Perguntas do paciente (19)

Boa tarde! Sinto muito que você esteja passando por esse sofrimento — viver com ansiedade intensa realmente cansa e angustia. É muito comum ficar confuso entre ansiedade e estresse, porque os sintomas... Mais

O que você descreve é mais comum do que parece e pode estar relacionado a dificuldades de atenção, escuta emocional e regulação mental, especialmente em contextos de estresse, cansaço ou sobrecarga emocional.... Mais

Obrigada por compartilhar isso. Dificuldades para se relacionar ou conversar com mulheres são mais comuns do que você imagina e não têm relação direta com orientação sexual. Muitas vezes, essas dificuldades... Mais

Oie! Obrigada por trazer essa dúvida. A timidez existe em diferentes intensidades e, em muitos casos, faz parte do jeito de ser da pessoa. Porém, quando ela se torna tão intensa a ponto de dificultar conversas,... Mais

Sim, pode acontecer. Algumas pessoas percebem que as crises de ansiedade surgem com frequência em horários parecidos, e isso é mais comum do que parece. O corpo e o cérebro funcionam em ciclos, e fatores... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso. A depressão e a ansiedade podem diminuir muito a capacidade de sentir prazer e bem-estar, mesmo quando a pessoa está em tratamento e fazendo tudo “certo”.... Mais

Obrigada por confiar e falar sobre isso. O que você descreve costuma estar ligado ao medo de se envolver emocionalmente e ao receio de machucar o outro — o que mostra sensibilidade, não indiferença. Muitas... Mais

A Neurociência ajuda a entender por que pensamos, sentimos e agimos de determinadas formas. Ela contribui para o cuidado da saúde mental ao explicar como o cérebro funciona diante do estresse, da ansiedade,... Mais

Pessoas com TPB costumam carregar marcas profundas de invalidação emocional no passado.
Isso pode gerar dificuldades como não confiar nos próprios sentimentos, medo intenso de rejeição, necessidade constante... Mais

Pessoas com TPB frequentemente se culpam por não conseguirem “deixar o passado para trás”. As lembranças negativas costumam vir com muita intensidade emocional, como se estivessem acontecendo de novo —... Mais

No psicodiagnóstico, os testes projetivos têm como objetivo aprofundar a compreensão da personalidade, permitindo acessar aspectos emocionais e inconscientes que nem sempre aparecem na entrevista clínica.... Mais

O comportamento socialmente inadequado em uma pessoa com **Transtorno Misto Ansioso e Depressivo (TMAD)** não acontece por falta de educação ou intenção de desrespeitar os outros. Geralmente está ligado... Mais

O que você descreve envolve sentimentos compreensíveis de ciúme, insegurança e frustração, que muitas vezes surgem quando algo na relação toca no medo de não ser suficiente ou de perder o vínculo. Esses... Mais

Olá, obrigada por confiar e compartilhar tudo isso. Dá para sentir o quanto essa situação tem sido pesada para você, e é importante dizer, com cuidado e respeito: o que você descreve não parece “preguiça”... Mais

Não é exagero.
Quando existe uma diferença grande entre as necessidades afetivas do casal, a dor costuma aparecer como solidão, rejeição e sensação de desvalor — exatamente como você descreve.
Esses sentimentos... Mais

Pelo que você descreve, sua reação faz muito sentido. Mesmo quando o erro é resolvido, a mente pode continuar em alerta, antecipando julgamentos e consequências — e o corpo responde a esse estado de tensão.

Esses... Mais

O que você descreve pode, sim, estar relacionado à ansiedade social, especialmente quando situações de exposição ou foco em você despertam reações físicas intensas e vontade de se afastar.

Essas respostas... Mais

Sim, é bastante comum.
Muitas pessoas sentem interesse por alguém e, ainda assim, negam esse sentimento — dizendo para si mesmas (ou para o outro) que não querem, não sentem ou não estão prontas.

Essa... Mais

O pensamento abstrato é importante porque permite ir além do concreto e imediato, ajudando a compreender significados, relações e possibilidades.
No dia a dia, ele é essencial para:
Tomar decisões considerando... Mais