Perguntas do paciente (4)

Bom dia, esta é uma situação que nos tempos de hoje é bem comum, estamos com medo de nos comprometer de sermos cobrados. Começar um relacionamento é uma loteria, pois não sabemos como vai ser, quem realmente é a pessoa a nossa frente, há sempre o medo da rejeição, por isso tantas pessoas preferem ficar sozinhas. Sempre digo para os pacientes perceberem em suas relações a diferença entre o discurso e a ação, quando um não bate com o outro acredite na ação. Mesmo sua namorada dizendo que quer uma relação aberta, antes espere e veja se ela realmente procura mais alguém para tomar uma decisão. Outra hipótese, é ela não se achar importante para alguém querer ficar somente com ela. Também é imprescindível você se priorizar e dizer como você acha que deva ser uma relação, se você preferir um relacionamento monogâmico, não abandone seu princípios por medo da rejeição. O que geralmente atrapalha nas relações é o que deixamos de falar pelo medo de não sermos amados. Abraço

Bom dia, a primeira coisa é saber quando procurar uma ajuda profissional, não sei já é seu caso. Porém existem várias hipóteses no seu caso que uma análise mais profunda levando em consideração sua história poderiam ajudar. Pode ser que você realmente não queira voltar para o seu trabalho, por não gostar ou para não ter que enfrentar alguém que também trabalha lá ou o medo de ser rejeitada por você não se achar perfeita por ter tido um momento de fragilidade emocional. Acho que sempre temos direito de escolha, mas antes de tomar uma decisão procure o real motivo. Força, enfrentar os medos é melhor quando o assumimos, quando o encaramos. Abraço.

Olá, são varias as possibilidades para o seu caso, e todas validas que precisariam de uma analise mais profunda. Podemos criar varias teorias, entre elas o gatilho do seu medo do abandono, de ser trocada por alguém que pode lhe remeter há alguma experiência da infância, como eu disse é apenas uma hipótese entre tantas outras. Também é preciso levar em conta as carências e a necessidade de auto-afirmação de alguém que viajou até outro pais e foi rejeitado, provavelmente ele tenha os mesmos medos que você.
Por isso uma analise mais profunda entre tantas variáveis é primordial. Abraço.

Olá, temos ai várias possibilidades, a começar com a grande pergunta: o que é uma vida legal para você? Será que você não está idealizando o que deveria estar fazendo por se comparar à vida fantasiosa das redes sociais?
Cada um é de uma maneira, o que é bom para um não necessariamente é obrigatório para o outro. Você precisa encontrar a sua forma de viver a vida e se aceitar como é. O ideal e procurar uma terapia na busca de ver suas questões mais profundas e descobrir o que realmente lhe dá prazer. A resposta está sempre dentro e não fora, muito menos nas redes sociais. Abraço