Perguntas do paciente (1110)

Deve procurar um psicólogo se a intensidade e a frequência desses sentimentos forem muito alta, chegando a causar danos em sua rotina. Na psicoterapia, com auxílio do psicólogo, poderá se autoconhecer, identificando e expressando suas inseguranças, seus sentimentos,preocupações, mágoas, expectativas, desejos e medos. Percebendo as situações em que a angustia e ansiedade ocorrem, bem como os pensamentos. Assim, poderá controlar e mudar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, tendo momentos mais agradáveis e feliz.

Olá! Como já mencionado pelos colegas acima, na terapia de casal, com auxílio do psicólogo, cada um poderá identificar e expressar seus sentimentos, mágoas, expectativas, desejos e medos. Nesse processo, o casal conseguirá descobrir os limites, os pontos positivos e os que devem ser melhorados. Após se compreenderem, poderão, com auxilio do psicólogo, tomar a melhor decisão quanto ao relacionamento se irão permanecer juntos ou não, como também poderão ter consciência de como construir um relacionamento saudável e feliz.

Há casos em que o tratamento necessita da atuação conjunta de dois profissionais: psiquiatra (medicação) e o psicólogo (psicoterapia). Pode iniciar o tratamento com o psicólogo e se este julgar necessário estará encaminhando ao psiquiatra. A terapia cognitiva comportamental tem demonstrado resultado rápido e duradouro.

Olá! Concordo com a opinião dos colegas acima. Complemento que, no tratamento da fobia social, a terapia cognitiva comportamental irá trazer grandes benefícios, com resultados eficiente e duradouro. Nesse processo também deve ser trabalhando as habilidades sociais, autoestima e outros aspectos que são avaliados, definidos como objetivos entre o psicólogo e a pessoa (cliente). Procure ajuda!

Mudança de alguns hábitos podem ajudar a minimizar os sintomas como, por exemplo, focar atenção no momento presente, evitar substâncias estimulantes, fazer respiração profunda, meditação e praticar exercícios físicos. Porém, em alguns casos, somente essas medidas não eliminam o problema. O tratamento mais efetivo e duradouro ocorre com a atuação de dois profissionais: psiquiatra (diagnóstico e medicação) e psicólogo (psicoterapia). É importante ressaltar que, a medicação irá atuar sobre os sintomas, enquanto que as causas permanecem, fazendo com que a pessoa sempre dependa de medicamentos. A psicoterapia é uma forma de resolver o problema, compreender a causa da ansiedade, quais pensamentos/sentimentos desencadeiam e como controlar e mudar. Procure ajuda!

Olá! Se o médico já avaliou as possíveis causas físicas e diagnosticou como sendo estresse, então significa que a causa é emocional. Tente nos momentos que sentir a pressão identificar os pensamentos que estão em sua mente, os acontecimentos que ocorreram no decorrer do dia que podem servir como gatilho do estresse. Assim, conseguirá entender e tomar ação necessária. Não é uma tarefa muito fácil, por isso, se não conseguir, procure ajuda de um psicólogo.

Olá! Sim... psicólogo da linha Terapia Cognitiva Comportamental poderá ajudar de forma assertiva.

Ansiedade é uma reação natural do nosso corpo. É uma expectativa apreensiva com relação ao que está por vir. Funciona como um mecanismo de sobrevivência para lidar com as situações de perigo, que na maioria das vezes não existe ou está sendo super exagerado. Pode se tornar um problema quando passa a causar sintomas físicos e emocionais (medos, tristeza, dores de cabeça, sensação de falta de ar, taquicardia, entre outros), podendo se tornar um transtorno mental (síndrome do pânico, TOC, fobias). A pessoa ansiosa tem sensação constante de preocupação, medo, frequente e intensa não a deixa em paz, chegando ao ponto de afetar todas as esferas da sua vida, fazendo com que não consiga sentir-se feliz, bem, no momento presente. Nesse caso, o tratamento medicamentoso e psicoterapia são essenciais. A terapia cognitiva comportamental irá atuar nos medos, pensamentos e comportamentos, oferecendo técnicas para superar, controlar a ansiedade e pensamentos, ajudando a pessoa a ter uma vida mais saudável e feliz.

Olá! A terapia cognitiva comportamental poderá ajudar a obter resultados mais rápidos e duradouros, conforme alguns colegas mencionaram acima.

Concordo com a opinião dos colegas acima, procure um endocrinologista para que possa avaliar se há algum problema físico que possa estar causando a falta de apetite. Se não houver nenhum problema físico, procure um psicólogo para atuar na questão emocional. O psicólogo irá desenvolver um processo de autoconhecimento para que possa entender os motivos/causas da falta de apetite, identificando e modificando os pensamento (crenças), medos e comportamentos envolvidos.

Sim, há cura. O transtorno de pânico é uma condição crônica , que prejudica a qualidade de vida e o funcionamento psicossocial da pessoa. Embora os medicamentos sejam efetivos na redução dos ataques de pânico, há necessidade de complementar o tratamento com psicoterapia. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) fornece um método alternativo, rápido e eficaz para tratar transtorno de pânico.

Olá! Concordo com as respostas dos colegas acima. Procure um psiquiatra que poderá avaliar, diagnosticar e oferecer medicamentos adequados para restabelecer certo nível de bem estar, para sentir-se melhor. Também sugiro que procure um psicólogo para ajudar a lidar não apenas com as fobias, mas principalmente fazê-la compreender os problemas que levaram as fobias e quais são os caminhos para saná-los, devendo passar por um processo de autoconhecimento, identificando as inseguranças, as dores, os medos, as angústias, identificando os seus pontos fortes e os que devem ser melhorados, podendo assim, lidar com a ansiedade de forma mais saudável e produtiva.

Olá! Primeiramente, deve buscar uma avaliação com um neurologista para que possa investigar se há algum problema físico que esteja gerando a dificuldade. Após para complementar o tratamento procurar um psicólogo para que possa avaliar a parte emocional e ajudar a superar o problema.

Olá! Procure um psicólogo para ajudar a avaliar esses comportamentos. Por meio da psicoterapia, além de obter autoconhecimento e aprimorar outros aspectos da sua vida emocional, conseguirá desenvolver habilidades sociais para melhorar as interações.

Olá! É importante mencionar que a medicação irá atua nos sintomas - eliminando tudo o que você relatou que sente. Porém, a causa de todos esses sintomas/sentimentos continuarão, por isso a permanência, por exemplo, de sua depressão desde criança. Sugiro o tratamento com psicólogo, para que na psicoterapia possa realizar o processo de autoconhecimento, descobrindo seus medos, as angústias, identificando os pontos fortes e os que devem ser melhorados. Assim, torna-se possível mudar os pensamentos, comportamentos, sentimentos, aprendendo a lidar/responder aos problemas de forma saudável. Desta forma, pode-se eliminar ou minimizar os sintomas relatados.

O comportamento de se afastar e não querer tocar em pessoas que estão comendo ou que comeram carne é preocupante. Fato que ocasiona vários problemas, principalmente no relacionamento social. Procure um psicólogo para avaliar se tal comportamento refere-se a TOC e iniciar a psicoterapia para ajudar a criança a superar esse problema.

Ola! A psicoterapia irá te ajudar. ! Como já mencionado pelos colegas acima, na psicoterapia, com auxílio do psicólogo, poderá se autoconhecer, identificando suas inseguranças, seus sentimentos, expectativas, desejos e medos. Obterá ajuda para apontar e modificar as crenças relacionadas ao sexo - os pensamentos e comportamentos que causam esse sentimento de "se sentir usada". sexual e relacionamento. Nesse processo estará segura para conseguir construir um novo relacionamento saudável e feliz.

O medo é um sentimento normal, porém quando começa a nos impedir de fazer coisas que antes eram simples, tornando-se exagerado, passa a ser algo que merece atenção. Procure um psicólogo para ajudar no diagnóstico, te ajudando a compreender e identificar os sentimentos, as causas, os pensamentos e comportamentos que provoca. Assim, poderá ter opções de estratégias de enfrentamento, mudanças de pensamentos e comportamentos. Superando o medo.

olá! É fundamental conversar com sua filha, se aproximar para saber o que está acontecendo: se há algum problema na escola, com os amigos, bullying. Também é importante analisar o ambiente familiar: aconteceu algo em casa? Alguma mudança? A escola também deve ter informações - procure professores e a coordenação pedagógica. Com as informações obtidas, você poderá avaliar e procurar ajuda profissional de psicólogo, se necessário.

Sim... Por isso é importante tratar a ansiedade por meio de psicoterapia e, se necessário, medicamentos, para casos extremos.