Perguntas do paciente (126)

A sardinha e uma excelente fonte de omega 3 e o seu consumo melhora os níveis de HDL.

Depende muito de teu esforço ,empenho dieta a ser realizada. Procure um profissional para orienta-la. Estou a disposição.

Deve recorrer a uma nutricionista para saber o que comer antes o treino pós treino e como ter uma alimentação equilibrada.

A ingestão de vitaminas não descontrola o índice glicêmico .No caso a sua mãe está com uma alimentação desequilibrada e necessita de acompanhamento médico e nutricional .Neste caso uma dieta equilibrada... Mais

Bom existem outras fontes de ferro que ajudam na anemia são elas ovos, carnes vermelhas ,feijão, e outras leguminosas .Aconselho você de buscar uma nutricionista para tratar um plano alimentar adequado... Mais

Prazer a alimentação para ileostomia tem suas particularidades e necessita de acompanhamento nutricional individualizado e especializado. Se desejar estou a disposição.

Existe dieta anti-inflamatória portanto pode-se melhorar o quadro da fibromialgia.

Consuma mais frutas ,verduras e legumes.
Prefira leite e derivados sem lactose. Evite bebidas alcoólicas ,frituras ,tudo que contém cafeína ,refrigerantes ,alimentos industrializados e sugiro que consulte... Mais

Aconselho fazer um novo exame bioquímico para saber se a anemia ainda persiste para averiguar a necessidade de suplementação; porém é necessário averiguar se você está se alimentando de forma correta pois... Mais

No caso é importante cortar açúcar da alimentação; priorizar os alimentos integrais, dar preferências as frutas, verduras, legumes e proteínas. Praticar atividade física e consultar uma nutricionista.

Sim quem tem diverticulite pode comer tapioca sugiro recheios como peito de peru, peito de frango pode ate incluir fibras tais como saladas de alface e tomate.

As barras de proteínas podem ser substituídas por whey protein isolado pois estes contem em geral 23 gramas de proteína por dose e não contém açúcar.
Consulte um nutricionista para ter uma orientação mais... Mais

Bom primeiro deve-se saber qual a finalidade do uso deste suplemento.
Ele é utilizado para pós treino. Não é hipercalórico.
Não engorda. Porém não se deve consumir suplementos sem orientação de nutricionista. Mais

Esta não é uma indagação exata de se responder.
Cada metabolismo é de uma forma. Acredito que com esta ingestão calórica e essa atividade física você consiga estar em déficit calórico e portanto consiga... Mais

Existe sim!Ter um dieta bem elaborada aliada a uma atividade física de hipertrofia muscular lhe permitirão ter aumento de massa magra ou seja de ganho de massa muscular.
A dieta hipercalórica equilibrada... Mais

Bom eu quando faço suplementação proteica eu utilizo whey protein isolado. Mas é fundamental ter uma alimentação equilibrada e realizar acompanhamento nutricional junto a uma nutricionista.

Quem tem esteatose hepática pode fazer uso de suplementação de ômega 3 sim.

O wrap possui menos calorias porém dependendo da adição do recheio este pode se tornar mais calórico do que a crepioca.
A crepioca é feita de ovo e goma ou farinha de aveia.Ambos devem ser avaliados na... Mais

A ingestão de lactose não está relacionada a suboclusão intestinal portanto o consumo de leite e derivados está permitido desde que a pessoa não apresente intolerância a lactose.

quem tem refluxo pode comer biscoito de arroz integral.