Perguntas do paciente (6)

Reconhecer seus limites não é egoísmo, é cuidado. Quando você se coloca constantemente como suporte emocional de outras pessoas, especialmente alguém que enfrenta um quadro de depressão, você pode acabar... Mais

O que você descreve é algo que muitas famílias vivenciam nessa fase da adolescência e o fato de ele reconhecer que precisa de ajuda e ter pedido isso já é um bom sinal. Aos 17 anos, é comum que haja mudanças... Mais

Sim. A psicoterapia pode ser extremamente proveitosa em qualquer fase da vida. Aos 75 anos, a pessoa carrega uma história de vida rica, repleta de experiências, perdas, conquistas e transformações. O que... Mais

Essas dúvidas, inseguranças e medos que surgem na terceira idade são absolutamente compreensíveis , afinal, o envelhecer é um processo que traz muitas mudanças: nas relações, nas rotinas e até na forma... Mais

A autoestima baixa pode estar presente em casos de depressão, mas nem sempre significa que a pessoa está deprimida. A diferença está na intensidade e na persistência dos sintomas, é importante procurar... Mais

De modo geral, a prática regular de atividade física é uma aliada poderosa no controle da ansiedade, pois ajuda a liberar neurotransmissores como a serotonina e a endorfina, que promovem bem-estar, reduzem... Mais