Perguntas do paciente (43)

Pergunta sobre Tratamento da hipertrofia (ganho de massa muscular)

Boa tarde.
Tenho metabolismo acelerado, faço todas refeições a base de carboidratos e proteinas, realizo treino de crossfit, mas não consigo aumentar o peso. Tenho 1.90 e peso 80kg, quero chegar a 90kg, mas por mais que faço a alimentação correta, não consigo aumentar o peso.
O quê eu posso…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Ter bons resultados nos treinos (ganho de massa ou emagrecimento)sempre é um desafio. Conhecer a individualidade genética aumenta as chances de uma intervenção eficaz. Atualmente os testes genéticos descrevem... Mais

Pergunta sobre Intolerância a lactose

Antes de eu descobrir minha intolerância à lactose, eu não conseguia fazer minha digestão, agora que descobri e como a minha é alta eu cortei todos os alimentos que contém leite e desde então estou digerindo somente diarréia, isso é normal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, é preciso investigar como ficou sua alimentação após esses cortes. É possível que tenha desequilibrado os teores adequados dos nutrientes causando a diarreia. Sugeriria também investigar causas associadas... Mais

Pergunta sobre Hipertireoidismo

Quem tem hipertireoidismo pode comer tapioca,aipim e batata doce?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

No hipertireoidismo o metabolismo está acelerado aumentando a absorção da glicose no intestino e sua utilização. Outra fonte importante que deve ser bem observada é a proteica, pois , nessa condição... Mais

Autor

Dr. Wiliam Regis

Nutricionista

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