Perguntas do paciente (1642)

É realmente uma conversa difícil, e é natural que você queira proteger o sonho dele. Nesse momento, o mais importante é acolher o desejo e reconhecer o esforço que ele tem feito. Você pode ajudá-lo a ampliar... Mais

O ideal é levá-lo a um psicólogo. Na adolescência é comum ter dúvidas, oscilar de humor e se sentir perdido, mas quando isso começa a causar sofrimento, o acompanhamento psicológico ajuda muito. O psicólogo... Mais

O que você está sentindo é mais comum do que parece. Muitas pessoas se sentem mais à vontade escrevendo do que falando. Um caminho é ir praticando aos poucos a expressão verbal em ambientes seguros, começando... Mais

Pelo que você descreve, esses momentos rápidos de “desligar” e voltar logo em seguida podem ter várias causas, e nem sempre significam uma crise de ausência. Muitas pessoas vivem esses lapsos de atenção... Mais

Pode ser algo relacionado à ansiedade ou ao estresse, já que os exames não mostraram alterações físicas. É comum o corpo reagir assim em momentos de tensão, causando sensação de falta de ar ou aperto no... Mais

Esses pensamentos, chamados de pensamentos intrusivos ou “earworms”, podem ser muito incômodos, mas normalmente não indicam algo grave. Com psicoterapia, principalmente abordagens como a cognitivo-comportamental,... Mais

Esse tipo de comportamento é conhecido como hábito repetitivo corporal, e pode estar ligado à ansiedade ou à necessidade de aliviar tensão. O tratamento mais indicado é a psicoterapia, especialmente a... Mais

O tratamento da tricotilomania costuma envolver **psicoterapia**, especialmente a abordagem cognitivo-comportamental adaptada para o transtorno, que ensina formas de lidar com a vontade de puxar os cabelos.... Mais

Nessa idade, quando a criança tem dificuldade intensa com texturas sólidas, pode ser importante procurar um fonoaudiólogo especializado em alimentação infantil. Eles ajudam a criança a desenvolver a aceitação... Mais

Nessas situações, o mais importante é manter a calma e garantir que ela esteja segura, sem machucar a si mesma ou aos outros. Depois que a crise passar, conversar sobre o que aconteceu de forma acolhedora... Mais

Essa situação é mais comum do que parece nessa idade. É importante manter a calma e evitar punições ou constrangimentos, pois isso pode aumentar a ansiedade da criança. Conversar com a psicóloga sobre... Mais

Para aposentadoria pelo INSS realmente é necessário ter contribuído regularmente, então sem contribuições recentes não seria possível. O LOAS (BPC) pode ser uma opção, mas só é concedido se a pessoa tiver... Mais

Nesses casos, pode ser útil tanto o psicopedagogo quanto a psicóloga, mas com enfoques diferentes. O psicopedagogo avalia e trabalha diretamente dificuldades de aprendizagem, leitura e escrita, enquanto... Mais

Esses sentimentos podem realmente se intensificar antes de começarem a se transformar, especialmente quando há muita confiança e vínculo no processo terapêutico. A transferência faz parte da terapia e,... Mais

Se você está considerando a possibilidade de ter ansiedade, depressão ou outras questões relacionadas à saúde mental, um bom primeiro passo seria procurar um profissional de saúde mental. Aqui estão algumas... Mais

O mutismo seletivo é melhor tratado por um psicólogo clínico ou infantil com experiência em transtornos de ansiedade. A terapia mais indicada costuma ser a cognitivo-comportamental, adaptada para mutismo... Mais

O ideal é procurar um psicólogo ou psiquiatra para uma avaliação detalhada. Eles vão conversar com você sobre seus sintomas, frequência, intensidade e situações em que aparecem, e podem aplicar questionários... Mais

É normal sentir receio no início da terapia e não saber exatamente como se expressar. Uma dica é começar contando o que você acha mais difícil ou que mais pesa no momento, mesmo que pareça confuso ou desorganizado.... Mais

O ideal é começar com um psicólogo, que pode ajudar a pessoa a perceber o padrão do consumo, trabalhar motivação para mudança e estratégias de controle. Se houver sinais de dependência mais intensa ou... Mais

Isso acontece com mais gente do que parece e nem sempre tem a ver com falta de interesse. Pode estar ligado à distração, cansaço ou dificuldade de atenção. Uma forma de melhorar é praticar a escuta ativa:... Mais