Perguntas do paciente (41)

  • Qual melhor tratamento para fobia social?

    Qual melhor tratamento para fobia social?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Tainá Sampaio

    Terapia em que você olhe para os seus pensamentos e desconstrua distorções cognitivas, em que você visualize a vida que é significativa para você e estabeleça comportamentos que vão te levar por esse caminho do qual você pode se orgulhar de estar percorrendo, que te oriente a aceitar seus sentimentos sem precisar modificá-los completamente antes de se comprometer com o que você sabe que precisa ser feito, e que te ajude a se olhar de forma mais amorosa e acolhedora, sendo gentil com você.


Perguntas frequentes

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