Perguntas do paciente (258)

  • Quando fico nervosa ou agitada com algum assunto, me distraio fácil. Que profissional procurar?

    Quando fico nervosa ou agitada com algum assunto, me distraio fácil.
    Que profissional procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Um psicólogo é o profissional mais indicado e capacitado para te ajudar a trabalhar de maneira adequada as dificuldades, também para te ajudar a encontrar as causas dessa agitação e distração e como trabalhá-las para que você volte a ter qualidade de vida. O momento de procurar ajuda acontece quando atividades comuns ou habilidades se tornam desconfortáveis e angustiantes. A Terapia é uma excelente ferramenta para te ajudar nesse processo. Fica posto meu convite. Abraço!


  • A meditação pode tratar ou acabar com a fobia social?

    A meditação pode tratar ou acabar com a fobia social?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! A meditação pode auxiliar, assim como a atividade física. Ambas ajudam a aliviar a ansiedade e melhora o humor, produzindo hormônios para aliviar o estresse. A Prática da Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada em Mindfulness e Aceitação, apresenta bons resultados. A prática de mindfulness, constitui uma inovação na prática clínica e representa um acréscimo no arsenal de técnicas terapêuticas disponíveis. A técnica de mindfulness, ajuda os pacientes a conscientemente focar em seus pensamentos e emoções sem julgamentos a priori, a fim de atentarem-se no aqui e agora e não desgastar-se “como deveria ser”. Esta conscientização e clareza da experiência facilita a desvinculação de pensamentos negativos, além de propiciar relaxamento e redução do nível de estresse. Mas como disse acima, ela vem como um acréscimo nas técnicas terapêuticas na prática clínica. Na Terapia Cognitiva-comportamental, por meio de técnicas psicológicas, a pessoa com fobia social aprende a praticar o autogerenciamento, de forma a controlar o nível de ansiedade durante a situação, bem como a identificação de distorções cognitivas, fundamental para que o indivíduo avalie objetivamente seus pensamentos, de forma a construir uma nova perspectiva da situação. Essas técnicas colaboram para as pessoas superarem seus medos, e o treinamento de habilidades sociais ajuda a pessoa a sentir-se mais confortável com outras pessoas, em situações que envolvem a socialização. Portanto, nesse sentido o tratamento ajuda a pessoa aprender a lidar com situações que antes causava sofrimento. Espero ter ajudado. Fico á disposição! Abraço!


  • Olá. Minha irmã tem constantes crises de nervos, toc, fadiga, dores musculares, estresse, e mal hum

    Olá.
    Minha irmã tem constantes crises de nervos, toc, fadiga, dores musculares, estresse, e mal humor excessivo.
    O que devemos fazer inicialmente?
    Elas tem alguns traumas...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! É necessário uma avaliação com um Psiquiatra e o acompanhamento de um Psicólogo. É importante o tratamento combinado, medicamento e Terapia. A terapia é uma excelente ferramenta para ajudá-la nesse processo. Ela estimula a refletir sobre a raiz de suas angústias e medos e exercitar o autoconhecimento de maneira profunda. Espero ter ajudado. Fico à disposição! Abraço!


  • Tenho 45 anos e um filho de 2 anos e 4 meses.Tem quase um ano que estou perdendo a vontade de fazer

    Tenho 45 anos e um filho de 2 anos e 4 meses.Tem quase um ano que estou perdendo a vontade de fazer sexo com meu esposo e de uns quase três meses para cá,estou sem vontade nenhuma e nem consigo sentir prazer.Para mim,tem se tornado um verdadeiro fardo ter que fazer sexo para agradar marido.Tenho passado por um turbilhão de problemas de uns tempos para cá.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! O seu desejo sexual pode está sendo afetado por esses "problemas" ao qual você mencionou. Procure ajuda de um Psicólogo para trabalhar todas suas questões. No tratamento, o psicólogo ajuda o paciente a refletir sobre seus problemas, encontrando novos meios de lidar com eles. Com isso, o indivíduo pode promover mudanças profundas no seu modo de pensar, e melhorar sua vida significativamente. A terapia é uma grande aliada nesse processo.Será um prazer te ajudar. Fico à disposição! Abraço!


  • Olá ,tenho 41 anos e não sinto desejo sexual... é muito difícil viver assim pq meu esposo quer TDS d

    Olá ,tenho 41 anos e não sinto desejo sexual... é muito difícil viver assim pq meu esposo quer TDS dias e tenho q fazer pra não gerar mais brigas...me ajudem por favor

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! A falta de desejo sexual pode estar relacionada a vários fatores, como fisiológicos, psicológicos, religiosos ou a educação. Ou o problema pode estar relacionado simplesmente a dinâmica do relacionamento e ao cotidiano, sendo causado por fatores como cansaço e estresse. Sugiro que procure um ginecologista para uma avaliação e um Psicólogo para ajudar nesse processo. Fico à disposição! Abraço!


  • Tenho tido muita frustração em não conseguir estudar para a faculdade. Tenho procrastinado muito! Nã

    Tenho tido muita frustração em não conseguir estudar para a faculdade. Tenho procrastinado muito! Não consigo manter rotina de estudos e estou tendo muitos picos de ansiedade por conta disso. Qual tipo de especialização o psicólogo deve ter para conseguir me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Todas as abordagens são capazes de tratar qualquer questão que está te causando sofrimento psíquico ou um conflito interno, distúrbio ou transtorno. Todas as abordagens tentam, de alguma forma, entender por que agimos de determinadas maneiras, para quê agimos assim e, principalmente, como podemos solucionar estas questões por meio de longas conversas e intervenções. Cada uma delas tem um enfoque único ,todos eficientes, à sua maneira e forma de trabalhar. A escolha por uma abordagem ou prática psicológica deve ser feita com base na sua preferência. Recomendo marcar uma consulta inicial para tirar as dúvidas, uma vez que as decisões dependem exclusivamente da experiência pessoal que cada paciente terá ao vivenciar seu processo de psicoterapia. Fica posto meu convite! Abraço!


  • Boa noite.Estou amamentando aos 7 meses posso tomar escitalopram de 10 mlg

    Boa noite.Estou amamentando aos 7 meses posso tomar escitalopram de 10 mlg

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! O uso de algum tipo de medicamento na gravidez ou no período da amamentação deve ser sempre orientado pelo médico. Praticamente todos os remédios são contraindicados na amamentação ou gravidez e só devem ser utilizados sob orientação médica. Se está sentindo a necessidade de tomar antidepressivo, é porque existe algum sofrimento e conflito interno. Já pensou em fazer terapia? A Terapia é uma grande aliada para te ajudar nesse processo. Procure ajuda! Fico à disposição! Abraço!


  • Fobia social causa desatenção mesmo quando a pessoa não está ansiosa/nervosa para interagir? (exempl

    Fobia social causa desatenção mesmo quando a pessoa não está ansiosa/nervosa para interagir? (exemplo: em casa fazendo algo) Minha psicóloga acha que tenho fobia social e disse que minha desatenção (o que eu falei pra ela que achava que podia ser tdah) podia estar sendo causada pela fobia social... Mas mesmo sem ela estar "atacada" posso ter desatenção?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Tanto o transtorno de ansiedade quanto o TDAH prejudicam a concentração, levando à distração, à falta de atenção. É preciso avaliar quais são os outros sintomas existentes, o contexto em que se apresenta, além de todo seu histórico. Muitos sintomas são comuns em ambos os transtornos, especialmente no tocante a falta da atenção, concentração e memória. A diferença não está na manifestação da desatenção, mas na contextualização desse sintoma. Espero ter ajudado! Abraço!


  • Meu irmão é depressivo e está medicado faz 5 anos. A cada 3 meses ele entra em crise pois pára de to

    Meu irmão é depressivo e está medicado faz 5 anos. A cada 3 meses ele entra em crise pois pára de tomar o remédio. O ciclo dele acontece assim: Desde que ele começou a tomar os remédios ele simplesmente decide não torná-los mais... aí entra em crise... depois da crise ele volta a tomar o remédio... Assim que o remédio faz efeito ele tem atitudes imediatistas... faz gastos que não consegue sustentar depois financeiramente... fica sem dinheiro... e junto com essa atitude pára de tomar o remédio novamente ou toma de forma irregular... aí entra em crise novamente... faz sempre isso há 5 anos... quando não sai gastando o gatilho é uma briga... um comentário que o deixe triste... ele sabe que está entrando na crise mas mesmo assim ele não retorna com os remédios, só retorna quando entra na crise e cada vez mais demoram a fazer efeito... tb não faz terapia nem exercícios... não sei mais o que fazer para ajudar...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! A terapia é uma excelente ferramenta para ajudar a compreender de maneira mais profunda esse ciclo que acaba por provocar mais sofrimento e para ajudar também na aceitação do tratamento. É muito importante acolher e incentivar a seguir em frente. Incentive-o a procurar ajuda de um Psicólogo para trabalhar as questões que trazem sofrimento. Será um prazer ajudá-lo Fica posto meu convite. Abraço!


  • Olá me chamo Juliana meu namorado tem 33 anos e a um ano faz o uso de antidepressivos como ,clonazep

    Olá me chamo Juliana meu namorado tem 33 anos e a um ano faz o uso de antidepressivos como ,clonazepam, risperidona carbolitium é escitalopram desde quando começo a tomar esse remédio perdeu total a vontade de transa queria saber se ele vai demorar a volta ao normal

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá, Juliana! Realmente, as pessoas que fazem uso desses medicamentos podem ter uma diminuição do desejo sexual, como um efeito colateral. O ideal é consultar o médico que ele faz acompanhamento e levar essa questão para uma possível solução. Há novos antidepressivos que prometem interferir menos na função sexual. Porém, tomar medicamentos e não fazer terapia, é o mesmo que tapar o sol com a peneira. É muito importante que o tratamento seja combinado, Psicoterapia e medicamento. A medicação é importante e tem seu papel no tratamento, porém a medicação não ensina novos padrões de pensamentos, novos comportamentos e muito menos a ressignificar suas feridas. Busque ajuda de um Psicólogo, a Terapia é uma excelente ferramenta para ajudar nesse processo. Fico à disposição! Abraço!


  • Eu estou muito mal estou estressada chorona pq será nada pra mim tá bom .tudo perdeu a graça e a cor

    Eu estou muito mal estou estressada chorona pq será nada pra mim tá bom .tudo perdeu a graça e a cor não estou nem ai pra nada só quero ficar na cama.porque está acontecendo isso comigo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Sugiro procurar ajuda de um Psicólogo para iniciar um acompanhamento e assim identificar o que está causando esse sentimento. O autoconhecimento, os pensamentos, a identificação e manejo desses comportamentos, poderão ser auxiliados pelo psicólogo e assim você mesmo encontrará todas as respostas. Uma vez que existe uma inquietação, sofrimento ou um conflito interno, já é motivo para um acompanhamento psicológico. Será um prazer te ajudar. Estou disposição! Abraço!



  • Eu e minha parceira buscamos aumentar o nosso prazer no exibicionismo, gostamos de nos estimular, ma

    Eu e minha parceira buscamos aumentar o nosso prazer no exibicionismo, gostamos de nos estimular, manter relações ou simplesmente ficar nus ou seminus em lugares públicos e podendo ou não ter o risco de alguém nos ver. Até então não está afetando as relações na intimidade, mas temos buscado cada vez mais ter essas práticas exibicionistas em quase todas as oportunidades. Devemos procurar ajuda?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Levando em conta que essa prática sexual aumenta o desejo/prazer do casal, é algo vigoroso. No entanto, se tem aumentado cada vez mais, é preciso ficar atento se essa prática está se tornando excessiva. Descobrir que nossas ações nem sempre são aquilo que são, e sim sintomas de algo que estamos encobrindo inconscientemente, pode ajudar! O psicólogo pode ajudar nas reflexões acerca dessa prática sexual, caso seja da vontade do casal. Fico à disposição!


  • Olá! Eu tenho uma mania mental. A minha vida não anda como eu gostaria em termos de produtividade

    Olá!
    Eu tenho uma mania mental.
    A minha vida não anda como eu gostaria em termos de produtividade e etc. Então eu decido que dia X eu vou mudar. Por exemplo, hoje é dia 18, decido que dia 20 irei mudar toda a minha rotina e minha forma de agir. E na minha mente, a partir desse dia serei uma nova eu. Decido que a minha nova vida começará a contar daí. Mas dá tudo errado. Eu acho que coloco tanta expectativa, que qualquer erro ou algo ruim que aconteça vindo de mim faz eu desistir. Aí lá vou eu escolher outro dia e recomeçar todo esse processo de novo. Às vezes, eu tomo banho e penso: "Vou recomeçar novamente assim que sair desse banho." Mas eu sempre volto à estaca zero pois as coisas não saem como o esperado. E isso tem atrasado a minha vida. Me atrapalha no trabalho e principalmente nos meus estudos e faculdade, pois sempre acabo deixando para outro dia.
    Quando não estou dentro dessa "contagem", faço tudo de qualquer jeito e meio que vivo no automático. Sem aproveitar a vida.
    Vivi por muito, muito tempo mesmo assim. Porém comecei a achar estranho e percebi que tem atrapalhado a minha vida como um todo.
    Isso seria TOC? Vi umas coisas relacionadas na Internet, mas eu não tenho nenhum sintoma físico. Isso se passa somente em minha mente e ninguém percebe.
    Seria TOC ou evidência de algum transtorno?
    PS: Tenho ansiedade generalizada.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! É preciso procurar um profissional para uma avaliação. Já pensou em investir na terapia? Talvez o melhor caminho seja iniciar um processo terapêutico e investigar a fundo o que está desencadeando sua ansiedade. A terapia é uma excelente ferramenta para te ajudar a compreender de maneira mais profunda e te ajudar aprender a lidar com sua ansiedade. Procure ajuda de um Psicólogo para trabalhar essas questões. Será um prazer te ajudar. Fica posto meu convite. Abraço!


  • Olá boa tarde sonho muito a noite todas as noite raramente eu não sonhar , sonho muito com pessoas q

    Olá boa tarde sonho muito a noite todas as noite raramente eu não sonhar , sonho muito com pessoas que já morreram .. o que posso fazer alguém me ajuda por favor?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Os sonhos podem ter vários significados, um deles seria a manifestação do inconsciente. É importante falar sobre isso. Se está te trazendo alguma angústia ou incômodo, procure um Psicólogo. Fica posto meu convite. Abraço!


  • Tenho uma neta de três anos, até um ano foi tudo normal mas de repente ,regrediu não sorria mais ent

    Tenho uma neta de três anos, até um ano foi tudo normal mas de repente ,regrediu não sorria mais então disse nenhuma palavra ,hoje só diz mama ,tudo que quer pega a mão da gente pra fazer ,hoje vai na fono e na psicóloga e também na escolinha ,só não fala ,eu como vó fico desesperada,me ajudem

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! A terapia pode te ajudar nesse processo, nesse desespero ao qual você relata. Outro ponto importante é você buscar orientações com os profissionais que estão acompanhando sua neta para aliviar suas preocupações. Fico à disposição. Abraço!


  • Como é a vida de alguem apos penis ser totalmente cortado? Precisa de tratamento psicológico

    Como é a vida de alguem apos penis ser totalmente cortado? Precisa de tratamento psicológico

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Se estiver em sofrimento emocional é importante que faça um acompanhamento psicológico. A terapia pode te ajudar nesse processo de elaboração de perda e luto de um membro. Todo e qualquer sofrimento precisa de acolhimento. Fico à disposição! Abraço!


  • meu caso é assim,eu estou dirigindo,eu não sinto nada,mas é só parar o carro que sinto tontura,ansie

    meu caso é assim,eu estou dirigindo,eu não sinto nada,mas é só parar o carro que sinto tontura,ansiedade enorme. É normal casos assim? desde já fico grato por sanar minha dúvida.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Pelo seu relato, a ansiedade está em excesso. A ansiedade provoca sintomas físicos e psicológicos. Ao parar de dirigir provavelmente você a ter pensamentos negativos que te geram gatilhos. Sugiro que procure ajuda de um Psicólogo Cognitivo- comportamental para trabalhar as questões que estão te desencadeando essa ansiedade. A terapia é uma excelente ferramenta para te ajudar nesse processo. Será um prazer te ajudar! Estou á disposição. Abraços!


  • estou tomando escitalopram a 01 mês, gostaria de saber se ele incha os seios ?

    estou tomando escitalopram a 01 mês, gostaria de saber se ele incha os seios ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! Todos medicamentos podem apresentar efeitos colaterais. O uso do antidepressivo pode aumentar o nível do hormônio Prolactina, o que pode está causando inchaço nas mamas. Sugiro que procure seu médico para obter mais informações. Por qual motivo está usando antidepressivo ? Procure também um Psicólogo para trabalhar as questões que te levaram a precisar de medicamento. Fica posto meu convite. Abraço!


  • Recentemente estou tendo muitas dores de garganta e de estômago e tenho ansiedade, isso tem alguma c

    Recentemente estou tendo muitas dores de garganta e de estômago e tenho ansiedade, isso tem alguma coisa haver?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! É importante fazer uma avaliação com um médico. Sendo descartado problemas fisiológicos, procure por um Psicólogo para te auxiliar e trabalhar seus conflitos internos que estão desencadeando sua ansiedade. Pode está somatizando. A somatização expressa-se pela geração de sintomas físicos de uma condição psiquiátrica tal como a ansiedade. Ela é uma ação sobre o corpo, nada mais é do que a representação física do desequilíbrio psíquico do indivíduo. Esta é a maneira que seu corpo está expressando suas questões emocionais. A terapia é uma excelente ferramenta para te ajudar nesse processo. Será um prazer te ajudar. Fico à disposição! Abraço!


  • A terapia cognitivo comportamental é eficaz no tratamento do TOC religioso?

    A terapia cognitivo comportamental é eficaz no tratamento do TOC religioso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Pricila Costa

    Olá! A Terapia Cognitiva-comportamental tem se mostrado muito eficaz no tratamento dos transtornos mentais como Ansiedade, TOC, Depressão, Fobias Específicas, Transtorno do Pânico e Estresse Pós-Traumático. Ela é um tratamento eficaz para adultos e crianças com TOC. Pesquisas mostram que certos tipos de psicoterapia, incluindo a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) podem ser tão eficazes quanto a medicação para muitos indivíduos. A terapia é eficaz na redução de comportamentos compulsivos no TOC, mesmo em pessoas que não respondem bem à medicação. Procure um psicólogo, esse profissional poderá ajudá-lo a controlar as obsessões e compulsões. É importante trabalhar as crenças e o medo presente neste quadro. Fico à disposição! Abraço!


Perguntas frequentes

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