo no meio da noite com imensa vontade de fazer sexo,

    Tenho 67 anos, e sou viúva há cinco anos, acordo no meio da noite com imensa vontade de fazer sexo, mas não tenho nenhum relacionamento...Porque sinto essa vontade que até me deixa mal?? Minha educação nunca permitiu ter relação sexual sem casamento.... Sofro com isso....

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    É perfeitamente natural sentir desejo sexual. Não tem limite de idade. O que vejo de preocupante no seu depoimento é o fato de que você está sofrendo por isso. Penso que seria interessante você buscar a psicoterapia para falar sobre suas "crenças " de certo e errado. Trabalhar autoconhecimento, autoestima, autocuidado e aprender a entender seu corpo e suas vontades. Acredite, você pode!. Trabalho com a demanda de relacionamentos para pessoas sozinhas solteiras, viúvas, etc e casais. Se eu puder ajudar, estou por aqui.


  • Meu marido me contou que me tava me traindo ha auguns meses já com minha própria prima e me contou p

    Meu marido me contou que me tava me traindo ha auguns meses já com minha própria prima e me contou porque eu já ia acabar sabendo porque meu irmão descobriu então preferiu que eu solbesse da boca dele e assumiu o erro dele e assumiu toda a responsabilidade
    Estamos juntos a que 14 anos estou grávida de 9 meses eu resolvi perdoa pois apesar de tudo isso eu amo muito ele é sempre fomos um casal muito feliz e já vivemos muitas coisas juntos e aceito que ele nunca tenha feito isso antes pois essa foi a única vez que eu senti que ele tava se afastando de mim e parando de me procurar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Como os colegas já mencionaram, a terapia de casal, ou individual na abordagem dos relacionamentos, se torna importante nesse momento para que vocês entendam se há algum dos pilares do relacionamento que precisa ser tratado com mais cuidado. Sei que é difícil o ato de perdoar uma traição e todos os fatores que envolvem esse fato. Busque ajuda profissional o quanto antes.


  • Minha parceira quer beijar outras pessoas, diz estar incontrolável a vontade e que é apenas sexual,

    Minha parceira quer beijar outras pessoas, diz estar incontrolável a vontade e que é apenas sexual, me ama e não quer nada com mais ninguém, sóquer explorar essa vontade. Mas eu não gosto disso, e acho que vai afetar muito nosso relacionamento, sou muito exclusiva e ciumenta... Mas não quero ela sofrendo. Como resolver?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Uma das bases do relacionamento é a comunicação e o diálogo. E a partir do diálogo é possível chegar aos acordos relacionais. Esse acordo é um acerto entre vocês sobre o que é importante pra cada uma. Valores, necessidades, etc... A partir disso é possível estabelecer uma harmonia do que é tolerável e o que não. Sugiro que busquem a terapia de casal para ajustar essas neccidades de cada uma.


  • como o psicólogo sabe que o paciente está pronto para deixar a terapia?

    como o psicólogo sabe que o paciente está pronto para deixar a terapia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    A relação terapêutica, ou seja o diálogo entre o profissional e o paciente, deve ter clareza. E a alta acontece de forma natural, quando o paciente se sente responsável por suas escolhas e consegue caminhar sozinho. Isso é avaliado em conjunto. Existem casos e casos. Costumo dizer que quando a sessão se torna "um diário da semana" está na hora de avaliar a alta.


  • Sofri uma tentativa de estupro na minha adolescência tinha 15 desde daí tenho medo de homens e não c

    Sofri uma tentativa de estupro na minha adolescência, tinha 15, desde daí tenho medo de homens e não consigo me relacionar com ninguém, tenho 24 anos e sinto até mal perto de homens, isso pode ser trauma ou depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Olá. Espero que esteja bem. Uma situação traumática, como essa que vivenciou aos 15 anos, pode deixar marcas por muito tempo, O que causa tristeza, que pode virar uma tristeza profunda ou até mesmo depressão. Mas a notícia boa é que possível cuidar dessa dor. Através da psicoterapia. Busque um profissional da sua confiança para restaurar sua alegria e dar um novo significado pra vida.


  • Boa tarde, minha filha fe dez anos relatou que a amiga dela também de dez anos se declarou para ela,

    Boa tarde, minha filha fe dez anos relatou que a amiga dela também de dez anos se declarou para ela, a resposta de minha filha foi o que eu já esperava: que é hetero e que não é assunto para idade delas, desde então a amiga tem investido na minha filha e ela estar bem incomodada, mas gosta muita da amiga e não quer magoa-la.
    Minha filha conversa sobre tudo comigo temos uma relação de muito diálogo, porém ela falou que a amiga não fala com os pais sobre sexualidade e disse que tem muito medo de falar sobre os sentimentos dela.
    Minha dúvida é se eu converso com a mãe sobre o que aconteceu para que a mãe possa orienta-la ou se deixo como estar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Que bom que você tem um diálogo franco e honesto com sua filha. Penso que a principio seria interessante orientar sua filha a conversar com amiga sobre como ela se sente com essas investidas, bem como incentivar a amiga a conversar com a mãe ou com algum adulto da confiança dela. Se mesmo assim não houver mudança no quadro, seria interessante sim conversar com essa mãe, preocupando-se em ser mais acolhedora e cuidadosa possível. Espero que consigam resolver!


  • Há uns 6 meses tive a primeira crise de ansiedade, sensação de medo, medo da morte, coração saindo p

    Há uns 6 meses tive a primeira crise de ansiedade, sensação de medo, medo da morte, coração saindo pela boca. Percebi nas crises posteriores que a intensidade dependia do meu medo, então consegui me controlar e não tenho mais crises, porém sinto muitos sintomas de ansiedade, tais como: temores nos músculos e pálpebras, as vezes dores no corpo e taquicardia, percebi tb que esses sintomas ocorrem 90% quando estou em casa, quando estou no trabalho, praia ou academia não ocorre. Devo procurar um cardiologista antes de procurar um psicólogo? Ou se meu caso já é de TAG?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Que bom que você já consegue se perceber e controlar as crises, uma vez que uma das principais ferramentas contra a ansiedade é o autoconhecimento. Mas como ainda existe um grande incomodo seria interessante buscar o acompanhamento psicológico, para que juntos vocês avaliem a necessidade de mais exames e acompanhamento médico de várias especialidades. Qualquer coisa estou a disposição para ajudar.


  • Olá. Tenho 33 anos. Comecei na faculdade agora a distância e não estou conseguindo me concentrar na

    Olá. Tenho 33 anos. Comecei na faculdade agora a distância e não estou conseguindo me concentrar na leitura e nem absorver o conteúdo. Já tive problemas de depressão ( ainda devo ter), minha empresa está em crise financeira, ando muito pra baixo e não sei o que fazer pra resolver essa situação.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Olá. Estudos à distancia exigem um pouco mais de disciplina e atenção do que os presenciais, mas não são impossíveis. Não se cobre tanto e busque estabelecer uma rotina que se sinta confortável. A terapia pode te ajudar a equilibrar suas emoções e fazer a gestão do seu tempo para alcançar bons resultados com os estudos.


  • Uma pessoa que tem uma reação bem estranha de, ao tomar um susto, bater ou chutar a pessoa que a ass

    Uma pessoa que tem uma reação bem estranha de, ao tomar um susto, bater ou chutar a pessoa que a assustou pode estar sofrendo ou sofreu qual problema psicológico?
    Obrigada!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Bem. Partindo do princípio de que o susto é um mecanismo que alerta a pessoa para se salvar de uma possível ameaça, é possível que essa pessoa apenas esteja reagindo a uma ação imprevisível. Mas é importante avaliar se essa atitude acontece de forma exagerada a ponto de trazer danos pra sua convivência com outras pessoas. Nesse caso, seria interessante fazer uma visita a um profissional, um psicólogo, para investigar tais reações e sintomas. Espero ter ajudado.


  • Boa tarde. Tenho 37 anos e tenho uma mania de puxar arrancar meu cabelo gostaria de saber como fazer

    Boa tarde. Tenho 37 anos e tenho uma mania de puxar arrancar meu cabelo gostaria de saber como fazer para parar com essa mania, porque não consigo, todos os dias eu pego no cabelo e arranco. Tem15 anos que tenho esse problema..

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Imagino como deve ser difícil conviver a tantos anos com essa mania. Como já foi falado acima pelos colegas, se chama tricotilomania e está ligado aos transtornos de ansiedade. Pra que você consiga controlar essa vontade será necessário buscar atendimento psicológico, e possivelmente será encaminhada ao psiquiatra, para que seja feito um tratamento paralelo à psicoterapiia. Espero que consiga encontrar equilíbrio nas suas emoções e possivelmente alívio para tais sintomas.


  • Bom dia! Minha mulher sofre de TPH, diz que me ama, é carinhosa, sente ciumes normal, faz planos de

    Bom dia! Minha mulher sofre de TPH, diz que me ama, é carinhosa, sente ciumes normal, faz planos de casal e etc... Porem de uma hora para outra, sem motivo aparente, ela fala que não gosta, que não sente nada, começa a me desprezar e ser fria comigo. Diz coisas absurdas, sem dó e piedade, e depois de certo período, fica toda carinhosa novamente, com lindas declarações de amor. Já nos separamos uma vez, reatamos novamente, mas agora voltou tudo de novo, do mesmo jeito... Já não tenho mais capacidade emocional em lidar com isso, eu a amo demais e sei que ela também me ama, Temos 3 filhos que acabam sofrendo juntos. Me ajuda por favor, como devo agir?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Olá. Acredito que seja difícil pra ambos passar por tudo isso. Em primeiro lugar, é de extrema importância que sua esposa esteja com acompanhamento com psicólogo e psiquiatra. Em segundo lugar é importante que você também busque atendimento com psicoterapia para que aprenda a compreender o transtorno e cuidar das duas emoções também. O profissional vai avaliar a melhor estratégia para cuidar de vocês. Espero que fiquem bem.
    Um Abraço.


  • Já tomei vários remédios, tenho fobia social transtorno de ansiedade e síndrome do Pânico, meu psiqu

    Já tomei vários remédios, tenho fobia social transtorno de ansiedade e síndrome do Pânico, meu psiquiatra disse que o pânico e a fobia social não tem cura, oq fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Olá. Imagino como você deve se sentir ao ouvir que determinada situação ou doença não tem cura... É como se não houvesse mais o que fazer. Mas eu te digo que Sim. Tem muita coisa que pode se fazer. Existe tratamento. E a melhor forma de encarar esses problemas é fazendo os dois acompanhamentos com os profissionais adequados: psiquiatra e psicólogo. A medicação vai cuidar da parte quimica do seu cérebro, e a psicoterapia vai te ensinar a entender o que acontece e te ajudar a enfrentar cada dificuldade. Então siga em frente!


  • Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamen

    Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamente na pandemia está muito difícil lidar com qualquer coisa. Tenho tido a sensação de que a terapia não está me ajudando mais como antigamente, isso é sinal de que a abordagem não está mais adequada de alguma forma, alguma piora do meu quadro no geral ou incompatibilidade com o profissional?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Busque fazer um reflexão sobre como você tem se sentido com a sua terapia, e converse com a sua psicóloga. Esclareça seus pontos e mostre a ela como se sente. Também volte ao seu psiquiatra para avaliar se a medicação precisa ser ajustada. Acredito que juntos vocês encontrarão o melhor caminho.


  • Boa noite morro de medo de sapos e pererecas me ajuda

    Boa noite morro de medo de sapos e pererecas me ajuda

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Marque uma consulta com uma psicóloga e converse sobre esses medos para que você comece a entender as suas vulnerabilidades.


  • Tenho 20 anos e tenho ansiedade e já tive depressão, vou começar a fazer o uso do citalopram, mas te

    Tenho 20 anos e tenho ansiedade e já tive depressão, vou começar a fazer o uso do citalopram, mas tenho medo dos efeitos colaterais por isso ainda não comecei a tomar ,estou passando muito mal e estou sentindo muita dor de cabeça o q faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Olá. Pelo que entendi, você ainda não começou a toma a medicação por Medo dos efeitos colaterais. Mas esse Medo, que você está sentindo já é fruto da sua ansiedade. Procure o medico que receitou essa medicação e converse com ele sobre esses medos, e peça explicação sobre os efeitos benéficos da medicação, pois você está focando apenas nos efeitos que podem ser ruins (colaterais). E principalmente, tenha um acompanhamento com um profissional psicólogo que vai te ajudar a enfrentar esses medos que surgem, inclusive por causa da ansiedade.


  • Movimentos involuntário nos braços, pulam do nada como se estivesse levado um choque, pode ser ansie

    Movimentos involuntário nos braços, pulam do nada como se estivesse levado um choque, pode ser ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Depende. O Transtorno de Ansiedade pode sim provocar alguns tremores ou espasmos, que são movimentos involuntários que podem ser causados por estresse físico e mental. Mas é preciso que você procure um médico para investigar se existe uma causa fisiológica e um psicólogo para fazer uma avaliação e entender o que está acontecendo com você.


  • Boa noite.Estou amamentando aos 7 meses posso tomar escitalopram de 10 mlg

    Boa noite.Estou amamentando aos 7 meses posso tomar escitalopram de 10 mlg

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Durante o período de amamentação muitas substancias são evitadas pois apresenta riscos ao bebe. Então, Informe ao seu médico sobre essa situação e não tome medicação sem prescrição médica.


  • Parei o tratamento, com os antidepressivos.E sinto ansiedade forte sem apetite e fico querendo puxar

    Parei o tratamento, com os antidepressivos.E sinto ansiedade forte sem apetite e fico querendo puxar vômito, é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Olá. É importante saber se a suspensão do uso dos antidepressivos foram sob orientação do seu médico psiquiatra. Considere a possibilidade de fazer uma consulta para avaliar seu diagnóstico juntamente com acompanhamento psicológico para entender se a questão do vômito é algo fisiológico ou emocional.
    Espero ter ajudado.!


  • Não consigo ter uma autoestima normal fixa,de período em período eu começo a focar em meus defeitos

    Não consigo ter uma autoestima normal fixa,de período em período eu começo a focar em meus defeitos físicos,me sentir feia a ponto de não conseguir olhar pro meu corpo e me incomodar com meu eu,não me agrado da minha própria pessoa tanto externo quando internamente (total),sinto vergonha de mim mesma e passo a me sentir como um incômodo grande com quem se relaciona comigo, além de ter dificuldades de aceitar o contrário.Devo procurar um psicólogo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelcimar Menezes

    Sim. Com certeza o psicólogo é o profissional que pode ajudar você encontrar equilibrio na sua saude emocional. Autoestima é mais do que a imagem refletida, tem a ver com perceber a pessoa que você é e amar essa pessoa. Através da psicoterapia é possivel aprender a ser gentil consigo mesma e ter uma visão mais positiva de si mesma. Se precisar estou por aqui. Abraços.


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Perguntas frequentes

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