A 2 meses tive uma entorse de tornozelo grau 1 no ligamento fibulocalcâneo, grau 2 no ligamento delt
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A 2 meses tive uma entorse de tornozelo grau 1 no ligamento fibulocalcâneo, grau 2 no ligamento deltóide e grau 3 no ligamento talofibular anterior. Usei tala gessada por 10 dias, fiz repouso a maior parte do tempo devido a dor e inchaço do pé. Com 30 dias de lesão, eu ainda sentia dor e o pé permanecia inchado, passei no ortopedista e ele me liberou para voltar a trabalhar, expliquei que meu trabalho é muito ativo e quase não permaneço sentada, ele disse que não haveria problemas nisso. Me passou 10 sessões de fisio e acupuntura. Estou fazendo a fisio, porém ainda sinto dores no tornozelo e ele permanece com inchaço visível. A noite doi quando estou deitada e quando faço movimentos. Estou tentando usar uma tornozeleira estabilizadora, mas em alguns momentos ela me incomoda ao andar. O que devo fazer?
Olá! O ideal é que você seja avaliada novamente, principalmente por ainda sentir dor e notar inchaço. Essas entorses, mesmo com lesão ligamentar, a maioria não precisam de cirurgia, mas podem causar instabilidade crônica do tornozelo se não forem totalmente reabilitadas.
O tempo de recuperação costuma ser mais longo do que parece, porque os ligamentos demoram para cicatrizar completamente, e a fase de fortalecimento e equilíbrio é essencial para evitar novas torções.
O tempo de recuperação costuma ser mais longo do que parece, porque os ligamentos demoram para cicatrizar completamente, e a fase de fortalecimento e equilíbrio é essencial para evitar novas torções.
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