Perguntas do paciente (5)

Estabelecendo prazos realistas e prioridades explícitas, evite sobrecarregar com muitas tarefas ao mesmo tempo e ofereça treinamento prático repetido com feedback frequente e gentil. Designando um mentor ou colega de referência para dúvidas rápidas e suporte cotidiano, adaptando o ambiente com checklists e ferramentas que facilitem a rotina, e usando comunicação direta confirmando a compreensão com perguntas simples.

Na história da psicologia várias abordagens ou teorias foram formuladas ao longo do tempo e ao mesmo tempo e, essa dinâmica se mantêm até hoje e provavelmente para sempre. Durante a sua formação, o psicólogo estudará diversas dessas abordagens e teorias e acabará adotando para atuação profissional alguma. Assim a resposta da sua pergunta vai depender da abordagem ou teoria adotada pelo profissional e consequentemente da sua visão e interpretação do humano e do mundo. Então, a resposta da sua pergunta vai depender do profissional que responde que se posiciona de uma forma ou outra de acordo com a teoria que adota e sua experiência profissional. Saudações a todos!

Olá!
Costumo dizer que terapia de familiar incluindo a de casal funciona no sentido de ajudar os envolvidos a encontrar melhores condições para ter mais clareza e fundamentar decisões. E, assim, não se deixar tomar decisões muito emocionalmente ou no impulso, o que pode ser uma questão de responsabilidade e respeito consigo mesmo e com os outros. A psicoterapia familiar, no meu entendimento, é basicamente um meio de possibilitar ou ampliar a comunicação do que cada um está entendendo e sentindo em relação à vida e em relação ao outro. Esta psicoterapia visa ampliar as possibilidades de cada um entender, compreender e até conhecer melhor o outro. Objetiva facilitar que cada um seja mais empático com o outro, o que significa compreender atitudes e sentimentos do ponto de vista do outro e não só do seu próprio. Assim, o resultado da psicoterapia pode ser o favorecer o entendimento, a união e a harmonia da família ou do casal.
Rodrigo Rezende
Psicólogo em Belo Horizonte
rodrigorezende.psc.br

A psicoterapia de casal, no meu entendimento, é basicamente um meio de possibilitar ou ampliar a comunicação do que cada um está entendendo e sentindo em relação à vida e em relação ao outro. Visa ampliar as possibilidade de cada um entender, compreender e até conhecer melhor o outro. Objetiva facilitar que cada um seja mais empático com o outro, o que significa compreender atitudes e sentimentos do ponto de vista do outro e não somente do seu próprio. Costumo dizer que quando isso acontece, as tendências podem ser contrárias, ou seja, aumentar ou diminuir a admiração, a vontade de estar junto e a paixão. Assim, o resultado da psicoterapia pode ser o favorecer tanto a união quanto a separação. Entendo que, independentemente do resultado, a psicoterapia de casal pode valer a pena porque os envolvidos terão melhor condição de ter mais clareza sobre o que fundamentou suas decisões e, assim, deliberações deixam de ser tomadas muito emocionalmente ou no impulso.

No meu entendimento, a pessoa que suspeita que possa sofrer do que é chamado de Transtorno de Ansiedade pode procurar tanto um psicólogo como um psiquiatra e ambos deveriam ajudá-lo no entendimento da sua questão e dos possíveis tratamentos, se fosse o caso. E se fosse o caso e os sintomas mais intensos e perdas na qualidade de vida, um tratamento medicamentoso através do médico psiquiatra seria muito recomendado, entretanto a conjugação com a psicoterapia poderia ajudar muito principalmente na recuperação de médio e longo prazo. Agora, se os sintomas são mais leves e suportáveis pela possa sem maiores perdas, a psicoterapia poderia ser suficiente para o restabelecimento do bem-estar e da saúde esperável.