Perguntas do paciente (34)

A percepção sensorial é importante porque permite interpretar estímulos do ambiente e do próprio corpo, ajudando na adaptação, na proteção contra perigos e no desenvolvimento de processos mentais como... Mais

Em doenças mentais crônicas, especialmente em transtornos psicóticos e alguns transtornos do humor, podem surgir alterações sensoriais, isto é, mudanças na forma como a pessoa percebe estímulos internos... Mais

Não. Mindfulness não é a mesma coisa que relaxamento, embora o relaxamento possa ocorrer como um efeito da prática.

O relaxamento tem como objetivo principal reduzir a tensão física e mental. Já o mindfulness... Mais

Do ponto de vista clínico, um psicanalista pode compreender o Mindfulness como um recurso de ampliação da consciência sobre conteúdos psíquicos que normalmente operam de forma automática ou inconsciente.... Mais

A atitude fundamental para praticar Mindfulness é a atenção plena com aceitação e sem julgamento.

Isso significa observar pensamentos, emoções e sensações no momento presente, sem tentar controlá-los,... Mais

O subconsciente influencia muitos pensamentos e emoções automáticas. Na prática de Mindfulness, a pessoa aprende a observar esses conteúdos com atenção e sem julgamento.

Assim, padrões mentais inconscientes... Mais

A Neurociência ajuda a entender por que pensamos, sentimos e agimos de determinadas formas. Ela contribui para o cuidado da saúde mental ao explicar como o cérebro funciona diante do estresse, da ansiedade,... Mais

O principal tipo de neuroplasticidade envolvido no fortalecimento ou enfraquecimento das conexões sinápticas em resposta à atividade neural é a plasticidade sináptica.

Esse processo ocorre quando a eficiência... Mais

Os transtornos de comportamento disruptivo na infância referem-se a padrões persistentes de comportamentos que desafiam regras, limites e figuras de autoridade, causando prejuízos nas relações familiares,... Mais

Pessoas com TPB costumam carregar marcas profundas de invalidação emocional no passado.
Isso pode gerar dificuldades como não confiar nos próprios sentimentos, medo intenso de rejeição, necessidade constante... Mais

Pessoas com TPB frequentemente se culpam por não conseguirem “deixar o passado para trás”. As lembranças negativas costumam vir com muita intensidade emocional, como se estivessem acontecendo de novo —... Mais

No psicodiagnóstico, os testes projetivos têm como objetivo aprofundar a compreensão da personalidade, permitindo acessar aspectos emocionais e inconscientes que nem sempre aparecem na entrevista clínica.... Mais

O comportamento socialmente inadequado em uma pessoa com **Transtorno Misto Ansioso e Depressivo (TMAD)** não acontece por falta de educação ou intenção de desrespeitar os outros. Geralmente está ligado... Mais

O que você descreve envolve sentimentos compreensíveis de ciúme, insegurança e frustração, que muitas vezes surgem quando algo na relação toca no medo de não ser suficiente ou de perder o vínculo. Esses... Mais

Olá, obrigada por confiar e compartilhar tudo isso. Dá para sentir o quanto essa situação tem sido pesada para você, e é importante dizer, com cuidado e respeito: o que você descreve não parece “preguiça”... Mais

Não é exagero.
Quando existe uma diferença grande entre as necessidades afetivas do casal, a dor costuma aparecer como solidão, rejeição e sensação de desvalor — exatamente como você descreve.
Esses sentimentos... Mais

Pelo que você descreve, sua reação faz muito sentido. Mesmo quando o erro é resolvido, a mente pode continuar em alerta, antecipando julgamentos e consequências — e o corpo responde a esse estado de tensão.

Esses... Mais

O que você descreve pode, sim, estar relacionado à ansiedade social, especialmente quando situações de exposição ou foco em você despertam reações físicas intensas e vontade de se afastar.

Essas respostas... Mais

Sim, é bastante comum.
Muitas pessoas sentem interesse por alguém e, ainda assim, negam esse sentimento — dizendo para si mesmas (ou para o outro) que não querem, não sentem ou não estão prontas.

Essa... Mais

O pensamento abstrato é importante porque permite ir além do concreto e imediato, ajudando a compreender significados, relações e possibilidades.
No dia a dia, ele é essencial para:
Tomar decisões considerando... Mais