Perguntas do paciente (1047)
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Bom, ultimamente tenho me distraído muito com redes sociais e conteúdo +18, e isso tem atrapalhado b
Bom, ultimamente tenho me distraído muito com redes sociais e conteúdo +18, e isso tem atrapalhado bastante o meu foco.
Às vezes eu até me analiso e sei o que preciso fazer para alcançar o que quero, mas acabo me perdendo e ficando sem foco.
Quero começar alguns cursos técnicos, mas…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Você já deu um passo muito importante, que é reconhecer o que está te atrapalhando. Esse “perder o foco” não é falta de vontade, muitas vezes é um hábito que foi se reforçando porque traz…
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Superdotação e ansiedade social é confundivel? Por exemplo a sensação de hipervigilancia e muita con
Superdotação e ansiedade social é confundivel? Por exemplo a sensação de hipervigilancia e muita consciência é devido a ansiedade ativada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, pode haver confusão em alguns casos. Pessoas com altas habilidades (superdotação) costumam ter maior sensibilidade, percepção e consciência do ambiente, o que pode parecer hipervigilância.…
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Ao chegar no meu trabalho,sinto um pouco de angustia, sencacao de estar no piloto automatico, tenho
Ao chegar no meu trabalho,sinto um pouco de angustia, sencacao de estar no piloto automatico, tenho medo constante de perde o controle da minha vida, sinto estagnado, nao tenho prazer em estar no meu trabalho, tenho medo de perder minha sanidade, meu homor oscila bastante, sinto como se estivesse…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O que você descreve parece estar muito ligado à ansiedade e sobrecarga emocional, especialmente associadas ao trabalho. Essa sensação de “piloto automático”, falta de prazer e tudo virar obrigação…
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Estou passando por um momento delicado...minha avó está perto dos 90 anos mas está com a saúde muito
Estou passando por um momento delicado...minha avó está perto dos 90 anos mas está com a saúde muito fragilizada. Ela tem demência e alzheimer e a cada dia decai mais. Os médicos dizem que a passagem dela pode ocorrer a qualquer momento, pode ser dias, semanas ou alguns meses apenas em um cenário…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso. O que você está vivendo é muito doloroso e tem até um nome: é um luto antecipatório, quando começamos a nos despedir emocionalmente de alguém…
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Qual é o papel da escuta ativa no fortalecimento do vínculo de confiança?
Qual é o papel da escuta ativa no fortalecimento do vínculo de confiança?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A escuta ativa é fundamental para fortalecer o vínculo de confiança, porque faz a outra pessoa se sentir realmente ouvida, compreendida e respeitada. Não é apenas ouvir as palavras, mas prestar…
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Como lidar com quebra de vínculo de confiança causada por atrasos ou imprevistos do terapeuta?
Como lidar com quebra de vínculo de confiança causada por atrasos ou imprevistos do terapeuta?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É compreensível que atrasos ou imprevistos do terapeuta afetem a confiança, principalmente porque a relação terapêutica se baseia em segurança, constância e previsibilidade. Quando isso falha,…
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Pode relacionar ansiedade social com superdotação? Ou ter ambos em conjunto. Me pergunto se minha m
Pode relacionar ansiedade social com superdotação? Ou ter ambos em conjunto.
Me pergunto se minha minha hipervigilancia e sensação de muita consciência é apenas a ansiedade ativada.
Como não se confundir?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, é possível ter superdotação e ansiedade social ao mesmo tempo, e isso pode gerar confusão. Pessoas com altas habilidades costumam ter maior sensibilidade, percepção e consciência de si…
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Ansiedade piorando depois de 10 anos de terapia e 9 anos de medicação convencional. Já troquei de ps
Ansiedade piorando depois de 10 anos de terapia e 9 anos de medicação convencional. Já troquei de psicólogo/abordagem e já fiz tratamento com cbd, nada foi capaz de frear a evolução da ansiedade. O mais posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso. Quando a ansiedade persiste mesmo após anos de tratamento, é compreensível sentir frustração e até desesperança — mas isso não significa que…
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Eu raramente saio de casa,e quando saio é acompanhada,eu tenho vergonha das pessoas da minha rua, ac
Eu raramente saio de casa,e quando saio é acompanhada,eu tenho vergonha das pessoas da minha rua, acho que elas estão me julgando ou avaliando, quando saio de casa sozinha é quando a minha rua está vazia, sempre fui muito tímida,evito ir a eventos,locais com muita gente e muito barulhentos,será…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O que você descreve é mais comum do que parece, principalmente em pessoas que são mais tímidas ou sensíveis. Porém, quando esse medo de ser julgada faz você evitar sair, depender sempre de…
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Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha
Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha e desde então não tenho dormido direito, acordado com o coração acerelado tenho crises às vezes várias vezes ao dia e é como se eu estivesse vivendo aquelo todos os dias. Se eu imaginar ter um…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito pela perda da sua cachorrinha. O que você está sentindo é muito doloroso, mas também é compreensível. Para muitas pessoas, a perda de um pet é como perder um membro da família.…
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Doutor(a), o meu maior problema hoje é que eu me sinto preso em um ciclo de dúvida paralisante. Eu q
Doutor(a), o meu maior problema hoje é que eu me sinto preso em um ciclo de dúvida paralisante. Eu queria trabalhar com você estes pontos específicos:
Sinto que meu raciocínio está lento e minha mente parece 'nebulosa' (brain fog). Por causa disso, eu não consigo confiar no…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O que você descreve não parece falta de capacidade ou “fraqueza de decisão”, mas sim um padrão muito comum em quadros de ansiedade: a mente entra em um ciclo de dúvida constante, buscando…
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Estimados psicólogos e psicólogas, boa noite! Meu médico disse que as minhas tonturas frequentes são
Estimados psicólogos e psicólogas, boa noite! Meu médico disse que as minhas tonturas frequentes são uma doença pouco conhecida chamada Vertigem Fóbica. Nesse caso, devo procurar um psicólogo, psicanalista ou psiquiatra? Como será o tratamento desse doença no caso de recorrer a um psicólogo/a?…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Quando o médico fala em “vertigem fóbica”, geralmente está se referindo a um quadro em que fatores emocionais, como ansiedade e hipervigilância corporal, influenciam diretamente na sensação…
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Ultimamente to sentindo muita sensação de incapacidade sinto que nunca vou ser capaz ou suficiente p
Ultimamente to sentindo muita sensação de incapacidade sinto que nunca vou ser capaz ou suficiente pra nada na vida, e isso me gera crises de ansiedade, nunca fiz nada comigo , mais meus pensamentos são muito intenso quando penso essas coisas, querendo ser outras pessoas pra não ter que sofrer…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso, deve ser muito difícil lidar com esses pensamentos e essa angústia constante. Esses sentimentos de incapacidade e a sensação de que nada vai…
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Minha casa caio em uma tempestade muito forte...não aconteceu nada comigo mas eu tinha 10 anos de id
Minha casa caio em uma tempestade muito forte...não aconteceu nada comigo mas eu tinha 10 anos de idade
Minha mãe teve as pernas quebrada por esse motivo tenho medo de tempestade quando estou sozinha pior ainda quando o céu começa escurecer fico já com muito medo e começa dar vontade de…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito pelo que você viveu, foi uma experiência muito assustadora, ainda mais na infância. O que você sente hoje tem explicação: seu corpo associou tempestades a perigo real. Então, quando…
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Estou a muito tempo sem falar com a minha namorada. Ainda gosto muito dela, mas eu não consigo falar
Estou a muito tempo sem falar com a minha namorada. Ainda gosto muito dela, mas eu não consigo falar sobre os meus próprios sentimentos e sinto que tenho magoado muito ela. É melhor insistir no relacionamento ou deixar ir de vez?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Quando gostamos de alguém, mas temos dificuldade em falar sobre os próprios sentimentos, é comum que o relacionamento acabe sendo afetado e gere muita dúvida sobre o que fazer. O fato de você…
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Eu tenho uma filha que acabou de fazer 18 anos, aos 16 ela conheceu um menino dois anos mais velho q
Eu tenho uma filha que acabou de fazer 18 anos, aos 16 ela conheceu um menino dois anos mais velho que ela , que sempre estava a me desrespeitar e desafiar no sentido de manipular minha filha contra mim, indo em minha casa na minha ausência enquanto trabalhava,
Falei com a família dele,…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Entendo o quanto essa situação deve ser angustiante para você como mãe. Quando percebemos que alguém desrespeita a família e pode influenciar nossos filhos de forma negativa, é natural sentir…
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Olá. Gostaria de tirar uma dúvida e compartilhar uma situação que tem me consumido muito ultimamente
Olá. Gostaria de tirar uma dúvida e compartilhar uma situação que tem me consumido muito ultimamente.
Estou lutando contra a pornografia e, por enquanto, está relativamente controlável. Porém, me encontro em um estado de grande preocupação porque não estou me sentindo emocionalmente…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Obrigado por compartilhar algo tão pessoal. Essa sensação de viver no automático, com pouca emoção ou prazer nas coisas, pode acontecer quando alguém passa por períodos longos de ansiedade…
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Ler dezenas de vezes um texto que pra mim não é interessante mesmo não sentindo tédio me dará Sonolê
Ler dezenas de vezes um texto que pra mim não é interessante mesmo não sentindo tédio me dará Sonolência?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
olá! Ler várias vezes um texto que não desperta interesse pode sim provocar sonolência em algumas pessoas. Isso acontece porque o cérebro recebe poucos estímulos novos e a atividade se torna repetitiva,…
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Olá! Estou passando por dias difíceis. Estou trabalhando com atendimento ao público para ser preci
Olá!
Estou passando por dias difíceis.
Estou trabalhando com atendimento ao público para ser precisa como operadora de caixa. Não tenho diagnóstico, mas tudo me faz pensar que tenho ansiedade social não sei se chega a ser um transtorno. Na minha infância e adolescência sofri bastante…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Obrigada por compartilhar como se sente. É natural se sentir ansiosa e insegura quando críticas externas tocam feridas antigas, mas isso não define quem você é. Seu jeito de ser não é “errado”…
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Como lidar com a sensação de fracasso profissional quando toda a minha identidade está ligada ao tra
Como lidar com a sensação de fracasso profissional quando toda a minha identidade está ligada ao trabalho?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Quando a identidade de alguém está muito ligada ao trabalho, qualquer dificuldade ou sensação de “não dar conta” pode gerar um peso enorme e sensação de fracasso. É normal se sentir assim,…
