Perguntas do paciente (1941)

  • Olá eu descobri a pouco tempo tenho hidradenite supurativa eu posso tomar yorgut natural?

    Olá eu descobri a pouco tempo tenho hidradenite supurativa eu posso tomar yorgut natural?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Pode sim, não há nenhuma relação.

  • Beterraba cozida tem os meus benefícios da beterraba crua para saúde cardiovascular??

    Beterraba cozida tem os meus benefícios da beterraba crua para saúde cardiovascular??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    A beterraba crua tem mais benefícios pelo aporte maior de fibras, o que é perdido durante o cozimento, o qual tem mais benefícios para a saúde intestinal, diminuindo a absorção do colesterol, de gorduras e de açúcares, e causam sensação de saciedade prolongada.

  • Para controle da diabetes gestacional o correto é medir a glicose 1 hora após o início da refeição o

    Para controle da diabetes gestacional o correto é medir a glicose 1 hora após o início da refeição ou 1 hora após o término?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Deve-se medir em jejum e 1h após café da manhã, almoço e jantar.

  • Tenho 25 anos ( homem) testo estava em 144 mais ou menos.. porém agora comecei firme na academia faz

    Tenho 25 anos ( homem) testo estava em 144 mais ou menos.. porém agora comecei firme na academia faz um mês e me indicaram o CLOMID ( Clomifeno ) para aumentar a testosterona. Porém tomo Ansiolítico ( paroxetina) todos os dias. Tem problema misturar essas duas medicações ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Não tome nenhuma medicação sem acompanhamento médico.
    Existem testosteronas injetáveis que tem resultado, mas deve ter prescrição médica.

  • Estou tomando Ofolato Dfer, gostaria de saber se posso tomar lavitan ou biotina para crescimento de

    Estou tomando Ofolato Dfer, gostaria de saber se posso tomar lavitan ou biotina para crescimento de cabelo? (ps: não estou grávida)

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Pode sim, pois as dosagens de manutenção dos compostos são mais baixas, apenas para manutenção.

  • Olá! Gostaria de enviar suco natural na lancheira do meu filho, mas ele não pode tomar nada gelado

    Olá!
    Gostaria de enviar suco natural na lancheira do meu filho, mas ele não pode tomar nada gelado que fica doente. Quais sucos podem ficar em temperatura ambiente sem estragar? Grata

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Previra sucos mais ácidos, como laranja, limão e acerola. Mas mantenha em garrafinhas de cor escura ou âmbar, para menor contato com a luz.

  • Bom dia. Pratico musculação quatro dias por semana e o único suplemento que faço uso é a CREATINA MO

    Bom dia. Pratico musculação quatro dias por semana e o único suplemento que faço uso é a CREATINA MONOHIDRATADA.
    Uso durante três meses, e paro por um mês, e então volto novamente a tomar por três meses.
    Sinto uma grande diferença na melhora de rendimento tomando a CREATINA.
    Minha pergunta é: Quanto tempo devo esperar para que a Creatina saia do meu organismo, ou seja, quanto tempo depois de parar de tomar a creatina devo esperar para então fazer um exame de sangue completo, sem que o uso da Creatina não interfira no resultado do exame ?
    Obrigado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Estudos recentes comprovam que a creatina pode ser utilizada por até 1 ano sem riscos para a saúde, desde que não tenha problemas renais. O uso de creatina aumenta os níveis de creatinina no sangue, o que não necessariamente indica problemas renais. O aumento de consumo de água ajuda na eliminação de creatinina através da urina.
    Portanto, pode fazer uso da creatina por uso prolongado, e faça exame de sangue a cada 6 meses.

  • Posso fazer déficit calórico aos 16 anos?, é verdade que atrapalha o crescimento?

    Posso fazer déficit calórico aos 16 anos?, é verdade que atrapalha o crescimento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    não atrapalha, pois se reduzir os macronutrientes - carboidrato e gordura - e mantendo uma alimentação equilibrada e de qualidade nutricional, não haverá perda de vitaminas e minerais.

  • Comer alimentos processados todos os dias tira o viço da pele e dilata os poros?

    Comer alimentos processados todos os dias tira o viço da pele e dilata os poros?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    O excesso de gordura e normalmente a lactose pode causar esses efeitos. Te aconselho retirar e processados e realizar um teste alérgico.

  • Sinto muita vontade de comer espuma de colchão, já fiz hemograma completo não tenho anemia nem verme

    Sinto muita vontade de comer espuma de colchão, já fiz hemograma completo não tenho anemia nem vermes, gostaria de saber porque esse desejo incontrolavel de comer isso? Me ajude por favor..

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Pode ser por carência de vitaminas e minerais. Procure um nutricionista para um exame bem detalhado, e associe com um psicólogo.

  • Olá. Qualquer nutricionista pode fazer consultoria em estabelecimentos comerciais, como restaurantes

    Olá. Qualquer nutricionista pode fazer consultoria em estabelecimentos comerciais, como restaurantes, pizzarias, padarias etc., ou precisa ter um curso específico ou especialização nessa área?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Precisa apenas ter registro ativo no Conselho Nacional de Nutricionista.

  • Tenho 16 anos e 1,71 m de altura. Meus pais têm 1,55 m e 1,82 m. Gostaria de saber o que posso fazer

    Tenho 16 anos e 1,71 m de altura. Meus pais têm 1,55 m e 1,82 m. Gostaria de saber o que posso fazer para atingir minha altura máxima possível, como alimentação, vitaminas ou exercícios.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    A expectativa de altura normalmente é hereditária mesmo. A alimentação adequada e saudável vai apenas garantir a estatura esperada, mas então procure um nutricionista e um personal trainer para exercícios adequados.

  • Olá boa tarde posso passar uns dias sem tomar a biotina e tomar uma cerveja?

    Olá boa tarde posso passar uns dias sem tomar a biotina e tomar uma cerveja?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    O tratamento deve ser de uso contínuo. O uso da cerveja deve ser em horários distantes do uso da biotina.

  • Estou a mais de um ano com uma queda de cabelo que não cessa. Nesse período, já fiz suplementação e

    Estou a mais de um ano com uma queda de cabelo que não cessa. Nesse período, já fiz suplementação e tratamento indicado pelo dermatologista, fui até a ginecologista, fiz todos os exames, apontou baixa de ferro e zinco. Minha ultima tentativa foi a nutricionista, que me passou uma suplementação completa. Meu cabelo segue caindo tanto quanto antes, estou em desespero.
    Comecei a notar pontos brancos nas vezes, e sinto muita fome, além da constipação já é uma característica do meu intestino. Qual o especialista que deveria procurar agora? Estou ficando muito preocupada, pensando se pode ser simplesmente vermes ou até algo mais grave.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    além de acompanhamento nutricional para, principalmente rever sua alimentação, procure um endocrinologista.

  • Boa tarde, fiz uma endoscopia e deu H pilori, qual a alimentação adequada?

    Boa tarde, fiz uma endoscopia e deu H pilori, qual a alimentação adequada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Evitar alimentos gordurosos e ácidos.

  • Massas são perjudiciais para a diabetes? Quanto de massa uma pessoa com diabetes pode ingerir diaria

    Massas são perjudiciais para a diabetes? Quanto de massa uma pessoa com diabetes pode ingerir diariamente ou semanalmente?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

  • Olá!! Mesmo quando comer com mamão de manhã tem que hidratar a chia? Eu não sabia e comi 3 dias cons

    Olá!! Mesmo quando comer com mamão de manhã tem que hidratar a chia? Eu não sabia e comi 3 dias consecutivos 1 colher de café em cima do mamão rsrs.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    a hidratação funciona para dar mais saciedade. Mas pode comer apenas sobre a fruta, iogurte, etc.

  • desde que peguei covid perdi bastante peso e continuou emagrecendo o que devo fazer?

    desde que peguei covid perdi bastante peso e continuou emagrecendo o que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Consulte um nutricionista para avaliar um suplemento e alimentação adequados. Estou disponivel para atendimento.

  • Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muit

    Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muitas tonturas..
    Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Tome sempre junto com as principais refeições, e pela manhã.

  • Olá! Posso colocar legumes e verduras para cozinhar junto ao feijão? Meu filho não come verduras e l

    Olá! Posso colocar legumes e verduras para cozinhar junto ao feijão? Meu filho não come verduras e legumes essa seria uma alternativa! Obrigada por me responderem!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Rachel Franco

    Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Autor
Nutricionista

Perguntas frequentes

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