Perguntas do paciente (941)

Olá!! O que você está descrevendo é mais comum do que parece, e não é falta de capacidade nem “preguiça”. Muitas vezes isso acontece quando a ansiedade, o medo de errar, a autocobrança ou o excesso de... Mais

Olá! Sim... o tratamento pode envolver medicação (avaliação e prescrição psiquiátrica) e psicoterapia com psicólogo. Na terapia cognitiva comportamental, além de obter o autoconhecimento, conseguirá identificar... Mais

Olá! Sua narrativa é de que não quer se separar, então, terá que assimilar e aceitar toda essa história. Entenda que, isso aconteceu no passado, com certeza ela era imatura e não raciocinou sobre seu comportamento... Mais

Olá! O ideal é realizar a higiene do sono, definindo um horário para dormir e acordar todos os dias. A prática de uma boa higiene do sono é essencial para garantir um sono reparador e promover o bem-estar... Mais

Olá! Pode ser efeito colateral do remédio. O ideal seria procurar o seu médico e relatar seus sintomas.

Olá! Imagino o quanto isso está trazendo ansiedade... veja que já tem consciência que é sua mente produzindo esse conteúdo sem ter evidências... tenha o diálogo interno, conversando com vc que realmente... Mais

Olá! O medo e a ansiedade surgem por causa dos pensamentos. Quando pensamos que "estou doente" ou "posso ficar doente" ou "estou sentindo XXX, posso estar com YYY", geram vários sentimentos, principalmente... Mais

Olá! Sim... a ansiedade pode desenvolver por comorbidade outras doenças como a depressão, transtorno de pânico, abuso de álcool ou drogas, ou outras doenças físicas como gastrite, doenças cardiovasculares,... Mais

Olá! Quando você se sente muito ansioso, você é afetado de maneira física, emocional, comportamental e, é claro, cognitiva. Talvez você não esteja consciente disso quando está ansioso, mas no estado ansioso... Mais

Olá! O tratamento de transtornos de ansiedade é realizado com psicoterapia e, alguns casos, com medicação por meio da avaliação do médico psiquiatra. Independente do medo (morte, assalto, etc.), o tratamento... Mais

Olá! A ansiedade é uma sensação natural do organismo, necessária para nossa sobrevivência, é a forma do corpo perceber que está enfrentando uma situação desafiadora ou perigosa, como uma entrevista de... Mais

Olá! A ansiedade é um sentimento natural, porém quando surge de maneira intensa, frequente, com muitos sintomas, prejudicando o desempenho da pessoa no trabalho, em casa ou na vida pessoa, já é um sinal... Mais

Olá! A preocupação exagerada gera ansiedade, estresse, que prejudicam a recuperação. Tente reduzir as preocupações, os pensamentos ligados a doença, aos medos, buscando evidencias do que está pensando... Mais

Olá! A ansiedade pode agravar os sintomas. Isso porque a pessoa pode ter preocupações quanto a gravidade do quadro, por exemplo, ficando ansiosa. O estresse pode surgir em comorbidade com a ansiedade contribuindo... Mais

Olá! Um fator emocional que impacta na doença autoimune é o estresse. Isso porque o estresse libera os hormônios do cortisol e adrenalina, que, em excesso, podem prejudicar o sistema imunológico, tornando-o... Mais

Olá! Ao saber do diagnóstico, busque informações sobre a doença. Procure profissionais para ajudar nesse processo. A psicoterapia ajudará no autoconhecimento, você poderá se perceber melhor, entender como... Mais

Olá! Exigirá muita paciência, apoio e compreensão, sem julgamento. Incentive e apoie para que a pessoa faça o tratamento corretamente, estimulando o autocuidado (alimentação saudável, atividade física,... Mais

Olá! Se considerarmos a depressão, transtorno bipolar, transtorno de ansiedade como doenças crônicas mentais, precisamos primeiro entender que o termo crônica não significa necessariamente incurável, mas... Mais

Olá! A prática de anotar pensamentos, sentimentos e comportamentos ajuda a identificar os padrões de pensamentos. Ao analisá-los poderá identificar, segunda a psicoterapia cognitiva comportamental, os... Mais

Olá! O autocuidado envolve atividades para cuidar da saúde física e mental. No cuidado com a saúde mental faz parte a psicoterapia. O psicólogo, por meio do processo terapêutico, ajuda a pessoa no autoconhecimento,... Mais