Perguntas do paciente (38)
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Já estou tomando vitaminas e minerais a um mês e comecei tomar albendazol hoje devo suspender minhas
Já estou tomando vitaminas e minerais a um mês e comecei tomar albendazol hoje devo suspender minhas vitaminas e minerais ou posso dar continuidade ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não tem nenhum efeito direto do medicamento na absorção dos nutrientes, não há interação entre os dois, portanto os dois serão absorvidos. Salve a exceção que a profissional acima já citou, ele…
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Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?
Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oie, banana não vai influenciar no aumento do teu colesterol. Ela é rica em fibras, o que vai até te ajudar a controla-lo. As principais fontes de colesterol são os alimentos de origem animal,…
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Carboidrato e açúcar fazem o colesterol ruim aumentar?
Carboidrato e açúcar fazem o colesterol ruim aumentar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Antes de olhar para o carboidrato em si, recomendo tu olhar as tabelas nutricionais dos alimentos, e todos aqueles que tiver alto teor de colesterol e gordura saturada, vão relacionados diretamente…
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Quais tipos de alimentos a pessoa que fez uma cirurgia de histerectomia abdominal pode comer
Quais tipos de alimentos a pessoa que fez uma cirurgia de histerectomia abdominal pode comer
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É bem importante focar no consumo de proteínas com baixo aporte de gordura, como peixes, frango, ovos, lentilha, feijão + arroz, grão de bico, soja, ervilha e whey. A proteína é a responsável pela…
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Sou muito magro e gostaria muito de ganhar peso (mais focado na perna em si) queria saber qual o pro
Sou muito magro e gostaria muito de ganhar peso (mais focado na perna em si) queria saber qual o profissional mais específico para o ganho de peso, nao sei qual profissional que ajuda no ganho de peso
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O ideal é uma abordagem multidisciplinar, com educador físico e um nutricionista, com treino e plano alimentar focados na hipertrofia. Fico a disposição. Att, Nutri Thamy.
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Boa tarde, uso a farinha de beterraba no pré treino, e sempre comprei a farinha de coloração bem esc
Boa tarde, uso a farinha de beterraba no pré treino, e sempre comprei a farinha de coloração bem escura na côr característica da beterraba mas ultimamente tenho encontrado nas lojas a farinha clarinha num tom rosado. Será que as duas têm a mesma qualidade???? Me ajudem.
GrataRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, pelo que revisei das tabelas nutricionais e listas de ingredientes, o que daria essa diferença na coloração é a utilização de corante ou o processo industrial de transformação da beterraba…
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Estou quatro quilos abaixo do peso ideal. Essa condição prejudica minha saúde?
Estou quatro quilos abaixo do peso ideal. Essa condição prejudica minha saúde?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A gente tem algumas margens de IMC e de % massa magra para averiguar isso, a junção desses dados vão nos dizer se é preocupante o teu peso ou não. Mas ressalta-se que sim, quando estamos perto…
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Colesterol muito alto. É saudável 30g de chocolate 70% todo dia?
Colesterol muito alto. É saudável 30g de chocolate 70% todo dia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Vai depender do nível de elevação desse colesterol, do padrão alimentar que tu tem e de fatores genéticos (é colesterol alto por hereditariedade?). Mas dependendo do contexto e de qual marca é…
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Recentemente fiz uma cirurgia na tíbia fraturei ela e a fíbula, gostaria de saber o que posso comer
Recentemente fiz uma cirurgia na tíbia fraturei ela e a fíbula, gostaria de saber o que posso comer para acelerar o processo. Obrigado.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Focaria no consumo de cálcio (nosso osso é composto por ele) como leite e seus derivados, além de vegetais verdes escuros, de vitamina D (ele ajuda na absorção do cálcio lá no intestino) como ovo,…
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Boa tarde! O escesso de suplento vitaminico, com uso continio ,faz mal, caso não tem carência em alg
Boa tarde! O escesso de suplento vitaminico, com uso continio ,faz mal, caso não tem carência em algumas vitaminas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Faz mal sim, pelas DRIs (documento de recomendações das necessidades diárias de nutrientes) temos um limite de consumo diário de cada nutriente, então ultrapassar ele não vai fazer bem...…
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O que posso fazer para diminuir o índice glicemico de um bolo integral sem açúcar
O que posso fazer para diminuir o índice glicemico de um bolo integral sem açúcar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tu pode mesclar as farinhas, farinha de aveia + farinha de trigo integral, psyllium + farinha de aveia ou farinha de trigo integral + psyllium. Outras opções são as que as colegas falaram, focando…
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Tenho Colesterol Alto posso comer Milho cozido? E Aqueles de Lata?
Tenho Colesterol Alto posso comer Milho cozido? E Aqueles de Lata?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode sim, porém prefira o milho natural. O colesterol "ruim" vem dos alimentos de origem animal e o consumo de alguns industrializados ajudam a aumentar ele. Coma o milho sem medo. Fico…
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Vitamina K diminuem INR o efeito da varfarina . e o que realmente almenta o INR,,?
Vitamina K diminuem INR o efeito da varfarina . e o que realmente almenta o INR,,?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Normalmente só em controlar o consumo de vitamina K já auxilia no aumento do INR, porém é importante olhar todos os teus micronutrientes e rotina alimentar para te responder com mais clareza e…
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Faz mal misturar chá verde, camomila. Erva doce e hortelã pela manhã e após o almoço?
Faz mal misturar chá verde, camomila. Erva doce e hortelã pela manhã e após o almoço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não, a única coisa seria entender porque tomar todos esses chás juntos.
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Fui diagnosticada com h pilory ,gastrite e esofagite erosiva grau a.e estou com uma cerurgia de reti
Fui diagnosticada com h pilory ,gastrite e esofagite erosiva grau a.e estou com uma cerurgia de retirada de vesícula para fazer mês que vem ,gostaria de saber se e apropriado fazer a cerurgia se interfere nos outros problemas ,e se eu consigo a cura
dessas doenças 100% se…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Infelizmente não existe cura 100% da H. Pylori, o que se consegue com um bom direcionamento nutricional e acompanhamento médico, é a remissão (diminuição) da manifestação dessa bactéria. Ao nutricionista…
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Bom dia, Tem alguma lista de alimentos para pacientes com controle INR possa comer com segurança?
Bom dia, Tem alguma lista de alimentos para pacientes com controle INR possa comer com segurança?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, todos alimentos que contém vitamina K, principalmente os folhosos verdes escuros, devem ter um consumo cuidadoso, porém o consumo adequado deles só será concretizado com a monitoração dos…
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Pode tomar cobavital (estimulante de apetite) horas antes de dormir?
Pode tomar cobavital (estimulante de apetite) horas antes de dormir?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Como o propósito do remédio é aumentar teu apetite e a noite tu está indo dormir, não é o melhor horário, e talvez tu pode acordar no meio da noite com fome... Foque em toma-lo pela manhã, assim…
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Por favor, qual seria o tratamento para hipervitaminose C ?
Por favor, qual seria o tratamento para hipervitaminose C ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, é apenas reduzir a ingestão dela. A vitamina C não é produzida pelo nosso corpo, o nosso então para termos ela circulante no sangue, precisamos come-la. Por isso, quando está alta é porque…
