Boa tarde estou há dois anos com sintoma de Desrealização,da pra melhorar ? Tenho transtorno de ansi

14 respostas
Boa tarde estou há dois anos com sintoma de Desrealização,da pra melhorar ? Tenho transtorno de ansiedade generalizada!!!!
 Maisa Guimarães Andrade
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
Boa tarde, e obrigado por compartilhar algo tão íntimo. A desrealização é, sem dúvida, uma experiência angustiante — a sensação de que o mundo ao redor parece “desconectado”, estranho, como se você estivesse num sonho ou fora do próprio corpo. Isso costuma vir como uma forma de defesa psíquica frente a emoções que, por algum motivo, se tornaram difíceis demais de sustentar conscientemente. E sim, ela está muitas vezes associada à ansiedade intensa, como você já identificou.

Na psicanálise, não buscamos apenas “apagar o sintoma”, mas entender o que ele está tentando dizer. A desrealização não é um erro do seu cérebro — é uma linguagem do inconsciente, uma tentativa de dar conta de algo que está em excesso dentro de você. Pode ser medo, angústia, conflito, lembranças não elaboradas, ou até uma tentativa inconsciente de se proteger de algo que ainda não pode ser enfrentado diretamente.

A boa notícia é: sim, é possível melhorar. Mas essa melhora não é um caminho rápido ou linear — é um processo de escuta, em que você pode, aos poucos, entender o que sustenta esse sintoma, dar nome ao que hoje parece só um vazio ou uma confusão, e construir outras formas de lidar com a sua ansiedade e com o que ela encobre.

A terapia psicanalítica pode te ajudar a criar um espaço seguro para isso. Não é um espaço de correção, mas de escuta profunda. É nesse espaço que você poderá se escutar, talvez pela primeira vez sem precisar se defender o tempo todo. E é nesse movimento que, aos poucos, o mundo começa a ganhar contornos novamente — não porque alguém te deu uma resposta, mas porque você começou a se reconectar com a sua própria história.

Se sentir que é o momento, estou por aqui para te acompanhar nesse caminho. Você não está sozinho, e sua dor tem sentido — ainda que ele ainda não esteja claro. Vamos, juntos, tentar escutá-lo.

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Sim, é possível melhorar os sintomas de desrealização. Para isso o tratamento com psicoterapia, e se necessário, com o uso de medicamentos é fundamental. Com a ajuda da terapia, é possível reconhecer os gatilhos, aprender maneiras mais saudáveis de lidar com eles e entender com mais profundidade o que está por trás dessas sensações. Com o tempo, cuidado e apoio, é possível recuperar a confiança na própria experiência e sentir-se mais presente novamente.
 Lisiane Hadlich Machado
Psicólogo, Psicanalista
Rio de Janeiro
Bom dia! Transtorno de ansiedade generalizada é um diagnostico grave. Com psicoterapia adequada, no mínimo semanal, muitas vezes intensiva, pode-se voltar a ter boa qualidade de vida sem sintomas. Porem trata-se de um tratamento continuo, a saúde mental e emocional estão sempre em movimento. Dois anos re bastante tempo para sintomas agudos, sugiro que busque um profissional psicólogo experiente e especializado em psicoterapia. Fico a disposição.
Sim, é possível melhorar a partir do acesso ao tratamento adequado. A desrealização pode ser uma resposta do corpo diante de altos níveis de estresse e ansiedade, como no transtorno de ansiedade generalizada. Com o acompanhamento psicológico, e em alguns casos com apoio psiquiátrico, é possível compreender melhor o que está por trás desse sintoma, aprender estratégias para lidar com ele e reduzir seu impacto na sua vida. É importante buscar ajuda profissional para dar início ao cuidado.
Boa tarde! Sim, é possível melhorar os sintomas de desrealização, especialmente com o tratamento adequado. Como você já tem diagnóstico de transtorno de ansiedade generalizada, trabalhar a ansiedade com terapia, técnicas de relaxamento e, se necessário, acompanhamento médico, pode reduzir bastante esses sintomas. A psicoterapia oferece ferramentas para você compreender melhor o que está acontecendo e lidar com isso de forma mais saudável. Se desejar, posso ajudar a orientar esse processo.
A desrealização pode ser tratada com psicoterapia, técnicas de regulação emocional e, em alguns casos, medicação. A psicoterapia é essencial para ajudar o paciente a compreender e acolher o sintoma, identificar gatilhos emocionais e desenvolver estratégias de enfrentamento.

Quando a desrealização está ligada à ansiedade intensa, trauma ou depressão, o tratamento dessas condições é prioritário. Em alguns casos, o uso de antidepressivos ou ansiolíticos pode ser indicado, sempre com acompanhamento psiquiátrico.
Sim, é possível melhorar os sintomas de desrealização, especialmente quando estão ligados ao transtorno de ansiedade generalizada. Esse sintoma é uma resposta comum ao estresse intenso e pode ser tratado com psicoterapia, que ajudam a identificar gatilhos e regular a ansiedade. Em alguns casos, o acompanhamento psiquiátrico com medicação também pode ser necessário. Com o tratamento adequado, muitas pessoas conseguem reduzir ou eliminar esses episódios e recuperar sua qualidade de vida.
 Raquel Freire
Psicólogo
Aracaju
Olá, tudo bem? Sim, é possível aliviar os sintomas de desrealização, mesmo quando relacionados à ansiedade generalizada. Na psicanálise, buscamos compreender os fatores emocionais e inconscientes que influenciam esses sintomas, ajudando você a lidar melhor com a ansiedade . Cada caso é único, mas o acompanhamento adequado pode trazer melhora significativa na qualidade de vida.
Olá! Entendo a angústia de conviver tanto tempo com a desrealização. Esse sintoma costuma estar relacionado à ansiedade e pode realmente atrapalhar muito o dia a dia.

É possível melhorar, sim, mas cada pessoa tem seu tempo e seu caminho nesse processo. A psicoterapia pode ajudar a compreender melhor o que está acontecendo, encontrar recursos internos para lidar com esses episódios e aliviar o sofrimento.

Se tu ainda não iniciou um acompanhamento, esse pode ser um bom momento para buscar ajuda, tu não precisa enfrentar isso sozinho(a).
Boa tarde! Sim, é possível melhorar.
A desrealização costuma ser um sintoma associado ao Transtorno de Ansiedade Generalizada, funcionando como uma reação do cérebro em estado de alerta constante. Não significa que você “está ficando louco”, mas sim que sua mente e corpo estão sobrecarregados.

Com o tratamento adequado da psicoterapia (principalmente TCC), técnicas de regulação emocional e, em alguns casos, medicação prescrita por um psiquiatra, os sintomas podem reduzir bastante ou até desaparecer.
Olá! Dá pra melhorar, com psicoterapia e medicação.
Sim, dá para melhorar. Mesmo que a desrealização esteja presente há dois anos, esse estado não é permanente nem irreversível. O que você está vivendo é uma resposta do sistema nervoso ao excesso de ansiedade e tensão, algo comum em pessoas com transtorno de ansiedade generalizada (TAG).
 Iago Cotta Couto
Psicólogo
Belo Horizonte
Boa tarde, tudo bem? Sim, é possível obter melhora no caso de desrealização mesmo tendo o diagnóstico de TAG. No caso da desrealização é importante entender o que causa esse sintoma de defesa e afastamento da realidade vivida. Com essa compreensão podemos encontrar maneiras de, pouco a pouco, se reintegrar na própria existência. Sempre tendo em vista o que é suportável para você.
Esse sintoma surge como uma forma do corpo e da mente lidarem com níveis altos de ansiedade, criando uma sensação de distanciamento da realidade. Com tratamento adequado, é possível reduzir sua intensidade e frequência.
Em alguns casos, a medicação prescrita por um psiquiatra pode ajudar a controlar a ansiedade, diminuindo indiretamente a desrealização. Com acompanhamento contínuo, a maioria das pessoas consegue retomar a sensação de presença, reduzir o sofrimento e melhorar significativamente a qualidade de vida.

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