Perguntas do paciente (19)

Olá, sinto muito que tenha passado por isso
Temos várias evidências científicas de que o tratamento com psiquiatra associado a TCC podem sim ajudar nesses sintomas de depressão e fobia social. Me coloco a disposição.
Abraços.

Olá,
É importante descartar a questão orgânica, nesse caso um neurologista poderia ajudar no diagnóstico diferencial e seria interessante tentar conversar com ela sem brigar, busque acolher o que ela tiver a dizer mesmo que pareça difícil a depender do conteúdo para entender se ela está passando por algum sofrimento, tensão ou ansiedade que esteja difícil de lidar, nesse caso também seria interessante o acompanhamento com um psicólogo.
Atenciosamente, me coloco à disposição.

Olá, nós já temos algumas evidências em pesquisas que mostram que a psicoterapia cognitiva comportamental aliada ao uso de medicamentos indicados pelo Psiquiatra funciona muito bem no tratamento de estresse pós´traumático que parece ser o seu caso, pelo que foi narrado. Sinto muito que tenha passado por isso, mas existe saída para esse problema, invista em você e no seu bem-estar, é maravilhoso! Se quiser, me coloco disponível.

A psicoterapia é fundamental para te ajudar nesse processo, a terapia cognitivo comportamental tem várias evidências científicas de comprovação de eficácia em casos como o seu. Se não estiver fazendo acompanhamento com psiquiatra, também é importante fazer uma avaliação, uma vez que você disse que o TOC tá nível HARD. Me coloco a disposição se quiser conversar mais sobre você e te desejo o melhor, busque ajuda, você não precisa passar por isso sozinhx.

Olá, é importante se certificar que seu amigo esteja fazendo acompanhamento com Psiquiatra e Psicólogo, se você não fizer acompanhamento e for muito próximx, indico que também busque ajuda com um profissional. Se ele não tiver condições de pagar, procure pelo Plano de Saúde ou mesmo pelo SUS, as Universidades também costumam dar esse auxílio sem custos. Quanto a como você pode ajudar, se conectando com as vulnerabilidades de ambos, confiança, é importante não julgar, tentar entender a pessoa, apoiá-la. Eu gosto muito de um video que fala sobre a diferença entre empatia x simpatia está no youtube, tem uma história com um urso e uma raposa e o vídeo "agressivo, passivo ou assertivo?" também em animação fala sobre estilos de comunicação, pode começar a te ajudar sobre como falar.

Olá, ter ansiedade é normal, mas no seu caso parece que tem se agravado e está em muito sofrimento também pelas perdas. Busque um profissional da área de psicologia e/ou psiquiatria para te ajudar. No início pode parecer estranho falar da sua vida para uma pessoa que você não conhece, mas aos poucos irá se sentir mais confortável e com mais confiança, não vai deixar de ser difícil, mas pode te ajudar a construir uma fortaleza para lidar com esses problemas.

Oi,
A ansiedade é uma característica biológica comum entre os seres humano desde o início dos tempos. Nem sempre essa emoção é um problema. Pode ser uma forma natural de defesa do organismo frente a possíveis ameaças, que ativa o instinto de sobrevivência e consegue reagir a situações e dificuldades de maneira preventiva e saudável.

Passamos por isso desde o início da vida: crianças ficam ansiosas antes de seu primeiro dia na escola; adolescentes, nas vésperas do vestibular; adultos enfrentam a ansiedade frente a compromissos importantes do cotidiano, quando mudam de emprego, nas vésperas do casamento, da formatura ou de outros eventos determinantes para sua vida futura.

Entretanto, existem pessoas que sofrem com a ansiedade, e, nesses casos, ela deixa de ser útil, para se tornar um transtorno. Ao invés de prever e reagir a situações pontuais de forma saudável, aparecem sintomas psicológicos e biológicos em qualquer momento associados à catástrofes futuras causando dificuldades e sofrimento.
Busque ajuda profissional (Psicólogo e/ou Psiquiatra, Profissional da Educação Física) para te orientar e ajudar nesse momento difícil, a atividade física e meditação são importantíssimas, também, para o manejo da ansiedade.

Sinto muito que esteja passando por isso e imagino que não seja nada fácil se dedicar a uma relação e depois sentir que a pessoa "não dá nem tchum".
Em relação ao que ficou na cabeça, se for algo recente é esperado que isso ocorra, já se tiver um bom tempo é preciso investigar melhor sobre a questão do "trauma psicológico", pois ele é advindo de experiências ruins que você não soube lidar, mas a sua forma de lidar pode vir de um processo gradativo ou mais rápido e pensando que um processo de luto de relacionamento pode levar de 1 a 2 anos isso pode ser entendido melhor em psicoterapia.
Além disso, pelo que falou é algo recorrente "gostar de pessoas que te rejeitam" e ferramentas psicoterápicas podem te ajudar a entender suas perguntas como os colegas comentaram acima.
Te desejo o melhor e que consiga vencer seu padrão. Um grande abraço!

Uma atividade que você goste é o mais indicado. Quanto a liberação de endorfina, substância química liberada pelo seu corpo que gera bem-estar, exercícios físicos que trabalhem as coxas são ótimos, pois essa é a parte do nosso corpo que mais libera endorfina. Veja se é possível conciliar os dois, lembrando que o mais importante é que você consiga fazer essa atividade.
Além disso, no caso da ansiedade "ruim" - aquela que te gera prejuízos na vida social, estudos/trabalho, pessoal - é bacana que busque terapia associada, como psicoterapia, acupuntura, psiquiatra. Depende de cada caso, é bom falar com um profissional que te oriente especificamente para seu caso. Abraços e desejo sucesso!

Pelo que você trouxe aqui parece que está em muito sofrimento e o que você descreveu caracteriza uma depressão que parece já estar bem grave. Se tiver alguém com quem possa contar, peça ajuda para marcar uma consulta com psiquiatra e psicólogo. Se estiver difícil achar forças para se tratar é normal na condição que você está, mas é um esforço que vale a pena aos pouquinhos. Te desejo força e dias melhores!

Olá! Existe relação sim entre dificuldades com memória e Transtorno de Ansiedade Generalizado, mas é preciso fazer uma investigação clínica para excluir outras hipóteses e para avaliar ainda se existe de fato algum déficit, como alternativa enquanto aguarda ajuda especializada fazer exercícios mnemônicos podem ajudar nessa dificuldade que se apresenta também por falta de prática de exercícios e desenvolvimento da memória.

Como a colega disse, se estiver tomando há pouco tempo é normal. É preciso ver há quanto tempo você está tomando e se o Rivotril está sendo utilizado como emergencial ou para situação de crise. Enfim, o ideal é que converse com seu médico se estiver muito incômodo.

Olá, pelo que você está me dizendo o sorrir é uma forma que você tem de enfrentar adversidades, mas parece que isso está te gerando problemas nas interações sociais. Acredito que seria muito legal procurar psicoterapia para entender melhor como isso funciona pra você e decidir qual forma é saudável para você lidar com essa demanda. A priori, me parece que um especialista em TCC que trabalhe com habilidades sociais pode ser uma boa saída, mas o importante mesmo é que você se dê bem com seu psicoterapeuta independente da abordagem. Um grande abraço e te desejo o melhor!

Olá,
Se a criança já faz acompanhamento com pediatra é bacana conversar para entender melhor sobre isso. A escola pode e deve ajudar! É importante ver o olhar da escola, eles podem inclusive fazer um encaminhamento para os especialistas com o que foi percebido. A avaliação com o Neuro pediatra é uma boa para que seja uma investigação dentro da área que lhe cabe, naturalmente é importante fazer a avaliação neuropsicológica também, mas sei que aqui em brasília pelo menos com essa idade ainda não é possível fazer, precisa estar mais velho um pouco.
Buscar psicoterapia também é uma excelente saída, mesmo que ainda não tenha fechado o diagnóstico, pois a psicoterapeuta pode auxiliar nesse processo e ajudar com as dificuldades enfrentadas.
Se esses profissionais conversarem entre si ou ao menos enviarem um relatório sobre o que percebem uns pros outros maior a chance de conseguir fechar o diagnóstico com qualidade.
Se tiver mais dúvidas e quiser entender um pouco melhor sobre a questão de diagnósticos de TDAH segue o nome de um artigo da USP "Avaliação e diagnóstico do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)" como curiosidade, se tiver interesse ele está disponível na internet.

Eu sinto muito pelo que esteja passando, ninguém deveria ser forçado a reviver isso. Não consigo nem imaginar o quão difícil esteja sendo pra você. Ainda vai doer um bocado, mas tem algumas coisas que você pode fazer para que um dia essa dor melhore, você será a melhor pessoa para dizer o como e quem sabe até acrescentar algumas coisas novas a essa lista, mas vão aí alguns pontos de apoio: 1.Seu marido que pelo que você contou está do seu lado 2. Você possui amigos com quem pode contar? 3. Psicoterapia é fundamental 4. Se estiver muito difícil pra você nesse momento, não tenha vergonha de buscar um psiquiatra que possa te auxiliar 4. Você tem alguma espiritualidade? Se sim, pode ser uma aliada 5. Se necessário, busque um bom advogado ou advogada que atenda suas necessidades 6. Cuide de você, eu imagino que seja difícil nesse momento, mas será muito importante, o mínimo que você conseguir já conta ;) Se precisar e quiser, também me coloco disponível. Muita força pra você, eu acredito que essa dor vai melhorar e esses dias terríveis vão passar por mais que agora pareça que não.

Você inicialmente irá fazer o tratamento medicamentoso/psicoterápico e quando os sintomas sumirem você irá discutir quanto tempo mais será necessário tomar a medicação. Mas a ideia da psicoterapia aliada ao medicamento é de que com a remissão dos sintomas fica mais fácil aprender novos comportamentos que podem gerar maior qualidade de vida.

Essas informações são muito pouco para fechar um diagnóstico, mas seria interessante buscar profissionais médico psiquiatra e psicólogo para fazer uma investigação e poder sanar sua dúvida adequadamente.

Olá, a psicoterapia cognitivo-comportamental é indicada para fobias e conheço várias pessoas que se beneficiaram nesse caso. Me coloco a disposição para trabalharmos e oriento que o o trabalho em rede é muito importante nessa situação. Cada caso é diferente, você pode levar mais ou menos tempo para conseguir alcançar seu objetivo. Construa um vínculo de confiança com seu psi, será importantíssimo para seu tratamento. Grande abraço, melhoras e boa sorte!

Olá, em consonância com o que os colegas vem dizendo é importantíssimo descartar o orgânico primeiro, então procure um médico, além disso fazer o acompanhamento psicoterápico acompanhado do uso da medicação pode ser mais eficiente no seu caso, se já estiver com acompanhamento terapêutico leve também para o/a psi, ele irá te orientar adequadamente com os ajustes de seu caso. Um abraço e desejo tudo de bom!