Perguntas do paciente (1079)
-
As técnicas psicométricas só podem ser aplicadas com a presença de psicólogo?
As técnicas psicométricas só podem ser aplicadas com a presença de psicólogo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, como já foi dito, existem testes que são de uso exclusivo do psicólogo, entretanto alguns testes (que não são de uso exclusivo) podem ser aplicados por profissionais da area de saúde de outras áreas como fonoaudiologos, TOs, etc.), normalmente são profissionais formados em neuropsicologia como especialização.
-
Eu já sou jovem e tenho uma "mania" desde criança, que é a de sucção com a língua. Eu faço isso nas
Eu já sou jovem e tenho uma "mania" desde criança, que é a de sucção com a língua. Eu faço isso nas mais variadas situações, inclusive quando estou dormindo (só consigo dormir fazendo isso também). Isso me incomoda pq as pessoas acabam percebendo (a boca fica num formato diferente do normal e "tremendo"). Isso é característica de algum problema? Existe algum tratamento pra isso? Eu já tentei parar/controlar e o máximo que consegui foi substituir por outros tipos de manias, mas logo depois voltei para essa.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve pode estar relacionado a um hábito oral persistente, semelhante à sucção de dedo ou bruxismo, que muitas crianças desenvolvem e algumas mantêm na vida adulta. Em alguns casos, pode estar associado a fatores como: Autoconsolo emocional: Hábito criado para lidar com ansiedade, estresse ou tensão emocional. Comportamento repetitivo: Algumas pessoas com características de transtorno do espectro autista (TEA), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou transtornos de ansiedade podem desenvolver hábitos repetitivos para regulação sensorial. Problemas na mordida ou musculatura oral: Algumas alterações na estrutura dentária ou na musculatura da língua podem levar a padrões orais persistentes. Transtorno do movimento estereotipado: Caso o hábito seja involuntário e repetitivo, pode ser classificado como uma estereotipia motora. Se isso está te incomodando, algumas abordagens podem ajudar: Terapia Comportamental; Técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) podem ajudar a identificar gatilhos e desenvolver estratégias para substituir esse hábito de forma gradual e mais consciente.Treinamento de reversão de hábito (TRH) pode ser útil para criar alternativas mais saudáveis. Terapia Fonoaudiológica: Um fonoaudiólogo pode avaliar se há alguma alteração na musculatura oral ou no padrão de sucção e sugerir exercícios para fortalecer a língua e modificar o comportamento.Técnicas de Redução da Ansiedade: Se a sucção estiver ligada ao estresse, estratégias como mindfulness, relaxamento e até mudanças na rotina podem ajudar. Uso de Dispositivos Orais: Em casos mais difíceis, dentistas ou ortodontistas podem sugerir dispositivos que dificultam o hábito, como placas de mordida. Como você já tentou parar e acabou voltando ao hábito, pode valer a pena buscar um profissional para te ajudar com um plano mais eficaz e personalizado. Você já chegou a consultar um fonoaudiólogo ou psicólogo sobre isso?
-
Fiquei com uma pessoa que namora, e agora estou me sentindo culpada, oq eu faço?
Fiquei com uma pessoa que namora, e agora estou me sentindo culpada, oq eu faço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinta sua culpa e entenda porque ela surgiu; será que você violou alguma regra de conduta sua? Se for esse o caso entenda que não somos seres perfeitos, as vezes fazemos coisas que não vão de acordo com aquilo que acreditamos como verdade; mas veja isso como uma experiência e se te traz culpa caia fora. Tem muita gente por ai que vai te trazer menos dor de cabeça. Perdoe-se e siga em frente.
-
Uma pessoa com border, que cria afeto por alguém específico, mesmo sabendo que a pessoa não tem os m
Uma pessoa com border, que cria afeto por alguém específico, mesmo sabendo que a pessoa não tem os mesmo sentimentos, deixa claro que é apenas amizade, o border pode continuar atrás dessa pessoa e não querer conhecer pessoas novas? Ficar em função desse alguém que não quer nada, influência a não ter vontade de conhecer alguém novo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá; olha isso pode acontecer com qualquer pessoa, mas em relação ao borderline existem características que o tornam mais propensos ao apego. São elas: uma enorme dificuldade em lidar com sentimentos de abandono; a tendencia a idealizar determinadas pessoas; o sentimento de vazio crônico (que já foi abordado aqui); a dificuldade em regular as emoçoes e afetos e a impulsividade. Para o Border tudo é muito intenso. Isso traz um grande sofrimento psiquico. É importante entender esse jeito de funcionar e trabalhar essas dificuldades para que possa vir a desenvolver relacionamentos mais sadios. Um abraço.
-
sofri bullying desde que era pequena e continuo sofrendo, isso me afeta de uma forma que faz eu quer
sofri bullying desde que era pequena e continuo sofrendo, isso me afeta de uma forma que faz eu querer me automutilar... Não sei mais controlar isso!!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, em primeiro lugar bullying é inaceitável e tem que ser denunciado e quem o pratica deve ser punido, se isso acontece em sua escola ou meio social diga a seus pais para que tomem providencia e se nao for efetivo peça para seus pais tirarem você da escola. Nunca acredite naquilo que a pessoa que comete bullying diz pois ela só faz isso com o intuito de te provocar e machucar e parece que esta conseguindo o que quer. Crianças e adolescentes que praticam bullying ou sao negligenciadas pelos pais ou não receberam limites e tem esse comportamento porque no fundo acreditam que ninguem se importa com elas e que podem fazer qualquer coisa. Querem descontar na vitima sua raiva e tristeza, querem descontar a frustração deles em outras pessoas, muitas vezes também querem ter poder sobre o outro e mostrar que são fortes. Na vitima o bullying pode ocasionar tristeza, isolamento social, perda ou ganho de peso, irritabilidade, perda de interesse pelas coisas, apatia, depressão, autoestima baixa, insegurança, medo, etc. A pratica de se cortar serve como alivio da dor psiquica, entretanto não é a melhor forma de lidar com a dor. Você esta em sofrimento e não deveria estar passando por isso. Sei que é dificil falar sobre isso com outras pessoas mas é esse comportamento que protege aqueles que fazem bullying. Converse com seus pais sobre a possibilidade de procurar um psicologo ou psiquiatra e com o profissional decida como você vai lidar com tudo isso. Não há nada de errado com você, quem faz bullying tem um problema muito maior que o seu e quer que você tome do copo do veneno dele. Pessoas toxicas sempre vao existir e temos que nos blindar delas, seja nos afastando, mudando, denunciando, etc. Não é justo você se cortar e ficar mal por um comportamento imoral e errado de outra pessoa, nao dê esse poder para o outro, você precisa se fortalecer para conseguir lidar com tudo isso da melhor forma possivel e se cortar nao é a mais eficaz. Procure ajuda, confie nas pessoas que te amam e busque um tratamento. Boa sorte.
-
Boa tarde, gostaria de esclarecer uma dúvida. Existe alguma relação entre contradependência, alexiti
Boa tarde, gostaria de esclarecer uma dúvida. Existe alguma relação entre contradependência, alexitimia e transtorno de personalidade esquizoide?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Embora sejam conceitos e condições diferentes existem sim relações entre eles. A Contradependência é uma atitude de recusa ou resistência em depender emocionalmente de outras pessoas; evitando vulnerabilidade e proximidade emocional, mantendo distância emocional por medo de rejeição ou de perder o controle. Pessoas com alexitimia têm dificuldades em entender os próprios sentimentos e os dos outros, levando a relacionamentos superficiais ou evitativos. No Transtorno de Personalidade Esquizoide ocorre isolamento social, falta de desejo por relacionamentos íntimos e uma aparente indiferença às emoções dos outros.Esses indivíduos preferem atividades solitárias e podem parecer emocionalmente distantes ou desconectados. A semelhança é que tanto a Contradependência quanto o TPE compartilham uma tendência de evitar vínculos emocionais profundos, mas por razões diferentes. A contradependência geralmente surge de um medo de depender do outro, enquanto no TPE existe uma falta de interesse ou prazer nas interações sociais. A alexitimia pode agravar a dificuldade de conexão emocional que existem nas duas condições, dificultando a compreensão e expressão dos próprios sentimentos. A contradependência pode ser um mecanismo de defesa usado por pessoas com traços de alexitimia ou esquizoides para evitar situações onde a vulnerabilidade emocional seria necessária. A alexitimia pode contribuir para o estilo de apego evitativo da contradependência e para a apatia emocional do TPE. Em todos os casos existe um padrão de dificuldade em formar ou manter relacionamentos.
A diferença é que a Contradependência é um padrão de comportamento defensivo e pode mudar com terapia e autoexploração. A Alexitimia é uma característica que pode estar presente em diversos transtornos ou de forma isolada. Já o TPE é um transtorno de personalidade envolvendo traços que afetam amplamente o funcionamento da pessoa. Em todos os casos a terapia pode ajudar: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ou a Terapia de esquemas pode explorar raízes mais profundas de padrões comportamentais e emocionais.
-
Boa noite ! passei por uma separação e para mim está sendo difícil sai para mim divertir ,devido vár
Boa noite ! passei por uma separação e para mim está sendo difícil sair para me divertir, devido a várias perguntas porque o marido não veio, me sinto mal, e a vontade é de voltar pra casa, isso é normal ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim querida, isso é super normal. Você está vivendo o luto da separação e isso é muito dolorido. Quando você sai pra se divertir e a pessoa pergunta dele a dor volta e é natural que vc se sinta mal. Os sentimentos são os mesmos que se experimenta com a morte de alguém. Negação (é dificil acreditar que acabou e pode-se viver como se a pessoa fosse voltar); negociação (tentativas de reconciliação); raiva e depressão (quando entendemos que nao tem volta e passamos a ter a sensaçao de tristeza, falta e que nao poderemos ser felizes novamente) e o último aceitação. Essas fases se mesclam, talvez vc esteja no momento da depressão. É muito importante que você vivencie cada fase e que possa expor seus sentimentos e não passe por cima deles. Quanto mais você fugir deles pior. A psicoterapia pode te ajudar muito nesse processo. Cuide-se, faça coisas por você, procure coisas que te deem prazer e acima de tudo respeite e se de um tempo. Tudo passa. Essa dor também vai passar. Abraço.
-
Meu marido me contou que me tava me traindo ha auguns meses já com minha própria prima e me contou p
Meu marido me contou que me tava me traindo ha auguns meses já com minha própria prima e me contou porque eu já ia acabar sabendo porque meu irmão descobriu então preferiu que eu solbesse da boca dele e assumiu o erro dele e assumiu toda a responsabilidade
Estamos juntos a que 14 anos estou grávida de 9 meses eu resolvi perdoa pois apesar de tudo isso eu amo muito ele é sempre fomos um casal muito feliz e já vivemos muitas coisas juntos e aceito que ele nunca tenha feito isso antes pois essa foi a única vez que eu senti que ele tava se afastando de mim e parando de me procurar.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Eu imagino o quanto isso deve ter impactado em sua vida e que muitos sentimentos conflitantes devem estar passando pela sua cabeça. Uma infidelidade é uma questão muito dificil de superar, mexe com a autoestima, com a segurança e abala a confiança no outro. Mas um crise como essa pode ser um ponto de virada para um relacionamento, se os dois estiverem dispostos a enfrentar essa dificuldade juntos podem sair disso fortalecidos; uma terapia de casal pode ajudar muito vocês dois.
-
Olá, então eu me sinto muito agoniada e nervosa quando estou perto de pessoas, quando tem muitas pes
Olá, então eu me sinto muito agoniada e nervosa quando estou perto de pessoas, quando tem muitas pessoas tenho a vontade e a necessidade de bater minha cabeça na parede por causa da agonia mas consigo conter apertando minha mão e quando sinto a agonia começo a olhar de um lado para o outro e fico muito nervosa. Bom provavelmente não seja nada ou só coisa da minha cabeça mas fiquei curiosa
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, me parece que o ato de bater a cabeça pode ser uma forma de aliviar essa ansiedade. Como os colegas falaram é importante fazer uma avaliação para entender esse desconforto. Sempre aconteceu? Você evita estar com as pessoas? Existem outras dificuldades? Você prefere fazer as coisas sozinha? Percebe sons ou ruidos que outras pessoas nao notam? Tem dificuldade em acompanhar várias conversas ao mesmo tempo? Prefere coisas a pessoas? Se incomoda com mudanças na rotina? Tem interesses especificos e se incomoda se nao pode se dedicar a eles? Tem dificuldade em entender segundas intenções nas pessoas? Tem dificuldade em se colocar no lugar do outro? Tem dificuldade em fazer amigos? Tem dificuldade em manter uma conversa? Tem dificuldade em fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo? Sabe quando é sua vez de falar? Insiste sempre em fazer as coisas do mesmo jeito? Tem manias? Quando vai interagir com as pessoas se preocupa? De qualquer forma esse desconforto parece te trazer desconforto. Procure uma ajuda para se entender melhor. Bjs
-
Olá, minha filha tem 2 anos e 10 meses, apresenta atrasos na fala. Fala algumas frases de 2 a 3 pala
Olá, minha filha tem 2 anos e 10 meses, apresenta atrasos na fala. Fala algumas frases de 2 a 3 palavras, ex “to com fome”, “quero sair”, sabe expressar Oq deseja mas tb repete palavras. Quando faço alguma pergunta ela repente a pergunta e não consegue responder. Pergunta simples “qual seu nome” e ela somente repete. Eventualmente anda na ponta dos pés, algumas vezes percebi ela enfileirando carrinhos. Ela atende quando chamam pelo nome, olha nos olhos, socializa muito bem com adultos e crianças, não se incomoda com barulhos, mudança de rotina ou ambientes. Frequenta escola, brinca e interage normalmente com as crianças. Ela pode ter TEA?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, o ideal seria você procurar um neuropediatra ou neuropsicólogo e passar a criança em avaliação. Algumas características podem até bater com alguns dos sintomas do TEA mas isso não significa que seja esse o diagnóstico. Somente um profissional da área poderá avaliar a criança. Busque ajuda para que você fique mais tranquila.
-
o terapeuta cognitivo comportamental pode usar o método ABA em autistas?
o terapeuta cognitivo comportamental pode usar o método ABA em autistas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se o terapeuta tiver formação ou conhecimento pratico sobre ABA pode sim.
-
Boa noite! Tenho um filho de 29anos, ele já alguns anos esta tendo um comportamento de muitas menti
Boa noite!
Tenho um filho de 29anos, ele já alguns anos esta tendo um comportamento de muitas mentiras ,esta praticamente impossível em acreditar nele.Qual especialista devo procurar?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, pelo que você descreve essas mentiras são muito frequentes, a mentira compulsiva é chamada de mitomania e é um transtorno psicologico e este pode estar presente em vários quadros psiquiatricos. É importante entender quando isso começou e em que circunstancias esse comportamento aparece. Essa mentira é para esconder algo? É para chamar atenção para si? Para se beneficiar? Por medo? Existe algum outro comportamento associado? Essa mentira é muito fantasiosa? Ele conta vantagem? De qualquer forma esse comportamento é preocupante e pode trazer muitas dificuldades para a pessoas (sociais, de relacionamento, etc.) Seria importante que ele passasse por uma avaliação com um psiquiatra ou psicologo.
-
Tenho uma boa comunicação, sempre converso bastante em todos os lugares, mas no fim é só isso, conve
Tenho uma boa comunicação, sempre converso bastante em todos os lugares, mas no fim é só isso, conversa. Não consigo sentir que sou realmente querida ou interessante, não consigo considerar ninguém meu amigo, ou alguém que eu realmente me importe, isso está me deixando deprimida, é como se eu não conseguisse me apegar a ninguém.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelo que entendi você tem uma dificuldade em se vincular as pessoas e ao mesmo tempo acredita que elas também nao se vinculam a você e isso tem lhe causado incomodo. Bom seria importante entender o que tem ocasionado esse comportamento. Será que o fato de nao se sentir querida e interessante faz com que vc evite se aproximar muito das pessoas? Você tem medo de se apegar e ser rejeitada? Julgada? Abandonada? Será que vc nao esta com o humor mais rebaixado e isso faz com que nao tenha interesse pelas pessoas? Será que você tem dificuldade em entrar em contato com seus sentimentos? Enfim existem muitas hipóteses e muitas razões diferentes pelas quais esse comportamento surge. Seria importante vc passar por uma avaliação com um psicoterapeuta para entender melhor.
-
Boa tarde! Sou uma avó preocupada pois observo que meu neto de 4 anos parece que tem prazer em destr
Boa tarde! Sou uma avó preocupada pois observo que meu neto de 4 anos parece que tem prazer em destruir o brinquedo que vê o irmão montar! Me choco com a agressividade de jogar as coisas no chão quando está brabo, e não junta!
Também difícil o brinquedo que prenda ele. Brinca um pouco e já pergunta: brinca comigo vovó?
Parece que não sabe inventar uma brincadeira! Estou preocupada! ObrigadaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, a principio não vejo nada de tão incomum no seu relato, mas tudo depende do contexto e da intensidade do comportamento. Crianças de 4 anos estão numa fase onde sentem ciúmes e querem muita atenção. Aos 4 anos a criança nao tem controle dos impulsos ainda e pode apresentar tanto agressividade quanto falta de foco, mas é necessário saber quanto tempo de foco e o grau dessa agressividade para saber se está adequada ou nao. Em todo caso questione o pediatra se seria necessário passar em avaliação com um psicologo infantil ou neuropsicologo para avaliar o comportamento da criança.
-
Bom dia, gostaria de saber qual a diferença entre a psicóloga infantil e a psicóloga TO (comportamen
Bom dia, gostaria de saber qual a diferença entre a psicóloga infantil e a psicóloga TO (comportamental).
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! A diferença entre uma psicóloga infantil e uma psicóloga TO (Terapia Comportamental) está no foco de atuação e na abordagem utilizada no tratamento. Psicóloga Infantil: Especializada no atendimento de crianças, trabalhando com o desenvolvimento emocional, social e comportamental. Pode utilizar diversas abordagens, como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia do Esquema, Psicanálise, Terapia Humanista, entre outras. Atende problemas como dificuldades escolares, transtornos emocionais, ansiedade, hiperatividade, dificuldades no relacionamento familiar, entre outros. O trabalho envolve não só a criança, mas também os pais e responsáveis para um suporte mais amplo. Psicóloga TO (Terapia Comportamental). A sigla TO pode se referir a Terapia Comportamental ou Terapia Ocupacional. Se você estiver se referindo à Terapia Comportamental, trata-se de uma abordagem dentro da psicologia que trabalha com base nos princípios do Comportamentalismo e Análise do Comportamento. Essa abordagem foca na modificação de comportamentos por meio do reforço positivo, extinção de comportamentos inadequados e modelagem de novas respostas. É utilizada para tratar transtornos como TOC, ansiedade, fobias, dificuldades de aprendizagem, TDAH, entre outros.Pode ser aplicada tanto para crianças quanto para adultos. Se você estiver se referindo à Terapia Ocupacional (TO), trata-se de uma profissão diferente da psicologia, focada na reabilitação e adaptação das funções cognitivas, motoras e sociais em diversas condições. Se puder esclarecer melhor o que quer dizer com "TO", posso te dar uma resposta mais direcionada!
-
De uns 2 anos pra cá adquiri o hábito de jogar-palavrões ao ar. Principalmente quando estou só.
De uns 2 anos pra cá adquiri o hábito de jogar-palavrões ao ar.
Principalmente quando estou só.
A maioria das vezes são oriundos de situações corriqueiras: Estou varrendo o chão e sai um "Aí, 'caramba' "; "Mas que 'pomba' ; ou apenas só. Sem acompanhar nada "Que saco, que saco, que saco"; " 'Cocô' ".
Sinto um pouco mais aliviado. Às vezes, bem às vezes, até dou umas risadas. "Tô ficando louco. Só pode".
É claro que me "acende uma luz no painel".
Já fui diagnosticado com depressão e ansiedade. Fiz terapia, mas na época não tinha isso. Estou bem. Estudando, sem sair de casa. Só tenho contato com a minha família. Isso me deixa meu "pá", mas é provisório.
Na injeção eletrônica da mente, será que isso é indício de um parafuso a menos?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso que você descreve pode estar relacionado a diversos fatores psicológicos e emocionais, e não necessariamente significa que "falta um parafuso". Muitas pessoas desenvolvem hábitos de verbalizar palavrões ou frases sem contexto como uma forma de aliviar tensão, frustração ou até mesmo para organizar pensamentos. Como você já teve diagnóstico de depressão e ansiedade, pode ser que isso seja uma maneira inconsciente de lidar com emoções acumuladas, especialmente se você tem pouca interação social no momento. Esse comportamento também pode estar associado a alguns padrões compulsivos ou a um mecanismo de autorregulação emocional. Algumas pessoas com ansiedade ou TOC ou Tourette, por exemplo, apresentam tiques verbais ou pequenos rituais para aliviar a tensão interna. Se isso não está te prejudicando significativamente, pode ser apenas um hábito que surgiu com o tempo. Mas se estiver causando incômodo ou aumentando de frequência, talvez seja interessante procurar um profissional para avaliar melhor. O mais importante é observar se há sofrimento associado ou se isso interfere no seu dia a dia. Você sente que isso está atrapalhando sua vida de alguma forma? Se você respondeu que sim a essas perguntas é importante que busque ajuda de um profissional de saúde.
-
Estou casada a 13 anos, houve traição da parte dele mais diz está muito arrependido porém já não sei
Estou casada a 13 anos, houve traição da parte dele mais diz está muito arrependido porém já não sei se o amo a ponto de aceitar ou por medo de passar novamente por isso fico confusa se volto ou não..
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa confusão e medo são muito comuns. Houve uma quebra na confiança. Faça uma lista de vantagens e desvantagens para voltar ou não. Não existe garantia para nenhuma decisão. Converse abertamente e fale sobre seus medos. Talvez seja importante fazer uma terapia de casal. Abraço
-
Bom dia! Sou casada a 12 anos,meu esposo tem atitudes com as amigas que me deixaram muito chateada,
Bom dia!
Sou casada a 12 anos,meu esposo tem atitudes com as amigas que me deixaram muito chateada, ele disse que a amiga do trabalho tomou um remédio pra emagrecer e ela perguntou se eu queria ver a foto do antes e depois e me mostrou a foto da menina de biquíni, achei falta de respeito pois somos evangélicos, muitas dessas situações se repetem, a vizinha se escondeu para não ir no meu aniversário e no dela chamou a gente e ele perguntou se eu não queria ir pq ia ter muita comida, ele não se importa com meus sentimentos .Ele é um provedor do lar , mas na parte das emoções não consigo ser feliz sinto vontade de terminar , ainda não tenho filho por isso penso em divórcio.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá querida, imagino que sua dúvida é se você deve ou não se separar. Me parece que quando ele dá indiretas sobre seu peso você sente que ele não leva em consideração os seus sentimentos. Isso realmente dói muito, mas você já questionou ele por que tem esse tipo de atitude? Já disse como se sente quando ele age dessa forma e que isso a magoa? Você já se perguntou o que faria se essa atitude mudasse? O que você ainda sente? Essa pessoa vale a pena? Veja a maioria dos casais vivencia problemas quando não consegue efetivamente se comunicar. Infelizmente casamento não vem com manual, quando nos casamos temos várias expectativas sobre o relacionamento baseadas em nossas crenças do que significa um relacionamento; muitas vezes temos expectativas que não se tornam realidade em nossa vida e isso traz muita frustração; sendo assim podemos algumas vezes avaliar o comportamento do outro de forma muito negativa; As dificuldades de relacionamento não é causada somente pelo erro do outro, mas também pela visão que temos das ações um do outro. Veja aprendemos como funciona o amor muito cedo em nossa casa, com nossos pais e em nosso meio; cada um de nós tras para o casamento o que aprendeu sobre o amor e o que é "certo e errado", o problema é que cada um vem com uma história diferente; se eu vim de um lar crítico eu posso acreditar que criticar o outro é uma forma de demonstrar amor; tentar atacar os brios do outro para que ele evolua. Acreditamos que o amor é algo espontaneo entre duas pessoas e que ele vai resistir para sempre do mesmo modo. Outra coisa importante é saber que não existe um único culpado, ambos são responsáveis pelo relacionamento. Dito isso talvez você possa pensar em tentar uma terapia de casal que vai lhe ajudar muito em suas questões. Um abraço e boa sorte.
-
É normal querer ser muitas coisas e sentir que não é nada? Me sinto sufocada,mudo de opinião mt rápi
É normal querer ser muitas coisas e sentir que não é nada? Me sinto sufocada,mudo de opinião mt rápido,tento mudar meu jeito pra de alguma forma sentir que sou algo,de que pelo menos sou uma pessoa bacana,mas sinto que não sou nada,e isso me frusta todos os dias,eu tento fazer múltiplas coisas diferentes,mas desisto de tudo no final.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola, me parece uma questão de autoestima e crenças de incapacidade. Busque auxilio de um terapeuta cognitivo comportamental.
-
UM TERAPEUTA PODE TRATAR DEPRESSÃO E / OU ESSES OUTROS TRANSTORNOS COMO ANSIEDADE , E AJUDAR UMA PES
Um terapeuta pode tratar depressão e ou esses outros transtornos como ansiedade, e ajudar uma pessoa que pode ter algum bloqueio por trauma?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sim; imagino que com terapeuta, você queira dizer um psicoterapeuta (psicólogo com especialização); esse profissional está qualificado para atender a esse tipo de demanda. A psicoterapia é indicada para tratar diversos tipos de patoogias e dificuldades (depressão, ansiedade, dependencia quimica, traumas, dificuldades de relacionamento, etc,) auxiliando na recuperação da saúde mental. Auxilia na estabilização e regulação do humor, melhora na autoestima e autoconfiança; ensina a lidar com os sentimentos (medo, tristeza, raiva); mudança de paradigmas e forma de encarar a vida de modo que a pessoa possa viver de modo mais pleno e com esperança. modificando pensamentos negativos e trazendo uma perspectiva mais otimista e positiva. A pessoa com depressão tem uma tendencia a observar o lado negativo das experiencias; tem uma visao negativa de si mesmo e de seu futuro. A pessoa com ansiedade ve o mundo como perigoso, tem uma crença subjacente de que algo de ruim sempre pode vir a acontecer, preocupa-se muito e nao vive o aqui e o agora, está sempre buscando coisas que podem vir a acontecer lá na frente, imaginando catastrofes que nunca acontecem. A vivencia de traumas, trazem imagens e lembranças da vivencia em momentos nao esperados e que junto com essas lembranças trazem muito sofrimento. Tudo isso pode ser modificado com a psicoterapia. Abraço
Perguntas frequentes
-
Tomei Iumi por 2 anos e 2 meses, mas comecei a me sentir inchada ( por meses só descia 2 dias) e com
A escolha do anticoncepcional deve considerar sintomas, histórico de acne,…