Perguntas do paciente (859)

Olá! A decisão de terminar ou não é somente sua... tenta avaliar seu sentimentos, como seria manter o relacionamento nesse cenário? Não temos o poder de mudar o outro, como também não tem como saber se... Mais

Olá! Você faz terapia? Caso positivo, converse com seu psicólogo sobre os pensamentos. Há técnicas que poderá utilizar para melhorar os sintomas de ansiedade, que causam o sono irregular, taquicardia.... Mais

Olá! Pode ocorrer como efeito colateral e passa após alguns dias do uso... mas se está incomodando, converse com o seu médico. É importante mencionar que não podemos suspender um medicamento sem orientação... Mais

Olá! Conviver com uma pessoa com Transtorno de Borderline requer uma dose extra de paciência, afeto e sabedoria. O borderline vive em medo constante do abandono e da rejeição e qualquer sinal pode ser... Mais

Olá! Sim... mesmo na TCC, as informações de sua história são importantes, principalmente por ter sido marcante e não ter esquecido. Você e psicólogo irão avaliar se faz algum sentido ou se impactou em... Mais

Olá! Você está vivendo o luto... Pela sua narrativa, você não se permitiu viver, naquele dia/momento, o luto e ele está acontecendo agora... Cada um vive o luto, a perda de uma maneira. Permita-se chorar,... Mais

Olá! É uma decisão difícil, mas somente você deve tomar... A base de um relacionamento saudável é a comunicação. Pela sua narrativa, você já conversou sobre o comportamento de mentir e deve ter mencionado... Mais

Olá! A timidez pode trazer alguns prejuízos para a vida da pessoa. O medo do julgamento, a necessidade de ser aprovada e o medo de cometer alguma gafe social é grande, chegando a evitar situações em que... Mais

Olá! Esse tipo de conteúdo de pensamento no TOC é considerado normal. Tente considerá-los como parte do TOC e não a definição do que você pensa ou é. Considere apenas como pensamentos e foque sua atenção... Mais

Olá! A Psicologia trabalha com pessoas! Algumas com algum problema psicológico, outras que somente estão buscando autoconhecimento, alívio de tensões ou sofrimentos decorrentes da vida, uma mudança de... Mais

Olá! Apesar dele ter 3 anos, algumas intervenções podem ser realizadas. Você pode procurar um psicólogo para orientar em como ajudar o seu filho a superar o medo e ansiedade que esse momento está ocasionando.... Mais

Olá! Uma sugestão seria realizar atividades juntos como atividade física, dança, passeios, algo que tire da rotina. Entendi que estudam na mesma escola e na mesma sala - parece que praticamente tem os... Mais

Olá! Imagino o seu sofrimento. Quando o pânico, a ansiedade e medo, são intensos, prejudicando a sua vida, torna-se necessário a ajuda de um profissional. Assim poderá descobrir os gatilhos que esses locais... Mais

Olá! Imagino como esteja se sentindo... são muitos sentimentos que podem variar desde a raiva até a tristeza e medo. Esses sentimentos são consequências dos pensamentos, que nesse momento, devem estar... Mais

Olá! Nos relacionamentos seja com esposo, familiares, amigos, deve haver sempre o respeito e, principalmente, o respeito por você mesma. Fazer coisas que não gosta ou fazer para agradar alguém é um comportamento... Mais

Olá! Imagino o quanto esteja sofrendo... minha sugestão é procurar um psicólogo para ajudar a fortalecer sua autoestima, de forma que você reconheça suas qualidades, seus pontos fortes, além de ajudar... Mais

Olá! A criança, mesmo novinha, já começa a aprender com os pais... nesse momento ele não sabe lidar com seus sentimentos, com a raiva e frustração ao querer algo e não poder... por isso chora, fica nervoso...... Mais

Olá! Imagino o seu sofrimento... tente refletir para identificar os gatilhos... por exemplo, ao assistir uma série, quais pensamentos surgem que desencadeiam a ansiedade. Converse com sua psicóloga. Há... Mais

Olá! São variados os sintomas de alerta emitido pelo corpo, como insônia, desânimo, dores, estresse, irritação, ansiedade, medos e preocupações elevados. Se observe e procure ajuda!

Olá! A principal diferença é a intensidade e duração dos sintomas. Na distimia, é crônica, a duração chega a ser igual ou superior a dois anos e menor intensidade dos sintomas. Na depressão, a duração... Mais